В.: Если человек думает, что он может что-нибудь пропустить, появляется наблюдатель.
К.: Нет, вы этого не делаете. Сэр, в течение двух секунд проделайте это: будьте внимательны к цвету, стенам, вашим чувствам, к тому как вы сидите. Стоите, слушаете. Будьте целиком внимательны. Не фрагментами, - ПОЛНОСТЬЮ, всем вашим СУЩЕСТВОМ, вашими нервами, телом, глазами, внимательны ВСЕМ. Тогда – есть ли центр, из которого вы внимательны? Но если вы говорите: «Я ДОЛЖЕН быть внимательным», а затем: «Как мне быть внимательным?» - вы начинаете весь этот круг.
В.: Внутри этого сознания, ПОЛНОГО сознания, существует общение, насколько я это понимаю.
К.: Да, сэр.
В.: Но это полное сознание также включает полное осознание всего, не только вне, но также и внутри.
К.: О, нет, сэр. Когда вы внимательны, нет ни внешнего, не внутреннего. Вы слышите проезжающую машину, этот кашель; вы внимательны к цвету, к тому, что вы чувствуете, - просто будьте внимательны, не говорите: мне нравится, мне не нравится – просто будьте внимательны.
В.: Это всегда так, не так ли, сэр?
К.: Это не ВСЕГДА, сэр. Сэр, СДЕЛАЙТЕ это.
В.: И вы будете также внимательны к явной невозмутимости полного внимания? Это так?
К.: Да, сэр. Будьте внимательны к невниманию; не пытайтесь СТАТЬ внимательным.
9 мая 1965г.