Соответствующее количество воды и ее нормальный состав помогают снизить высокий уровень холестерина в крови. Вы, конечно, не забыли, что вода в человеческом организме находится в жидком состоянии. Я убежден, что нормальный состав воды – величайший подарок природы и самое лучшее тонизирующее средство для организма. За всю мою долгую карьеру специалиста по вопросам питания и консультанта по здоровью, работавшего со многими актерами и актрисами кино и телевидения, я обнаружил, что могу убедить любую звезду в необходимости применения тех жидкостей, которые помогут им сохранить свежесть лица и стройность тела намного дольше, чем у тех людей, которые пьют обыкновенную воду. Соответствующая организму вода сохраняет клетки тела в нормальном состоянии и не допускает дегидратации. В этом случае на лице и шее становится меньше морщин, а все тело дольше сохраняет молодость и здоровье.

У людей, которые потребляют воду необходимого качества (дистиллированная вода, свежие фрукты и овощи и соки из них) и в достаточных объемах, гораздо лучше функционирует система кровообращения – самое важное условие хорошей и долгой жизни.

Я убежден, что нормальная вода помогает улучшить работу не только тела, но и мозга; другими словами, она способствует более продуктивному и точному мышлению. Объяснение здесь простое: 15 млрд клеток вашего мозга на 70% состоят из воды.

Более того, я полагаю, что порой образуется замкнутый круг: чрезвычайно нервный или взволнованный человек настолько уходит в свои проблемы и тревоги, что забывает о важности пить воду нормального качества или другие жидкости с подобными свойствами. Вместо этого он оглушает себя алкогольными напитками и усугубляет депрессивное состояние, заполняя желудок вредными для него веществами и не помогая ему освободиться от них. Как результат, помимо нервозности и депрессии он получает резкие боли в желудке, учащенное сердцебиение и другие неприятности. Но вместо того, чтобы прибегнуть к нормальной воде, такие люди начинают поглощать в больших количествах аспирин, выкуривать множество сигарет и употреблять другие стимуляторы.

Постоянно помните, что нервам для нормального функционирования также требуется достаточное количество воды. Есть множество доказательств, что человек очень сильно страдает от недостатка воды. Но вы всегда можете помочь своему здоровью, используя НАТУРАЛЬНУЮ ЖИДКОСТЬ.

Я написал эту книгу, чтобы вы знали правду и могли правильно выбирать соответствующую вашим потребностям воду и ее количество, необходимое для вашего тела.

Нужно только ваше стремление воспользоваться этим чудесным подарком природы, позволяющим получить суперздоровье. А базой для него станет знание, которое позволяет избавиться от многих болезней и вернуть здоровье и молодость.

Количество воды в человеческом теле, составляя в среднем 65%, у каждого конкретного человека свое, и ее доля в различных его органах (см. рисунок) не одинакова. У худого мужчины доля воды может достигать 70% от его веса, в то время как у женщин, у которых больше жировых элементов, этот показатель может составлять всего 52%. Понижение доли воды в составе крови приводит в действие гипоталамус, центр жажды в мозгу, посылающий в результате этого «заявку» на получение необходимого объема воды

Поль Брэгг утверждает:

«ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЫ БУДЕТЕ ПИТЬ ВОДУ, ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ

ШОКИРУЮЩУЮ ПРАВДУ О НЕЙ. ВСЕ ЭТО ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО»

Послание о здоровье, которое опередило наше время на 100 лет

После того как вы узнаете, какая вода действительно полезна для человека, с вами произойдут удивительные превращения.

В этом искренне убежден Поль Брэгг. Ему удалось открыть самый простой секрет здоровья. Миллионы людей считают Брэгга отцом фитнеса – здорового образа жизни, включающего правильное и рациональное питание. Особое внимание в своем секрете здоровья он уделяет воде, поскольку человек чрезвычайно остро реагирует на нарушение водного баланса и на ту воду, которую ему приходится пить, иногда всю жизнь.

ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ВОПРОСЫ:

Каким образом я могу воспрепятствовать тому, чтобы химические вещества и неорганические минералы способствовали затвердению моих мозга и тела?

Каким образом я могу помешать моим суставам становиться малоподвижными и зацементированными?

Каким образом я могу помешать образованию камней в моих почках, желчном и мочевом пузырях? Каким образом я могу воспрепятствовать тому, чтобы мои артерии, вены и многочисленные капилляры становились ненормально жесткими и ломкими?

• Каким образом я могу продлить свою юность?

• Каким образом я могу отсрочить наступление старости?

ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТЫ НА ЭТИ ВОПРОСЫ, ПРОЧИТАЙТЕ ЭТУ КНИГУ!

«Воды! Воды! Ее так много вокруг, но и очень мало, если рассматривать ее как питьевую воду!»

Действительно, хотя на Земле имеются миллиарды и миллиарды свежей и чистой воды, ее совсем не много, когда речь идет о возможности напоить человечество. Вода – это химическое соединение, имеющее форму Н2 О, одно из самых распространенных веществ на поверхности нашей планеты. В природе она встречается в твердом, жидком и газообразном агрегатных состояниях, в виде льда и снега, воды и пара. Вода, состоящая из кислорода и водорода, содержится в тех или иных пропорциях во всех натуральных продуктах. Она, как универсальный растворитель, не может быть заменена ни одним другим веществом, способным обеспечить в полном объеме возможности тела выполнять все его физиологические функции.

Человеческому телу необходима вода, но, помните, ему необходима не любая, а химически чистая вода, которая на 100% состоит из чистых кислорода и водорода. Такую чистую воду можно получить из двух чистых источников. Прежде всего она содержится в свежих фруктах и овощах. (Природа дистиллирует в них воду естественным образом.) Второй способ ее получения – парообразование. Чума, «черная смерть», как ее называли в свое время, распространившаяся по всей Европе вXIV в., вызвала гибель 1/3 всего населения этого континента. Причиной появления этой болезни стала зараженная вода. И даже в наши дни во многих местах Европы добыть пригодную для питья воду очень трудно. Поэтому людям приходится пользоваться бутилированной водой, то есть привозной, уже разлитой в бутылки. А каждый опытный путешественник, попадая в новые для себя места, всегда прибегает именно к такому способу утоления жажды

Большая часть используемой нами в настоящее время воды является загрязненной. Сейчас практически невозможно отыскать реки, озера или пруда, которые хотя бы в небольшой степени не были бы загрязнены. Следовательно, приходится сильно хлорировать получаемую из них воду, чтобы сделать ее более-менее пригодной для употребления.

Однако действительно ли вода становится «более» пригодной для употребления после такой обработки? Возможно, вы знаете, что для этого на водоочистных предприятиях применяют неорганический хлор, назначение которого – противодействовать бактериям загрязненной воды. Для фильтрации воды и очистки ее от грязи также используются квасцы и многие другие неорганические минеральные вещества.

Но наихудшим компонентом из этой когорты «защитников», через которые пропускается питьевая вода, является неорганический фторид натрия (который также, к сожалению, присутствует и в зубной пасте). По моему мнению, это самое плохое, что только можно сделать с водой, которая затем попадает в наш организм.