Обнаружив ее у себя, не спешите бежать в магазин за очередной баночкой косметического снадобья. Медики предупреждают: так называемая перхоть – всего лишь начало кожного заболевания под названием «себорея» (сухая или жирная). Не углубляясь в дебри трихологии (науки, изучающей волосы), скажем только, что жирная себорея может сигнализировать о серьезных неполадках в организме, скорее всего, о заболеваниях желудочно-кишечного тракта: желудка, поджелудочной железы, печени и т. д. Если же этого нет, причины могут быть следующими:

– жирную себорею может вызвать неправильное питание. В таком случае избыток жиров в пище провоцирует выработку кожного сала;

– к заболеванию может привести использование неправильно подобранного шампуня. Тип волос в течение жизни и даже при смене времен года может слегка меняться, и не исключено, что любимый шампунь именно сейчас вам и не подходит;

– себорея может возникнуть из-за неготовности вашего организма к сезонным изменениям погоды. Допустим, на дворе стоит холодная осень или весна, а вы щеголяете без шапки, демонстрируя красивые волосы, смелость и... недальновидность. Кожа головы защищается от холода как умеет, выделяя все больше и больше сала;

– неумеренное использование шампуня может спровоцировать заболевание. Он подходит к вашему типу волос, но вы слишком щедро льете его на себя. Попробуйте размешать 1 чайную ложку шампуня в стакане воды (лучше кипяченой или минеральной без газа) и лишь потом использовать полученный раствор;

– жирная себорея вызывается слишком активным использованием продукции финишного стайлинга: кондиционеров, гелей для блеска, воска для укладки, лаков-фиксаторов. Многие из них достаточно агрессивны по отношению к волосам. Поэтому их следует наносить только на кончики волос и сразу же смывать, как только торжественное мероприятие закончилось;

– наконец, стресс может вызвать это заболевание. Ведь негативные переживания воздействуют на гормональный фон, волнение усиливает потоотделение. Ну, а остальное вы знаете.

Рецепт 1. С вечера приготовьте настой, залив 1 стакан овсяных хлопьев (только не быстрого приготовления) 2 стаканами кипятка и оставив настой под крышкой. Спустя 12 часов процедите. Принимайте утром натощак по полчашки настоя.

Рецепт 2. С вечера залейте овсяные хлопья (5 ст. л.) 1,5 стакана охлажденной кипяченой воды, добавив 1 ч. л. меда. Настаивайте в течение ночи. Используйте как вкусный и целебный завтрак, добавив 2 ч. л. нежирных сливок и 1 измельченный абрикос (и/или яблоко).

Рецепт 3. Принимайте утром натощак по 1 ч. л. кукурузного или оливкового масла. Употреблять пищу можно не ранее, чем через 20 минут после приема порции масла. Процедура длится 1 месяц, затем можно сделать перерыв на 1 месяц и продолжить до достижения ощутимого результата. При проблемах со здоровьем посоветуйтесь с врачом!

Вы привыкли делать все своими руками? Воспользуйтесь этим, чтобы приготовить экологически чистые шампуни из ржаного хлеба, яиц и горчицы.

Шампунь из ржаного хлеба. Он усиливает рост и густоту волос. Возьмите буханку черного хлеба, срежьте корки. Мякоть положите в эмалированную кастрюлю и залейте кипятком в пропорции 1 : 1. Далее все зависит от типа волос. Если ваши волосы сухие, добавьте к хлебу 1 стакан отрубей. Если жирные – долейте в закваску 0,3 стакана кефира. Настаивать полученную смесь следует 2 дня. Настоянную смесь перед применением размять руками и втирать во влажные волосы, массируя их, затем смыть теплой водой.

Шампунь яичный. Он предназначен для оздоровления, придания пышности и объема волосам. Возьмите 2—3 свежих яйца, в зависимости от длины волос. Взбейте, постепенно добавляя 1 стакан теплой воды (еще эффективнее использовать отвар ромашки). Далее все зависит от типа волос.

Если ваши волосы сухие, добавьте 0,5 ч. л. касторового масла. Если жирные – аналогичное количество камфорного масла. Втирайте во влажные волосы, массируя их, затем смойте теплой водой.

Горчичный шампунь. Этот шампунь оздоравливает жирные волосы. 2 ст. л. сухой горчицы растворите в 1 стакане горячей воды. Помешивая, добавьте в смесь еще 1 л теплой воды.

Втирайте во влажные волосы, массируя их, затем смойте теплой водой.

Предупреждаем, что во всех трех случаях нельзя сочетать сделанные вами смеси с профессиональными шампунями!

Еще одним секретом вашей косметической полочки могут стать ароматические и просто эфирные масла. Спектр их действия многообразен (см. Приложения). Здесь мы приводим перечень тех масел, которые действительно смогут помочь вам улучшить состояние волос (табл. 2). Однако, используя их, не переусердствуйте. Помните о том, что достаточно нескольких капель.

Таблица 2

Эфирные масла для волос

В качестве базовой основы ароматических и целебных композиций принято использовать обычное растительное масло. Помимо известного всем оливкового, существуют такие ценнейшие масла, как соевое, касторовое, кунжутное. Касторовое масло добывают из семян клещевины (многолетнего растения семейства молочайных). Оно богато микроэлементами, жирными кислотами и витаминами. Кунжутное масло получают из тех же семян (трав семейства сезамовых), которыми посыпают булочки. Но здесь оно гораздо полезнее, поскольку содержит в большом количестве протеины, аминокислоты и магний – элемент, необходимый истощенной стрессами нервной системе. «Масляные» процедуры могут быть такими: проводят смоченной в масле рукой по волосам, массируя их, или полностью наносят на волосы маску.

Маска с эвкалиптовым маслом. 2 ст. л. касторового масла смешайте с 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. яблочного уксуса. Соедините с 1 сырым яйцом. Добавьте 2—3 капли эвкалиптового масла. Полученную смесь вотрите в волосы и кожу головы, укутайте голову пищевой пленкой или целлофаном, обмотайте платком или теплым полотенцем. Смывайте примерно через 30 минут. Можно совместить процедуру с приемом ванны.

Маска с маслом сандалового дерева. 2 ст. л. касторового масла взбейте с желтком 1 яйца. Добавьте 1-2 капли сандалового масла. Полученную смесь нанесите на волосы. Смойте маску теплой водой через 5 минут. Можно совместить с принятием душа.Маска с лавандовым маслом. 1 стакан кунжутного масла залить 2—4 ст. л. ромашки (вместо нее можно использовать препарат сухого аптечного хвоща). Настаивать не менее 2—3 дней, периодически встряхивая. Перед нанесением рекомендуется подогреть и добавить 1—2 капли масла лаванды. Настой (без масла лаванды) хранить в бутылке из темного стекла в темном прохладном месте, но не в холодильнике.

Дополнительные плюсы этих масок заключаются в том, что их можно с успехом применять для массажа кожи тела, использовать в качестве компрессов для лица и глаз (в последнем случае необходимо вдвое снизить время действия).