Когда мы воспитываем своих детей, мы закладываем в них качества, которые по нашему мнению, могут пригодиться им в жизни. Трудолюбие, чувство долга, сила воли, доброта, участливость, чувство собственного достоинства, уверенность в себе… Но реалии современной жизни таковы, что без такого качества, как устойчивость к стрессам, ребенку просто не обойтись.

Стрессами пронизана вся наша жизнь – неприятности на работе, эмоциональные перегрузки, информационный прессинг, сложные отношения с коллегами и домочадцами. Те, кто не может найти в себе силы противостоять всему этому, впадают в депрессию, теряют веру в свои силы, отказываются бороться, причислив себя к неудачникам. Так начинается саморазрушение личности. Мало-помалу, сначала человек разрушает себя в психологическом, а затем и в физическом (наркотики, алкоголь, экстремальные развлечения) смысле. Решив, что они ни на что не могут повлиять в этом мире, такие люди плывут по течению, страдая от своего бессилия и не желая ничего менять.

Как же мы можем научить своих детей бороться со стрессом? Для начала, не создавайте стрессовые ситуации сами. Двойка по математике еще не повод для скандала, разбитое стекло не стоит того, чтобы портить ребенку весь день. Это все мелкие неприятности, которые легко можно исправить. Завтра ваш сын или дочь самостоятельно вызовется отвечать в классе и исправит двойку на пятерку, после школы сын с папой поедут в магазин, купят стекло, и ребенок самостоятельно застеклит раму, под руководством отца, разумеется. И, главное, ни у кого не будет поводов для расстройства! В конце концов, у каждого должно быть право на ошибку, и задача родителей не накалять обстановку, а, наоборот, постараться погасить конфликт в самом начале. Нежелательно слишком бурно реагировать, если ваш ребенок неловко повернувшись, разбил или рассыпал что-нибудь. Дайте себе обещание, что если что-то такое случится, вы постараетесь оставаться спокойными. Не старайтесь воспитать в своем ребенке высоконравственную личность. Если в семье здоровая, нормальная обстановка, он и так примет для себя те правила, которыми руководствуетесь вы в своей жизни, а если вы озабочены только внешней стороной дела, то все ваши старания напрасны, и вы только излишне нервируете ребенка. Как же лучше воспитывать в ребенке устойчивость к стрессу – изолируя его от травмирующих ситуаций, или, наоборот, искусственно моделируя для него такие обстоятельства? Лучше всего, если вы научите ребенка строить для себя, родных и близких своеобразную «оранжерею», в которой он мог бы отсиживаться в случае трудных ситуаций, которая давала бы отдых от нервного напряжения и позволяла собраться с силами, прежде чем кидаться в бой с драконом.

Дети остро переживают все, что происходит с их близкими – все наши беды и несчастья находят живой отклик в их сердцах. Почему? Потому что все это прямо влияет на их безопасность и благополучие. Взрослые проблемы – нехватка денег, отсутствие работы, страх за свое будущее и будущее детей – очень впечатляют наших детей. Они мигом «включаются» в наше настроение, и вместе с нами испытывают стресс. Поэтому наша с вами задача – максимально оградить ребенка от переживаний, создать для него своеобразное «гнездышко», в котором ему будет тепло, безопасно и уютно. Мы должны развеивать страхи наших детей, не лгать им, но постараться объяснить трудную ситуацию с позитивной стороны, заверить, что в конце концов все уладится.

Мы можем оградить наших детей от стрессов, и мы обязаны это сделать. Мы способны дать нашим детям то, что станет для них в их взрослой жизни лучшим подарком – воспоминания о спокойном, безопасном, безмятежном детстве.

Одним из последствий стресса может стать депрессия. Тоска, сплин, как говорили в позапрошлом веке, то, чем страдал Онегин, то, от чего барышень лечили на водах, не обходит стороной и наших детей. Постоянно дурное расположение духа, нежелание что-либо делать (родители часто путают такую апатию с ленью и наказывают детей за это, лишь усугубляя их состояние), нежелание учиться и общаться со сверстниками – все это может говорить о том, что у вашего ребенка депрессия. Ваш ребенок не верит в себя? Он все время чем-то расстроен? Разговорите его, вызовите на откровенность, заставьте говорить о своей проблеме – это станет первым, самым трудным шагом на пути к излечению. Вообще же секрет выхода из депрессии заключается в том, чтобы перестать жалеть себя и начать что-нибудь делать.

Займите ребенка каким-нибудь интересным делом – новая спортивная секция, поездка в летний лагерь, интересная захватывающая книга, все, что может заинтересовать ребенка, помочь ему выбраться из хандры. Не поддерживайте серьезные решения, который может принять ребенок, находясь в угнетенном состоянии духа – сменить школу, оставить спортивную секцию, перестать общаться с каким-нибудь из друзей. Хандра пройдет, а некоторые его поступки будут иметь необратимые последствия.

Не оставляйте его в одиночестве, пусть он знает, что Вы где-то рядом, и если ему понадобится, Вы всегда сможете отложить свои дела на потоми просто поболтать с ним. Говорите с ним о том, что не имеет отношения к его плохому настроению – о новой серии «Гарри Поттера», о воскресном футболе, о том, какую новую куклу Барби купила тетя Аня своей дочери. Если Ваш ребенок вдруг заплакал, не мешайте ему – слезы несут исцеление.

Принимайте своего ребенка таким, какой он есть, не ставьте перед ним сверхзадач, он может бояться не оправдать Ваше доверие, и страдать от этого. Помогите ему расслабиться, и все у него придет в норму.

Конституция гарантирует каждому из нас свободу совести – свободу исповедовать ту религию, которая наиболее полно отвечает его духовным запросам. Такое положение дел дает право действовать самым разнообразным религиозным объединениям, им обеспечено равное положение, и ущемление их интересов не допускается. Возникает своеобразный рынок, рынок религий и вероисповеданий. Пронырливые дельцы обеспечивают все возрастающий спрос на религию, превращая религии в «товар», который отвечает запросам тех, кому уже недостаточно традиционных вероисповеданий. Как грибы после дождя стали расти различные культовые группы, основатели которых ставят своей целью не донесение слова до умов страждущих адептов, а полное и беспрекословное подчинение им своих последователей, вплоть до полного их разорения и обнищания. Да и зачем им материальные блага? Община удовлетворяет все потребности своих членов, к тому же адепты живут скромно, потому что роскошества объявлены грехом. Все сказанное, правда, не касается основателей общины или секты. Уж они-то живут так, как им хочется.

Во-первых, глава секты имеет в своем подчинении целую армию отлично обученных, и преданных ему последователей. Во-вторых, он способен и имеет возможность осуществлять тотальный контроль за тем, что делают члены секты и может корректировать их действия, может изменить мировоззрение, основы религиозности, полностью трансформировать их нравственные ориентиры. В общем, тот, кто является основателем культа, Учитель, как такие лица любят себя называть, создав для себя маленькую армию абсолютно верных себе последователей, имеет прекрасную возможность для осуществления даже самых своих радикальных идей и планов. И совершенно не важно, что это за планы – личного ли обогащения, приобретения влияния или власти.