В результате физической усталости и общей слабости такие люди гораздо менее активны, чем бодрые и здоровые граждане. У этих бедняг нет таблеток, которые действительно могли бы сделать их по-настоящему работоспособными. Постепенно и внутренние органы и внешний вид таких людей все больше приходят в соответствие друг с другом – их доминирующим состоянием становится дряблость и вялость. Как следствие, самой главной «болезнью» в настоящее время стала физическая неготовность человеческого тела к нормальным нагрузкам.

Присмотримся повнимательнее к нашим юношам и девушкам. Первое, на что мы обратим внимание, это количество лекарств, которые они поглощают: никогда в истории нашей страны люди, не достигшие еще и 30 лет, не прибегали к таким огромным дозам. Почему же нашей молодежи нужны все эти таблетки, порошки и микстуры? Ответ можно получить очень быстро, если проанализировать еду, которой они питаются. За каждым блюдом из их меню тянется шлейф «интересных» историй. Такой пищей нельзя обеспечить правильное снабжение организма необходимыми ему веществами, а кулинарное невежество многих молодых людей приводит к тому, что они пытаются получить требуемую их телом энергию от вредных стимулирующих веществ, таких, как табак, алкогольные напитки и наркотики. А ведь пройдет какой-то срок, и именно это поколение молодежи, большая часть которого так или иначе пристрастилась к употреблению сильнодействующих средств, станет родителями.

Можно только повторить еще раз: «Мы живем в очень больном обществе, причем положение дел не только не улучшается, но становится с каждым днем все хуже и опаснее».

Многие люди вспоминают о своем здоровье только тогда, когда они либо уже расстались с ним, либо вот-вот его потеряют.

В старом англосаксонском языке слово «здоровье» означало «крепость», «прочность». Это хорошо понимали наши предки, жившие в античные времена, что нашло отражение в известном латинском высказывании. («В здоровом теле здоровый дух»), кратко и достоверно передающем сущность здоровья. Нам же приходится добавлять к слову «здоровье» прилагательное «хорошее», так как сплошь и рядом мы слышим и другие варианты: «плохое здоровье», «слабое здоровье» и тому подобные словосочетания, перечеркивающие первоначальный смысл этого слова.

Если бы оболочка нашего тела была прозрачной и мы могли каждое утро заглянуть внутрь себя, то увидели бы, как легкие доставляют воздух в самые отдаленные уголки нашего тела, снабжая им не только отдельные органы, но и все клетки. Если бы мы курили, то смогли бы наблюдать, как зловещие полчища никотина и смол постепенно превращают нежные, розовые и здоровые органы и грязные и тягучие сгустки. Мы бы смогли увидеть, как сердце получает кровь через сложную систему каналов от миллиардов клеток тела и как оно вновь отправляет ее на следующий цикл оборота в те же самые клетки. В этом случае нас особенно поразила бы система наших артерий, вен и капилляров, обеспечивающих непрерывность и полноту этого процесса. И мы стали бы свидетелями того, насколько сильно эти сосуды повреждены из-за того, что в состав нашей питьевой воды входят тяжелые неорганические химические вещества. Если в этом случае рассмотреть повнимательнее наши артерии, то можно увидеть, как они устилаются карбонатом кальция и его соединениями, что делает их более хрупкими и ломкими – именно с этого начинается процесс окаменения нашего тела. Если бы мы только могли увидеть, как измываются над нашими артериями эти неорганические гости, то обязательно последовали бы всем советам, которые даются в этой книге! Помните, мы молоды настолько, насколько молоды наши артерии.

Когда мы не заботимся о нашем теле, то страдает и наша нервная система.

Если бы могли заглянуть внутрь себя, то увидели бы пищеварительный тракт, в котором осуществляется Удивительное преобразование съеденной нами пищи и выпитой жидкости, в результате чего наше тело может получать содержимое салатов, орехов, семечек, сырых и сваренных овощей, а также других продуктов питания, которые превращаются в субстанции, необходимые клеткам тела в том виде, в котором они могут ими воспользоваться. В ходе такого чудесного эксперимента по самонаблюдению человек, рацион которого в основном состоит из мертвой, девитаминизированной пищи, смог бы увидеть, как плохо сказывается на химическом состоянии его организма болезненная переработка в этом тракте бутерброда с жареной сосиской, обычного мороженого, жареных пирожков и им подобных продуктов, которые вызывают повреждения пищеварительного тракта.

Если бы могли наблюдать извне самый большой орган нашего тела, печень, то увидели бы, как она сражается с атаками алкогольных напитков, кофе, чая,

Анатомическая структура вегетативной нервной системы, на которой показаны две ее основных подгруппы: парасимпатическая и симпатическая

1 – сфинктер зрачка; 2 – ресничные мышцы; 3 – ресничный узел; 4 – глазной нерв (III); 5 – крылонебный узел; 6 – лицевой нерв (VII); 7 – подчелюстной узел; 8 – нерв хорды среднего уха; 9 – ушной узел; 10 – глоссофарингальный нерв (IX); 11 – верхний шейный узел; 12 – шейный отдел; 13 – грудной отдел; 14 – поясничный отдел; 15 – крестцовый отдел; 16 – парасимпатическая система; 17 – радиальные мышцы глаза; 18 – слезная железа; 19 – слизистая оболочна носа; 20 – подчелюстная железа; 21 – подъязычная железа; 22 – слизистая оболочка рта; 23 – околоушная железа; 24 – сердце; 25 – гортань; 26 – трахея; 27 – легкое; 28 – желудок; 29 – кровеносные сосуды; 30 – брюшной узел; 31 – печень; 32 – поджелудочная железа; 33 – надпочечник; 34 – тонкие кишки; 35 – толстые кишки; 36 – почки; 37 – мочевой пузырь; 38 – половой член; 39 – яички; 40 – симпатическая системаколы, сладких прохладительных напитков и чуждых человеку продуктов питания. Мы бы смогли увидеть, каким образом мощные неорганические химические вещества, которые попадают внутрь с питьевой водой, наносят нам сокрушительные удары. К сожалению, эти вредные вещества попадают в воду не только из-за деятельности людей, свой вклад вносит и сама природа, которая порой выигрывает соревнование с людьми по «обогащению» воды дополнительными компонентами, особенно такими, как карбонат кальция, карбонат магния, карбонат калия, а также некоторые другие добавки. Если мы повнимательнее присмотримся к печени, то заметим, что некоторые ее участки стали более крепкими и даже каменистыми.

Тысячи и тысячи людей умирают от болезни, известной в медицине как цирроз печени, то есть фиброз, из-за окостенения сосудов вследствие чрезмерного образования соединительной ткани, за которым следует сжатие печени. Прежде всего окаменению печени в сильной степени способствуют тяжелые неорганические минеральные вещества, содержащиеся в воде.

Когда я был подростком и жил с моими родителями в Виргинии, несколько раз я ездил с ними в знаменитые известняковые пещеры Лерей. Там я наблюдал, как капля за каплей вода, насыщенная известняком, создает сталактиты и сталагмиты, затрачивая на эти произведения тысячи и тысячи лет, используя такой простой инструмент, как капля воды, природа медленно, но неуклонно, создает огромные нагромождения из неорганических минералов. Тот же самый процесс протекает и внутри нашего тела, в котором строительным материалом выступают карбонат кальция и другие неорганические минералы, в том или ином количестве всегда присутствующие в питьевой воде. А как известно, карбонат кальция, или известь, – важнейший компонент при производстве цемента и бетона.