Компресс из липового цвета не рекомендуется при расширении сосудов. При жирной коже липовым компрессом можно пользоваться два раза в неделю. Еще лучший эффект получается, если к липовому цвету добавить душистые травы: шалфей, ромашку, мяту, календулу, полынь, хвощ полевой. Всех трав берут по столовой ложке, заваривают крутым кипятком и дают настояться до полного остывания. Хорошо действуют на кожу лица и шеи паровые ванны из травяных сборов, которые смягчают и очищают кожу, разглаживают морщины, размягчают сальные пробки и удаляют угри, способствуют очищению лобных пазух и каналов носоглотки, устраняют насморк.

Однако паровые ванны противопоказаны при воспалениях кожных покровов, очень сухой и трещиноватой коже. Чтобы смягчить сухую шелушащуюся кожу, рекомендуются прохладные ванны для лица с температурой 35–36 °C, в которые на несколько минут опускают марлевый мешочек с указанным травяным сбором.

Из липового цвета приготовляют домашний лосьон, который весьма эффективен при пористой и жирной коже. Берут равные части липового цвета, травы шалфея и мяты. Смесь заливают водой, настаивают две недели, добавляют на 0,5 л настоя 5—10 г одеколона. Полученный лосьон годится для протирания кожи не только лица, но и всего тела. Тонизирует кожу, усиливает кровообращение, обмен веществ и выведение продуктов жизнедеятельности.

Лопух. Препараты из лопуха известны с глубокой древности как средство укрепления и ращения волос. Особенно знаменито репейное масло, которое получают настаиванием корней лопуха на миндальном, оливковом или подсолнечном масле. 70–80 г свежих измельченных корней настаивают в 200 г масла. Посуду ставят в теплое место на сутки. Затем настой варят на медленном огне 20–25 мин. После остывания масло отжимают. За 2–3 ч до мытья головы полученным масляным экстрактом из корней лопуха смазывают корни волос и поверхность кожи мягкими движениями, вдавливая кончиками пальцев в кожу масло. После мытья волосы ополаскивают настоем крапивы или календулы,

Хорошо масляный экстракт помогает при перхоти, зудах. После нескольких процедур волосы становятся мягкими, шелковистыми, улучшается кровообращение и обмен веществ кожи, способствуя питанию волос и их укреплению. Если отделение перхоти слишком сильно, масляный массаж делают раз в два дня на протяжении 10–12 дней перед сном и обязательно перед мытьем головы.

Способствует росту и укреплению волос мытье головы в отваре корней лопуха или напаре. Очищенные корни заливают кипятком и дают остыть, процеживают напар и пользуются по мере надобности. Чтобы отвар или напар сохранялись дольше, к ним для консервации добавляют несколько граммов одеколона или спирта.

Большой популярностью в народной косметике пользуется отвар корней лопуха (200 г) и цветков календулы (10 г) в 1 л воды. Нередко добавляют шишки хмеля (15 г). Отваром раз в неделю моют голову не только при выпадении волос, но и при разных заболеваниях кожи.

На юге Украины существует еще один рецепт приготовления лечебной мази из корней лопуха, используемой для ращения волос. Берут 15 г сухих корней, запаривают в 200 г крутого кипятка и настаивают сутки в плотно закрывающейся посуде. Отцеженный отвар уваривают наполовину, смешивают горячим пополам со свиным жиром и хранят в стеклянной посуде с плотной крышкой. Нередко жирный экстракт томят 2–3 ч в духовке. После остывания масса густеет. Полученной мазью смазывают кожу на голове за 2–3 ч до мытья. Лучше приготовлять мазь со свежих корней, заготовляемых осенью.

В республиках Прибалтики свежие корни лопуха настаивают на кислом молоке или сыворотке, которые считаются лучшим средством для усиления роста и укрепления волос. Они могут применяться без всякого ограничения, так как только полезны для волос и организма, не приносят никакого вреда коже. Волосы всегда сохраняют блеск и шелковистость, не выпадают. Способ употребления настоя довольно простой. Волосы до корней густо смазывают настоем, слегка втирая в кожу, и через 10–30 мин смывают теплой водой. Применять мыло даже при жирной коже излишне. Чтобы избавиться от запаха кислого молока, волосы прополаскивают или в настое ромашки, или настое горчицы, липового цвета.

Мята. В народной косметике листья и цветы издавна используются для приготовления настоев для примочек и протираний при лечении воспалений и раздражений кожи, нервных заболеваний, как освежающее средство. Траву мяты заготовляют во время цветения в первой половине дня после схода росы. Сушат на воздухе в тени, хранят в плотно закрывающейся посуде, чтобы предупредить испарение эфирного масла.

Для приготовления косметических и гигиенических ванн чаще всего применяют травяные сборы с обязательным участием мяты. Мята является непременной составной частью всевозможных полосканий. Настой мяты помогает при спазмах желудка, заболеваниях желчного пузыря и желудка, действует возбуждающе, приятно охлаждает и ароматизирует кожу. Для гигиенической ванны берут 200–250 г травы мяты и делают в закрытой посуде напар, который затем выливают в ванну.

