Способы, которые использует талассотерапия, просты и доступны многим. Диета из морепродуктов, прогулки по побережью, созерцание морского пейзажа, купание в море, грязевые компрессы и аппликации с морским илом, грязью, водорослями, лечебная физкультура на морском берегу, солнечные и воздушные ванны – все это помогает избавиться от многих физических и душевных недугов.

Соленая морская вода, приближающаяся по своему химическому строению к составу сыворотки крови человека, благотворно действует на организм. Во время купания в море или при приеме лечебных процедур содержащиеся в морской воде активные вещества воздействуют на многие внутренние органы через нервные окончания, заложенные в коже. Она способствует увеличению скорости кровотока по сосудам, ликвидируя таким образом застои. Ионизированный морской воздух, насыщенный йодом и другими полезными микроэлементами, стимулирует образование серотонина, под воздействием которого происходит сужение кровеносных сосудов, нормализуется кровообращение. Использование морских водорослей, богатых различными витаминами, минералами, кальцием, железом и протеинами, позволяет улучшить состав крови, восстановить нарушенный обмен веществ, быстро снять воспаления. Так, ламинарию используют в качестве профилактического и лечебного средства при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Она способствует снижению уровня холестерина, сдерживает свертываемость крови и нормализует в ней уровень железа.

В талассотерапии существует множество способов использования различных лечебных и косметических препаратов, изготовленных на основе морских продуктов, прежде всего – водорослей. Наиболее известной и широко применяемой процедурой считаются талассованны с морскими растениями. Их достоинство в том, что даже в домашних условиях они могут быть довольно эффективными.

Для проведения талассопроцедур в домашних условиях можно использовать пресную воду разной температуры, добавляя в нее морскую соль и морские водоросли (или различные препараты из них). В аптеке можно приобрести экстракт водорослей и использовать его для талассованн.

Применение талассованн с водорослями и морской солью дает возможность заметно улучшить общее состояние организма, циркуляцию крови и лимфы, защитить нервную систему. Консультация с лечащим врачом обязательна.

200 г морской капусты, 200 г травы ромашки аптечной, 400 г морской (йодированной) соли, 5 л воды.

Приготовление. Морскую капусту залить кипятком, настаивать в теплом месте в течение 8 часов, процедить. Отдельно приготовить отвар ромашки: залить водой, поставить на 10 минут на огонь, процедить, затем соединить оба раствора, влить в ванну.

Применение. Принимать ванну при температуре воды 37 °C в течение 20 минут. Процедуры проводить 2 раза в неделю. Курс лечения – 10 процедур.

Такая процедура поддерживает общий тонус, улучшает кровообращение. Можно использовать для профилактики целлюлита.

100 г морской капусты, 100 г морской соли, 3 л воды.

Приготовление. Морскую капусту залить кипятком, настаивать в теплом месте в течение 6 часов, влить в таз, довести температуру воды до 45 °C. Морскую соль развести в холодной воде при температуре 20 °C.

Применение. Опустить ноги сначала в горячий настой на 1 минуту, затем – в холодный раствор морской соли на 30 секунд. Процедуры проводить ежедневно. Курс лечения – 10 процедур.

Использовать для снятия усталости ног.

100 г сухой морской капусты, 8 л воды.

Приготовление. Морскую капусту залить водой, довести до кипения, остудить, процедить, влить в ведро или таз.

Применение. Опустить ноги в ванну при температуре 45 °C на 20 минут, затем осушить полотенцем, смазать кремом. Процедуры проводить ежедневно при болях в конечностях, при сильных болях – 2 раза в день. Курс лечения – 10 процедур.

Гирудотерапия – метод лечения многих заболеваний с помощью медицинских пиявок. Древнейший способ лечения, известный на протяжении более 2000 лет. Первые сведения, содержащие упоминания об использовании пиявок в оздоровительных целях, находятся в письменных источниках, относящихся ко II веку до н. э. Бум популярности гирудотерапии пришелся на XVIII – начало XIX века.

Признано, что воздействие пиявок на организм человека осуществляется на энергетическом, физиологическом, биохимическом и даже психологическом уровнях. Такой широкий спектр воздействия основан на содержании в слюне пиявок большого количества биологически активных веществ и ферментов, которые при попадании в кровь действуют благотворно. Пока ученые выделили только две составляющие слюны пиявки: гирудин и дестабилазу. Их наличия оказалось достаточно, чтобы использовать медицинских пиявок для лечения варикозного расширения вен.

Попадая в кровь, оба этих компонента ускоряют процесс микроциркуляции крови, улучшая насыщение тканей кислородом и другими питательными веществами. Удивительно, но слюна пиявки способствует растворению тромбов и препятствует образованию новых сгустков. Воздействуя непосредственно на капилляры, эти вещества резко уменьшают концентрацию крови в пораженных участках. Кроме того, укусы пиявок и отсасывание ими некоторого количества крови вызывают изменение количества лимфоцитов в плазме крови. Специалистами установлено, что во время укуса пиявка последовательно проводит отсасывание крови и впрыскивание целебных веществ, содержащихся в слюне. В месте постановки пиявки происходит расширение сосудов и отток венозной крови.

Особенно эффективна гирудотерапия на первых этапах развития заболевания, при прогрессирующем варикозе она не в состоянии вернуть венам положительный тонус и предотвратить венозный застой. Существуют медицинские центры, специализирующиеся в этой области, поэтому процедуры гирудотерапии следует проводить только в них и под наблюдением опытных специалистов. Обычно при варикозном расширении вен пиявки накладывают на определенные зоны:

• печеночную зону;

• зону крестца;

• слева и справа над лоном;

• по ходу пораженной вены в шахматном порядке;

• зону пигментированной кожи при нарушениях трофических процессов.

Ставят их на 1–2 см в сторону от вены, при этом расстояние между пиявками должно быть не менее 7 см. Замечено, что после процедур опухоль спадает, прекращаются боли и рассасываются тромбы.

Не рекомендуется гирудотерапия при истонченной коже с просвечивающими венами: если пиявки прокусят их, возможно сильное кровотечение, остановить которое будет очень трудно.

Все детали разрабатываются специалистом. Количество процедур и число используемых пиявок зависят от степени выраженных изменений и протяженности поражения вены. Чаще всего применяют не более 2 пиявок на каждую точку. Процедуру проводят 2 раза в неделю, а общий курс составляет не более 10 процедур.

Традиционная медицина не приветствует этот метод лечения по нескольким причинам. Использование пиявок для лечения варикозного расширения вен она отождествляет с методом, применявшимся для этой же цели в древние времена, – выжиганием варикозных узлов железом, то есть варварским методом. Главное свойство гирудина (уменьшение свертываемости крови) тождественно, по мнению флебологов, действию гепарина – вещества, содержащегося в крови и предотвращающего образование тромбов.

Специалисты уверены, что при постановке пиявки всегда существует риск попадания в организм инфекции вместе со слюной, а также появления рубцов в местах наложения пиявок. Кроме того, медицина располагает эффективным методом лечения варикоза – склеротерапией, который имеет исключительно положительный лечебный результат, и менять его на народное средство считает нерациональным.

Суммируя все за и против, примите решение. Если вы решили обратиться к гирудотерапии, обязательно проконсультируйтесь с врачом о целесообразности для вас этого метода, проводите лечение только в медицинских клиниках и центрах, изучите специальную литературу.