СЕРГЕЙ ДЁМКИН

РЕАЛЬНЫЕ ОПАСНОСТИ НЕРЕАЛЬНОГО МИРА

Многим кажется, что Интернет - быстрое и удобное средство получения информации, лёгкий способ приятно провести время. Но на поверку оказывается: увлёкшись прогулкой по глобальной сети, можно легко не только потерять здоровье, но зачастую и лишиться жизни.

ВИРТУАЛЬНАЯ НАРКОМАНИЯ

Согласно проведённым в Европе социологическим опросам, сегодня уже каждый третий подросток мечтает, чтобы его будущая профессия была каким-то образом связана с компьютерной техникой. Казалось бы, в этой тенденции нет ничего удивительного, а тем более страшного. Однако психологи придерживаются совсем другого мнения. Они считают: такой выбор у большинства молодых людей - следствие серьёзной болезни интернет-аддикции, то есть наркотической зависимости от Интернета и компьютера.

Уже несколько лет психологи бьют тревогу: на род людской обрушилась новая наркотическая напасть - интернет-аддикция. Она заключается в стремлении человека как можно больше находиться в Интернете. По данным Американской психологической ассоциации, примерно шесть процентов пользователей глобальной сети серьёзно страдают от этого своеобразного наркотика. А это более одиннадцати миллионов человек по всему миру.

Медики сейчас обсуждают вопрос, не расширить ли тот раздел Международной классификации болезней, который называется "Болезни зависимости".

Сейчас в него входят наркомания, алкоголизм и табакокурение. Похоже, пришло время включить в этот список и виртуальную наркоманию.

Первыми в начале 90-х годов с проблемой компьютерной зависимости столкнулись американские психотерапевты. К ним обратились за помощью сразу несколько крупных фирм, которые стали нести убытки из-за того, что их проверенный годами персонал вдруг начал допускать множество огрехов, недоделок и глупых ошибок в работе.

При этом формально дисциплина была на высоте.

Причину бедствия установили не сразу. Психологов насторожило, что наиболее нерадивые сотрудники внешне казались самыми усердными: они редко покидали рабочее место и почти всё время проводили за мониторами компьютеров. Вот тогда-то и выяснилось: их неудержимо притягивал Интернет. Это были уже законченные виртуальные наркоманы.

Такого человека перестаёт интересовать то, что происходит в реальном мире за пределами монитора. Все эмоции и контакты, вся его жизнь перемещается в Интернет. Пребывание в обществе живых людей становится для него мучением, гнетущим времяпровождением. А попытки отлучить аддикта от компьютера вводят его в состояние, полностью совпадающее с наркотической ломкой.

Быстрее других виртуальными наркоманами становятся люди с заниженной самооценкой, неуверенные в себе. Излишне говорить, что все эти проблемы особенно присущи подросткам. Погрузившись в виртуальный мир, они получают возможность компенсировать всё это. Например, девушка считает себя дурнушкой и жутко комплексует при личном общении, а в сети собеседники не видят её и охотно проводят с ней время. Или парень-слабак, над которым все постоянно смеются. В Интернете он может выдавать себя за настоящего "мачо" и завоевать симпатии виртуальных знакомых. Между тем учёные установили: если человек не по работе, а для развлечения проводит в глобальной сети больше трёх часов в день, у него есть стопроцентные шансы стать интернетзависимым. Молодые, пристрастившиеся к виртуальному миру, потому и желают связать свою жизнь с компьютерной техникой, что хотят, сами не отдавая себе в этом отчёта, всегда иметь свой наркотик под рукой.

Но даже интернет-наркотик не безобиден. Группа американских психиатров исследовала психическое состояние людей, чрезмерно пристрастившихся к глобальной сети. Результаты оказались очень тревожными: все сетевые наркоманы страдали психическими отклонениями. У одних наблюдалась слабая форма маниакально-депрессивного психоза, у других - тревожный невроз.

Причём не следует успокаивать себя, что психические отклонения проявлялись в слабой форме: обследованные только три года назад влезли в Интернет. Что будет с ними по мере увеличения сетевого стажа, можно прогнозировать с большой долей вероятности.

Погружение в виртуальный мир губительно не только для подростков, но и для людей уже зрелых. Так, при обследовании выяснилось, что средний возраст законченных интернет-аддиктов в этой категории - 36 лет, самый перспективный, когда человек уже накопил опыт и знания для своей работы, но ещё полон сил и энергии.

Но Интернет сделал их бесперспективными и бесполезными. Поскольку они почти не вылезали из сети. Многие страдали от бессонницы, часто опаздывали на работу, испытывали денежные трудности.

В качестве иллюстрации, к чему приводит виртуальная наркомания, можно рассказать о таком случае. Студент Максим Т. проводил ночи напролёт у домашнего компьютера, путешествуя по Интернету. Неожиданно его поразила необычная болезнь: отнимались руки, мучили головные боли, временами пропадало зрение. Но, что удивительно, всё это бесследно проходило, стоило ему включить монитор. Врачи долго не могли поставить диагноз, пока Максим не попал в Институт психологии. Там после детального обследования специалисты определили: интернет-зависимость в тяжёлой форме с симптомами наркотической ломки.

- Такая ситуация не возникает в одночасье. Обычно она проявляется через полтора-два года активного пребывания в Интернете,- говорит сотрудник Института психологии Калерия Лаврова, занимающаяся проблемой компьютерной зависимости.- Часто это происходит неожиданно для всех.

Скажем, родители, покупая компьютер ребёнку, первое время внимательно наблюдают, нет ли вреда от этой игрушки. Потом убеждаются: всё в порядке. А когда через пару лет их чадо становится странным, им и в голову не приходит, что виноват Интернет; они пытаются найти другие причины.

Помимо интернет-зависимости, есть ещё зависимость от компьютерных игр. Она не так опасна, однако тоже чревата немалыми проблемами.

Особенно затягивают ролевые игры, увлечение которыми часто оканчивается печально.