При жирной коже лица из травы мяты делают компрессы и припарки, добавляя другие лечебные травы. Для приготовления компрессов берут по столовой ложке мяты, ромашки, полевого хвоща, шалфея и липового цвета, заваривают в кипятке и процеживают после остывания. Смоченную в нагретом до 85–90 °C напаре салфетку накладывают на лицо. После остывания салфетки накладывают другую салфетку, смоченную в холодной воде. Подобное чередование делают несколько раз на протяжении 20–25 мин. Такой чередующийся компресс хорошо разглаживает и тонизирует кожу.

Сухие листья мяты в смеси с цветами ромашки и травой шалфея, липовым цветом используют для паровых ванн лица, в настоях для протирания жирной кожи, а в жаркую погоду — для уменьшения потливости и освежения кожи.

Известен рецепт приготовления тонизирующего настоя из листьев мяты, липового цвета, травы зверобоя и цветков ромашки — по одной столовой ложке на два стакана кипятка. Напар настаивают до полного остывания, процеживают, добавляют столовую ложку цветочного одеколона или две столовых ложки водки. Настоем каждый вечер протирают лицо, пользуются как лосьоном перед употреблением питательных кремов.

Отвар листьев мяты — простое и надежное средство для укрепления усталых глаз и освежения вокруг них кожи. Ватный или марлевый тампон мочат в настое мяты, слегка отжимают и на несколько минут прикладывают к глазам. Примочки благотворно действуют на нервную систему, разглаживают вокруг глаз преждевременные морщины.

Употребление отваров, настоев или напаров мяты предупреждает потливость и грибковые заболевания ног, укрепляет ступни, положительно влияет на весь организм.

Настой из травы зверобоя, шалфея, мяты, мать-и-мачехи и тысячелистника применяется для протирания и ополаскивания кожи всего тела. Смесь трав заваривают на ночь в одном стакане кипятка в закрытой посуде. В холодный настой добавляют немного одеколона.

Рекомендуется после бритья компресс из отвара цветков ромашки и травы мяты, взятых в одинаковой пропорции. Лосьон для потливой кожи приготовляют из травы мяты, цветков ромашки, липового цвета, взятых по одной части. Смесь запаривают кипятком, процеживают, добавляют ложку одеколона и пользуются в особенно жаркие дни.

Ромашка. Как наружное ромашка и ее препараты применяются в виде компрессов на обмороженные и ошпаренные места, для промывания воспаленных век и глаз, для полоскания рта, мытья головы при сухой перхоти и выпадении волос.

Хорошо помогает паровая ванна из ромашки, очищающая жирную кожу и размягчающая сильные пробки, угри. Паровую ванну делают два-три раза в неделю.

При сухой шелушащейся коже полезны обычные ванны, в которые опускают на несколько минут марлевый мешочек с цветками ромашки. Такую тонизирующую ванну рекомендуется принимать через день на протяжении двух недель.

Прекрасной добавкой к туалетной воде, покупным кремам считается спиртовый настой цветков ромашки. Берут 10 г цветков и заливают 10 г раствора спирта крепостью 50 градусов или водки и настаивают в течение недели. Настой сливают, процеживают через несколько слоев марли и доливают в туалетную воду или смешивают с кремом.

Для компрессов-примочек после бритья в стакане кипятка заваривают на 10–15 мин ложку измельченных цветков ромашки. Настои для примочек при усталости глаз делаются не сильно крепкие — одна чайная ложка сухих цветков на стакан воды. Смоченный настоем ватный тампон накладывают на веки и глаза на 5 мин. Можно настой ромашки налить в тазик, окунуть лицо и 10–15 раз открыть и закрыть глаза. При отеках и синеве под глазами по утрам перед едой пьют стакан отвара или чая из травы ромашки без сахара.

Настой ромашки окрашивает в легкий золотистый цвет волосы. Для светлых волос берут 100–200 г цветов и заваривают в 0,5 л горячей воды, кипятят 5 мин, около часа настаивают и ополаскивают им волосы через несколько минут после мытья. Просушивают волосы на воздухе, не вытирая.

Летом для усталых ног делают ванночку из отвара ромашки с добавлением щепотки соли. При ороговениях на коже ног и образовании глубоких трещин делают горячие ванночки на ночь из отвара ромашки. Столовую ложку сухой травы и цветков заливают 0,5–1,0 л кипятка и варят 10 мин. Используют процеженный и немного остывший отвар. После ванны рекомендуется сделать повязку на ноги из смягчающего крема.

Чтобы приготовить лечебно-гигиенический и тонизирующий крем из ромашки, берут 50 г сливочного масла, 2–3 ложки растительного масла и расплавляют в водяной бане. В смесь добавляют два желтка и две ложки меда, тщательно растирают и доливают половину столовой ложки глицерина, смешанного с четвертью стакана настоя цветков ромашки, и 30 г камфарного спирта. Смесь тщательно перемешивают до однородной вязкой массы и хранят в плотно закрывающейся стеклянной посуде. Для настоя берут 2–3 г цветков на один стакан кипятка. Напар настаивают 2–3 ч, отцеживают. Крем может храниться до 6 месяцев, не теряя своих свойств. Холодным настоем ромашки умываются при расширении пор кожи лица.