Бхагаван Раджниш (Ошо) «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?» скачать бесплатно fb2, rtf, txt, epub

Бхагаван Раджниш (Ошо) «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?»

Бхагаван Раджниш (Ошо) «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?»За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») – и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания.

В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход – превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо – перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь – происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», – говорит Ошо.

Особая ценность книги – в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте – и осознавайте!

На нашем литературном сайте vsebooks.ru вы можете скачать бесплатно книгу Бхагаван Раджниш (Ошо) «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?» в подходящем формате для разных устройств: epub, fb2, txt, rtf. Книга — самый лучший учитель, друг и компаньон. В ней хранятся тайны Вселенной, загадки человека и ответы на любые вопросы. У нас собраны лучшие представители как зарубежной, так и отечественной литературы, классические и современные книги, издания по психологии и саморазвитию, сказки для детей и работы исключительно для взрослых. Каждый найдет здесь именно то, что подарит массу приятных моментов.



Скачать бесплатно книгу Бхагаван Раджниш (Ошо) «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?»

В формате fb2Скачать
В формате rtfСкачать
В формате epubСкачать
В формате txtСкачать