Но все это касается косметологии профессиональной, но часто глину применяют и в домашних условия: ее можно наносить на лицо как маску, лечить ею волосы, обновлять кожу.

Всем известно, что глиняные маски разглаживают морщины, омолаживают кожу и придают ей свежий вид. Они эффективнее всех других.

Для таких масок глину обычно разводят до густоты сметаны, а затем тонким слоем наносят на щеки, лоб и нос. Чтобы глина не сползала, сверху лицо можно накрыть куском марли и слегка прижать. Если вы к тому же ее смочите, маска будет сохнуть чуть медленнее, а значит, и эффект от нее будет больше. Снимать такую маску нужно через полтора часа. Затем сразу протереть лицо теплой водой.

Наиболее популярными глиняными масками являются маски из смеси глиняного порошка и огуречного сока в пропорции 1: 2. Эту маску выдерживают на лице около 20 минут, после чего смывают теплой водой и смазывают кожу увлажняющим кремом. Можно готовить глиняные маски и с использованием соков других овощей, фруктов и ягод – это также даст хороший результат. Особенно подходят для этих целей томаты, лимон и клюква.

Глиняный крем – это глина, доведенная до сметанообразного состояния. При этом в нее вовсе не обязательно добавлять масло или что-либо еще, так как глина эффективна сама по себе.

С помощью глины можно отбеливать кожу рук и ног, достаточно лишь около часа помять глину в руках или помесить ее ногами, вылепить из нее что-нибудь, и вы заметите, какой белоснежной и обновленной станет ваша кожа. Потоптав жидкую глину, можно избавиться даже от самых застарелых мозолей.

Поможет глиняный крем и от веснушек. Предотвратить появление этих желтовато-коричневых пигментных пятен, которые чаще всего возникают весной и летом, нельзя, однако резко сократить их количество возможно. Если утром и вечером протирать кожу глиняным кремом, будет заметно, как маленькие веснушки полностью исчезнут, а крупные станут бледнее.

При нарушении функции сальных желез на коже головы обычно возникает перхоть. А под действием различных раздражающих факторов возможны ломкость, выпадение волос, облысение. Чтобы избежать всех этих неприятностей, необходимо заботиться о волосах и коже головы.

В настоящее время средств для ухода за волосами становится все больше. Но неизменным остается использование глины. Ею с древних времен лечат болезни волос, укрепляют их структуру и усиливают рост.

Но прежде чем переходить к этим народным способам, необходимо вспомнить, что состояние волос, их здоровье зависит от многих факторов. Рациональное питание, нормальный сон, занятия спортом и общее закаливание организма благоприятно влияют на них.

Существуют даже общеизвестные правила ухода за волосами. Нормальные и сухие волосы моют, как правило, один раз в 10–12 дней, а жирные – один раз в неделю. Воду лучше использовать мягкую.

Теперь, остановимся на том, как надо ухаживать за разными типами волос с помощью глины. Начнем со светлых волос. Для сохранения блеска и эластичности их после мытья полезно ополаскивать густым настоем. Готовится он следующим образом: глину разводят в воде и, как только вода посветлеет, воду сливают, не используя марли. Затем насыщенную полезными минералами и веществами воду соединяют с настоем ромашки, собранной в период цветения, и этой смесью ополаскивают. Не надо бояться, земли в волосах не будет, если, конечно, вы не переборщили с добавлением глины и не слили воду раньше, чем осадок успел осесть.

Темные волосы ополаскивают иным раствором: для него берут один литр глиняной воды и добавляют в него одну столовую ложку уксуса. Сухие ломкие волосы можно укрепить, используя яичный желток, который, отделив от белка, следует смешать с теплой глиняной водой и нанести на голову, помассировать и покрыть ее на 15–20 минут платком. Яичный желток может заменить и простокваша, а также черствый ржаной хлеб, кусочки которого заливают кипятком и после непродолжительного настаивания образовавшуюся кашицу наносят на волосы.

