Интенсивная разминка активизировала кровоток, разогрела мышцы и связки. Немного отдохните, успокойтесь перед началом глубинной ментальной работы.

Устройтесь лежа и убедитесь, что вам удобно. Мысленно повторяйте формулу: «Я вдыхаю легко и спокойно… Я выдыхаю легко и спокойно».

Вы уже имеете опыт глубокого расслабления. Пройдите по всем ступеням релаксации и представьте, что стоите у двери в мир медитативной реальности. Перешагните порог и пройдите по знакомой дорожке до гребня холма. Прыгните вниз и растворите физическую оболочку в волнах моря покоя, отдыха, блаженства…

Соединитесь с матовым шаром и сформируйте из его ткани новое чистое, светлое и сильное тело…

Выйдите из шара на цветущий луг. Упругая трава пружинит под ногами, большие полевые цветы касаются колен, воздух, звенит от зноя и пчелиного гуда, а вокруг тишина.

В легком мареве мерцает прозрачно-голубое озерцо. Оно зовет, манит к себе прохладой… Ступайте к нему. По дороге рукой вы касаетесь цветов. От каждого цветка идет теплая волна энергетического запаха. Представьте, что втягиваете его, впитываете стенками каналов рук.

Вы наполнились тонкой, чистой силой цветов, и она толкает вас. Огромными прыжками, словно во сне, вы перелетаете через цветущий луг и опускаетесь у кромки воды.

Крупный, нагретый солнцем песок, ласково щекочет ступни. Лучи солнца пронизывают воду озера, наполняют ее золотистым светом. Войдите в нее. Ощутите, как накат ласковой озерной волны нежно лизнул ступни и поманил за собой. Войдя в воду глубже, вы почувствуете, как нежно обнимает она ступни, голени, колени, ласкает и гладит кожу ног. Вода пронизана расплавленным золотом солнца. Зачерпните полные пригоршни сверкающей солнечной влаги, поднимите руки вверх и вылейте бриллиантовые брызги себе на голову, плечи, грудь. Вода растекается по телу сверкающими радужными капельками. Ее прикосновение радостной дрожью отзывается в теле. Несколько раз облейте себя солнечной водой и с каждым прикосновением солнечных капель к телу, внутренняя радость усиливается. Она переполняет вас, льется через край.

По рукам струится волна радости и превращается в сверкающий поток, который вы сжимаете в светящееся солнышко. Оно разгорается все ярче и скоро взрывается потоками света. Вы купаетесь в его лучах и чувствуете, как тело превращается в длинную гибкую водоросль. Тело-водоросль колышется в световых потоках, а вокруг разливается тихая спокойная радость. Поделитесь ею с окружающими, отдавайте ее и принимайте ответный дар от тех, кто рядом.

Занятие завершается на волне радости и внутреннего счастья! Важно сохранить этот настрой и свободно делиться с людьми светлыми переживаниями. Сделан первый шаг на пути самосовершенствования. Дальнейшее движение потребует усилий и самоотдачи. Но результат того стоит, ибо каждый, кто идет по этому пути, получает бесценный дар — возможность строить свою судьбу самостоятельно. Новый шаг откроет перед вами и новые возможности.

Это занятие лучше проводит с партнером или в группе. Вам необходимо настроить свои руки на ощущение биополя между ладонями. После этого установите энергетический контакт со спиной партнера(практика этого действия описана в подготовительном курсе). Энергетические потоки ваших ладоней взаимодействуют со спиной партнера. Медленно двигайте руками верх — вниз. И вы, и ваш партнер чувствуете, что по спине пробегают теплые волны и мурашки.

Скоро вы заметите, что при энергетическом оглаживании спины партнера, от разных участков идут разные ощущения. Соприкосновение биополя ваших рук с телом другого человека показывает, где у вашего партнера существуют болезненные отклонения. К примеру, застойные явления проявляются как избыток тепла или отталкивание, а там, где энергии не хватает, появляется прохлада или притягивание. Ну, а в тех местах, где тонкие энергетические нарушения — возникает покалывание в ладонях. Вы провели первый сеанс экстрасенсорной диагностики. Конечно, она еще далека от совершенства, но ведь лиха беда — начало!

