Прекрасное самочувствие
Здоровье – самая большая ценность, которая дается нам как подарок, как щедрое наследство. Но насколько мы сами бережем его? Скажите, друзья мои, положа руку на сердце – как часто вы делаете зарядку, плаваете в бассейне, гуляете на свежем воздухе, занимаетесь йогой или другими энергетическими практиками, пьете витамины и антиоксиданты, кефир на ночь и свежевыжатый апельсиновый сок утром, обращаетесь к своему телу с ласковыми словами?
Если вы все это делаете, то это замечательно. Однако мне знакомы многие люди, которые делают все наоборот, то есть вместо соков пьют пиво, а вместо тренировок сидят или лежат перед телевизором. Человеческое тело – удивительно умный, выносливый и послушный инструмент, который при условии внимательного ухода способен на долгую жизнь и крепкое здоровье. Только надо не лениться. А уж если следить за своими мыслями, то и уже накопленные болезни вполне возможно вылечить, было бы желание!
У меня недавно вышла книга «Я обретаю силу! Чудесные практики исцеления», которую я полностью посвятила теме укрепления здоровья и наращивания силы, душевной, духовной и физической. Там я описала большое количество эффективных оздоровительных практик. Если укрепление здоровья – это тема, которая интересует вас сейчас, обязательно прочитайте эту книгу.
А я приведу несколько писем читателей, которые показывают, что методики действуют превосходно!
Добрый день, уважаемая Наталия!
Хочу сказать вам огромное спасибо, так как именно ваши книги помогли мне обрести себя. У меня была главная проблема – здоровье. Благодаря медитациям по вашим методикам мне удалось на самом деле улучшить свое состояние.
Спасибо вам огромное!!! Любви и удачи!!!
Даша, Иркутск.
Большое спасибо за Ваши книги! Они учат многому и полезному. Благодаря чтению мантры о здоровье чувствую себя намного лучше. Читая с закрытыми глазами, начинаю двигаться, делаю зарядку, которую до чтения мантры не делала, после этого чувствую прилив энергии. Что самое интересное, двигаясь с закрытыми глазами, не натыкаюсь ни на один предмет, стоящий рядом. Когда делаю упражнения, мной как будто кто-то руководит сверху, после этого чувствую себя как младенец.
Многие говорят, что я стала лучше выглядеть, я и сама стала замечать, что стала спокойней и уверенней в себе. Ещё раз благодарю Вас за ваши книги.
С большим уважением, Наталья.
Зрелые годы подарят новые возможности
Мы живем в обществе, где молодость превозносится, а старость стыдливо прячется. Почему-то считается, что пожилой человек недостоин хорошей работы, высокой зарплаты и активной жизненной позиции. Но ведь это вовсе не так! Возможно, пожилые люди не обладают такой же стремительной реакцией, как молодые, но уж мудрости и жизненного опыта-то у них значительно больше.
Мне, например, очень нравится восточная традиция с огромным уважением относиться к старшим людям, и тем более к матерям. То, как человек в молодости относится к старикам, показывает, чего он сам ожидает по отношению к себе в этом же возрасте.
Прежде всего, старости не нужно бояться. Прямо сейчас можно начинать говорить себе:
· Я люблю и уважаю себя в любом возрасте. С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше.
Это поможет вам преодолеть сложившийся стереотип неприятия старости. Зрелые годы могут быть такими же хорошими или даже лучше, чем годы вашей молодости! Не позволяйте страху ограничивать свою жизнь!
Если постоянно думать о том, что молодость проходит, а старость и болезни не за горами, то так оно и произойдет. Ведь мы же сами создаем окружающий мир своими мыслями, не забывайте об этом. В то же время растет число людей, сознательно относящихся к себе, продолжительность жизни которых неуклонно растет.
Позвольте мне поделиться с вами опытом, полученным во время жизни в Америке, и сообщить следующее. Почти каждый месяц в периодической печати публиковались сведения о том, что число тех, кто не смиряется с общепринятыми правилами и продолжает вести полноценную жизнь после 70 и даже после 80 лет, становится все больше и больше.