Очень сухие волосы за полчаса до мытья можно смазать растительным маслом. А после мыться ополоснуть глиняной водой, подкисленной соком лимона. Если у вас жирные волосы – за несколько часов до мытья на них необходимо нанести сок алоэ древовидного (народные названия – доктор, столетник, ранник), моркови или лука, разбавленный глиняной водой. Этим раствором следует обильно смочить волосы, а затем помассировать кожу головы.

Поможет глина и при облысении. Для этого глиняную воду нужно смешать с натертым чесноком и луковым соком, а затем эту смесь нанести на кожу головы и растереть. Выполнять процедуру три раза в неделю, до тех пор пока не будет заметно улучшение состояния волос и прекращение их выпадения.

Используя глину, можно принимать гигиенические и лечебные ванны. Гигиенические ванны, цель которых – очищение кожи от продуктов выделения и загрязнений, проводят, как правило, один-два раза в неделю. Продолжительность такой процедуры около получаса. Они стимулируют функцию сальных и потовых желез, способствуют очищению и укреплению организма.

Такая ванна готовится довольно просто: в наполненную ванну насыпается порошок цветной глины и тщательно размешивается. Глины необходимо всыпать столько, чтобы вода стала слегка мутноватой (около 15 ложек), затем погрузиться в эту ванну, а приняв ее, ополоснуться прохладной водой под душем без применения лосьонов и мыла.

Раньше ванны принимали довольно своеобразно. Вот как об этом пишет пропагандист глиняных ванн лекарь Адольф Йуст: «В земле вырывали очень большое круглое отверстие и заполняли его водой и хорошей глиной. Глину и воду перемешивали, чтобы получилась светлая жидкая масса. В нее и помещали больного по самую шею, и он сидел в этой вязкой массе несколько часов».

Лечебные ванны, как правило, назначает лечащий врач, и проводят их в специализированных медицинских учреждениях. Но некоторые виды лечебных ванн по силам приготовить и в домашних условиях. К примеру, глиняно-горчичная ванна применяется при простудных заболеваниях, при различного рода инфекционных заболеваниях кожи, а для снятия раздражения и зуда используют крахмально-глиняную ванну. Составляющие берут в равных пропорциях. Продолжительность их 20–25 минут. Курс лечения – от 10 до 25 процедур. Обычные ванны на глиняной воде полезны при болезнях желудочно-кишечного тракта, почек, бедер и ног. Их продолжительность может варьироваться от получаса до часа.

Ванны на глиняной воде – это не только полные ванны, когда в глиняную воду погружается все тело, но и частичные, неполные ванны. Они немного отличаются от предыдущих, так как погружению подвергаются только кисти рук или подошвы ног. Конечности на полчаса помещают в очень жидкий раствор глины, предварительно выдержанный некоторое время на солнце, и тщательно растирают. Такие ванны используют для улучшения кожи на руках и ногах, а также для того, чтобы расслабиться после трудового дня.

К ваннам, пожалуй, можно отнести и растирания глиной, которые осуществляют прямо перед купанием. Глину или глиняную воду при помощи ватного тампона наносят на кожу и дают ей немного впитаться. Затем смывают глину под душем и вновь натирают ватным тампоном, смоченным в слабом глиняном растворе, все больные места. После этой процедуры не ополаскиваются. Растирания глиной советуют делать при таких заболеваниях, как ревматизм, артрит, нервный паралич, туберкулез. В последнем случае в смесь добавляют растертый чеснок и натирают ею только грудь и горло.

Глиняное масло применяют и как косметическое средство, и как лекарственное. Им обрабатывают порезы и ушибы, очищают кожу от прыщей, угревой сыпи. Глиняное масло готовится следующим образом: порошок глины размешивают в любом масле (даже сливочном) до консистенции сметаны, а затем наносят на кожу или больное место. Но не оставляют, а начинают втирать массирующими движениями. Массаж длится 3–5 минут. Затем масло стирают при помощи салфетки или ваты и обтирают кожу кусочком льда.