Масло эвкалипта добывают из листьев, это бесцветная или зеленоватого оттенка жидкость, обладающая сладким ароматом с привкусом лимона. Способствует снижению сахара в крови, устраняет мышечные боли.

Для благоприятного воздействия на кровообращение можно использовать масла кипариса, лимона, зверобоя продырявленного, чабреца, душицы обыкновенной, фукуса. В смеси с крупной солью применяются масла лимона, фукуса, кипариса и лесного ореха. Эффективны кремы, содержащие экстракты огуречной травы и розмарина.

Для устранения жжения в ногах можно использовать смесь масел чайного дерева и мяты перечной.

Для снятия отеков рекомендуется проводить растирания ног смесью масел майорана, дрока красильного, розы, герани кровяно-красной, розмарина, пачули, мяты перечной, иланг-иланга и плюща обыкновенного.

Ампелотерапия – направление в медицине, изучающее и использующее лечебные свойства винограда и его производных.

Интересно, что к числу первых легенд о винограде можно отнести текст Библии, повествующий о Ное, спасшемся в ковчеге после Всемирного потопа. Считается, что именно он первым стал выращивать виноград и делать из него вино. История виноградарства насчитывает более 9 тысяч лет, но в России его стали выращивать только с XVII века.

В винограде более 150 полезных веществ. Он содержит витамины группы В, С, РР, фолиевую кислоту, органические кислоты, белки, глюкозу и фруктозу, эфирные масла, соли железа, калия, меди, цинка, кремния, фосфора, натрия, пектины, дубильные вещества и клетчатку. Благодаря такому составу виноград оказывает целый ряд благоприятных воздействий на организм.

Следует помнить, что в любом случае лечение виноградом должно дополнять, а не заменять медикаментозные способы борьбы с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы. Обладая способностью выводить свободные радикалы, которые губительно действуют на клетки организма и ускоряют процесс старения, ягоды винограда повышают иммунитет и оказывают общеукрепляющее действие. Мочегонное, потогонное, а вместе с ними и гипотензивное (снижение артериального давления) действия положительно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы. Уменьшение нагрузки на сердце ведет к снижению давления и исчезновению отеков, уменьшению одышки. Противоаритмическое действие связано с содержанием в винограде микроэлемента калия, который обеспечивает нормальную работу сердца. Ягоды винограда снижают уровень вредного холестерина, который откладывается в стенках кровеносных сосудов, вызывая снижение памяти и сердечные приступы.

Сегодня одной из актуальных проблем стало повышенное содержание сахара в крови. Людям, больным сахарным диабетом, противопоказано обильное употребление винограда из-за высокого содержания в нем сахаров. Однако им полезен отвар из виноградных листьев, который способствует снижению уровня глюкозы и защите сосудов от ее токсического воздействия.

Ягоды и виноградный сок рекомендуется употреблять за 2 часа до еды. Виноград – калорийный продукт, поэтому людям, стремящимся похудеть, следует отказаться от его приема.

Перед началом ампелотерапии необходимо проконсультироваться у врача, сделать общий анализ мочи, биохимический анализ крови и анализ крови на сахар. Если показания превышают 4,5–5,5 ммоль/л, виноград в больших количествах противопоказан. Противопоказаниями также являются ожирение, обострение язвенной болезни, энтероколит (воспаление тонкой и толстой кишок).

Для остановки кровотечений внутрь применяют порошок, полученный из измельченных листьев винограда (до 4 г в день).

Лечение виноградом начинают с нескольких ягод в день, в течение 4 недель постепенно доводя до 1,5–2 кг в день (изменяется рацион), затем проводят обратный курс с уменьшением приема винограда в течение еще 2 недель.

Ампелотерапия результативна и в борьбе с варикозным расширением вен. Рекомендуются следующие сорта: «семильон», «чауш», «рислинг» и «шасла». Чтобы активизировать кровообращение, рекомендуется ежедневно пить по 1 стакану сока красного винограда. Очень полезен людям, имеющим заболевания сердца и проблемы с сосудами, обычный изюм.

400 г свежих ягод винограда.

Применение. Съесть ягоды вместе с кожурой и зернышками. Исключить на период лечения из рациона жирные блюда, алкоголь, молочные продукты. Курс лечения – 2 недели.

150 г изюма, 200 мл воды.

Приготовление. Изюм залить водой, поставить на слабый огонь, довести до кипения, варить в течение 10 минут, процедить.

Применение. Пить по 1 стакану перед каждым приемом пищи. Курс лечения – 2 недели.

Народные целители рекомендуют при варикозе ежедневно в течение 20–30 минут держать ноги в виноградных выжимках.

Биологически активные добавки играют важную роль в профилактике и лечении многих заболеваний. Они употребляются в качестве дополнительного источника активных веществ, необходимых для нормального функционирования всех систем организма. Обычно БАД применяют для обогащения рациона необходимыми микроэлементами, чтобы довести их количество в суточном рационе питания до такого уровня, который соответствует потребностям в них организма. Иногда БАД включают в комплексную терапию различных заболеваний, чтобы предотвратить развитие побочных эффектов или осложнений от лечения сильнодействующими лекарствами. Во время реабилитации организма после курса проведенной интенсивной терапии БАД могут оказаться просто незаменимыми, стабилизируя функционирование основных жизненно важных систем. Все БАД по своему назначению делятся на две большие группы. Первая группа объединяет добавки, по своим свойствам близкие лекарственным препаратам (пара-фармацевтики). Они употребляются для профилактики заболеваний, связанных с дефицитом различных веществ в организме, и для вспомогательной терапии при уже имеющемся заболевании. Вторую группу представляют добавки, содержащие вещества, которые не вырабатываются организмом, а поступают только с пищей (нутрицевтики). Они необходимы для того, чтобы довести количество потребляемых микроэлементов до нормы.

БАД имеют очень сложную классификацию, поэтому самостоятельное их применение не рекомендуется. Необходимо помнить о некоторых важных моментах:

1) препарат и особенности его приема должны быть назначены лечащим врачом. Потребность каждого человека в витаминах, микроэлементах строго индивидуальна, и это может установить только специалист;

2) некоторые добавки могут вызвать побочные эффекты;

3) употреблять БАД в период беременности и вскармливания ребенка без назначения врача категорически запрещается;

4) принимать добавки следует во время еды, чтобы обеспечить их быстрое всасывание;

5) надо помнить, что БАД – это не лекарства, и не ждать чудес;

6) изолированный прием какого-то одного витамина, микроэлемента может вызвать дисбаланс в организме, поэтому прописываются чаще всего многокомпонентные смеси;

7) приобретать БАД следует только в аптеках, и только те из них, которые разрешены Министерством здравоохранения.