Помню, с каким удовольствием я смотрела в гольф-отеле на группу весьма и весьма пожилых людей (им было от 70 и выше), которые приехали отдохнуть и вместе поиграть в гольф. А по вечерам они красиво одевались и проводили время за столиками кафе.
Стоит ли говорить, что чем выше уровень жизни, тем дольше продолжается сама жизнь! И в самом деле, если ты можешь себе многое позволить, то жизнь продолжает быть интересной и волнующей всегда, а не только в юношеские двадцать лет.
Сейчас предлагаю спокойно поразмыслить над тем, что, даже если вам, мой читатель, сейчас чуть больше двадцати, то это совсем не повод считать, что так будет всегда и что вы имеете какое-то моральное преимущество перед теми, кто намного старше. А если вам за 50, то это совсем не повод для отчаянных мыслей о приближающихся болезнях. Истина, как всегда, где-то рядом.
Здравствуйте, дорогая Наталия!
Низкий поклон Вам, моя чудесная Фея, от самой счастливой на свете женщины. Вы перевернули всю мою жизнь, я заново родилась. Благодаря Вам в свои 50 лет нашла свое счастье, свою любовь и оказалась в Испании.
Зовут меня Лидия, родом я из Узбекистана, а в последние 5 лет жила в Москве, работала бухгалтером, обыкновенная женщина, обремененная семьей, заботами и серыми буднями. С мужем прожила 30 не очень счастливых лет, так бы и жила, покорно ожидая старости, если бы случайно мне на глаза не попалась Ваша чудесная книга «Я исполняю желания».
Боже, что со мной произошло! Я перестроила свое сознание, научилась любить и уважать себя, на душе посветлело, люди потянулись ко мне. Далее я без сожаления рассталась с мужем. Я с уверенностью ждала изменений в судьбе, постоянно читала, пела Ваши аффирмации, желала всем счастья и всех простила. И начались изменения, к нам на работу поступила новая сотрудница, немного поработав, она уволилась и уехала в Испанию. Через 8 месяцев она мне позвонила и сказала: «Если хочешь, приезжай, я помогу устроиться».
Я купила билет в один конец, собрала чемодан и уехала в полную неизвестность. Ехала в Андалузию на побережье Коста Дель Соль в город Малага. Самостоятельно изучала испанский язык, со всеми познакомилась, в поисках работы расклеила объявления и, о чудо, очень скоро мне позвонил мужчина-испанец и предложил работу по уборке в отеле. Мы встретились в кафе, и сначала он предложил работу по уборке в его доме и если справлюсь, то берет меня в отель. В назначенный день я приехала, открыла калитку, и меня как током ударило: знакомая калитка, увитая цветами, а у порога меня встречает мой знакомец и ведет в дом – все в точности, как в моих грезах.
За разговорами время пролетело как один миг, и вдруг он, встав на одно колено, преподнес мне розу, предлагая руку и сердце. Вот уже год как мы вместе, оба счастливы безмерно. Вот так исполнились мои мечты, сколько же совпадений с картой желаний!
Я очень прошу, включите мою историю в одну из следующих Ваших книг, быть может, это поможет не одной женщине, потерявшей надежду и веру в счастье и любовь.
С уважением и благодарностью, Лидия. 27.11.2006.
Предлагаю сделать небольшое отступление, которое лишь поможет стройному течению наших мыслей. Полагаю, вам известен тот факт, что я, автор этих строк, являюсь энтузиастом фэншуй, пропаганде которого я посвятила много времени и книг. Это удивительно мудрое стройное учение о гармонии жизни уже несколько тысяч лет помогает людям жить лучше, богаче, счастливее.
Так вот, в словаре фэншуй есть такое устойчивое выражение, как «удача трех бесценных сокровищ». Что же это за сокровища? Это не что иное, как богатство, высокое положение и авторитет в обществе, а также долгая жизнь. Заметьте, не молодая жизнь, а долгая! Более того, как дополнительная небесная удача рассматривается такое положение, когда чем старше человек становится, тем он богаче.