Если вы работаете группой, нужно перемешать или поменять пары участников группы. После этого первые яркие ощущения, возникшие при диагностике энергетических нарушений, сглаживаются. Участники работы бессознательно скорректировали энергетический потенциал людей.

Еще в советские времена в специальной лаборатории по изучению биоэнергетических взаимодействий живых объектов поводили опыт: на одном приборе определяли энергетический потенциал первого участника эксперимента. Предположим, что он составил примерно 16 единиц. На втором приборе определили потенциал другого человека, и он составил примерно 12 единиц. Но когда одновременно одним прибором замеряли потенциал обоих участников опыта, аппарат показал среднюю величину — по 14 единиц у каждого.

Тот, у кого потенциал был больше, неосознанно поделился с тем, у кого потенциал оказался меньше. Такова человеческая природа: организм не терпит пустоты. Часто обессиленный человек, безотчетно оттягивает энергию у других людей. И наоборот — когда сил в избытке, то человек легко делится своей энергией.

Сразу хочу предупредить всех, кто со сладострастным ужасом рассказывает истории про «энергетических вампиров», высасывающих жизненные силы людей. Таких вурдалаков мало и, как правило, все их попытки прожить за чужой счет кончаются для них плачевно. На первых порах эффект мощной подпитки, конечно, возникает, но очень скоро вместе с жизненной силой от других людей к «вампирам» перейдет и весь негатив невольного донора: его недуги стрессы, огорчения и обиды. Это защитная реакция подсознания, его ответ на энергетическое вторжение… Организм человека достаточно самостоятелен и совершенен, и маловероятно, что кто-то до конца высосет вашу жизненную силу. Сторожевые системы психоинформационного иммунитета сумеют вовремя закрыть шлюз и остановить истечение энергии, как бы ни стремились доморощенные «вампиры» высосать вашу силу.

Люди не обособлены в жизни, как кажется. И если после дня общения на работе, вы запираетесь в своей квартире, то этим обрываете только внешние физические контакты. А психоэнергетика продолжает работать. Вы вспоминаете кого-то и с мыслями о человеке отправляете ему частичку своей энергии. Кто-то вспоминает о вас и неосознанно делится с вами своей силой. И так круглые сутки. Во сне интенсивность энергообмена ограничена, поскольку передача энергии происходит между близкими людьми. К примеру, когда супруги спят в одной постели, их энергетические системы пребывают в состоянии активного энергообмена. Люди любят друг друга, и энергия нежных чувств рекой изливается на любимого. Если же отношения напряжены, то между людьми словно бы вырастает стена, через которую трудно пробиться.

И еще нужно помнить, что энергии кругом океаны. И получить ее в нужном количестве не составляет особого труда. Проделайте опыт. Вообразите вокруг себя стенку. Вытяните руки вперед и представьте, что потоки энергии наполняют внутреннее пространство. Постепенно появится ощущение, что пространство вокруг вас заполняется густым, упругим воздухом. Потом добавляется ощущение свежести, «тонкости», как бывает в лесу после грозы. Это привлеченная извне концентрированная энергия. Пока вы еще не знаете, как управлять внешними потоками силы. Но опыт — дело наживное, со временем вы освоите и эти практики.

Вернемся к энергетическим «вампирам». Как я уже говорил, настоящих профессионалов немного и они не отсасывают чужую силу в общественном транспорте. Объектами их интереса становятся люди, обладающие особыми энергетическими характеристиками, которые могут качественно удовлетворить «вампирские» запросы. Практическое большинство людей их не интересует. Когда серьезные «вампиры» и «доноры» начинают психоэнергетические «разборки» в тонких планах, обычному человеку это грозит, разве что ухудшением настроения или изменением артериального давления. Да и то, если он оказался рядом с местом невидимого поединка.