Безусловно, утверждать об эффективности всех перечисленных достоинств способа для всех женщин было бы неверным. Все зависит от индивидуальных способностей, анатомических особенностей, от настойчивости, от талантливости в смысле управления своей мускулатурой (а именно, этими мышцами), от возраста, при котором начались тренировки и т. п. Как в спорте, науке, искусстве — первым может быть только один. Но безусловно то, что любая женщина, овладевшая в какой-то мере способностью сознательного управления генитальными мышцами, реализует большую или меньшую часть указанных достоинств. Это всем будет только полезно, никому не принесет вреда. Дело только в популярности вумов, в желании отбросить отжившие стереотипы, в осознании девушкой и женщиной жизненной важности этого умения.

ЗАПОМНИТЕ: мужчина, встретивший талантливую в этом отношении женщину, будет вспоминать ее всю жизнь, если ему не удастся «приковать» ее супружескими узами к себе. Конечно, можно развивать эти мышцы, занимаясь коитальной тренировкой или мастурбацией — это приятнее. Но вумов при этом не будет, это будут слаборазвитые вагинальные мышцы. Вумы можно развить, лишь выполняя специальные упражнения или начав заниматься йоговским комплексом. Но при этом обязательно психологически настраивать себя на выполнение определенных вагинальных мышечных действий. Помимо древнейшей йоги, нужно обязательно научиться «полосканию» (см. главу 7). Специально для этой цели разработаны российские тренажеры ТП, ТГ, ТГр, они помогут развить мышцы и превратить их в вумы гораздо быстрее, а в ряде случаев научат тому, что никакими упражнениями не сделаешь. Если на развитие мышц при помощи упражнений уходят годы, то тренажеры помогут это сделать в считанные месяцы. Конечно, эти сроки очень зависят от состояния организма, спортивной тренированности, настойчивости, возраста. Несомненным достоинством тренажеров является их предназначение только для индивидуального пользования. При этом сохраняется их стерильность, женщине не нужно обращаться за помощью (к медикам), она все делает сама, но может привлечь и своего сексуального партнера. Даже девственницам мать должна будет помочь только 1–2 раза.

Женщины-матери, имеющие дочерей или ждущие их, для своего же счастья и здоровья, для своих потомков попытайтесь возродить, научить и передать в генах утраченную способность. На себе испытайте, что дадут Вам вумы, проявите интерес и настойчивость. У Вас веками атрофировали эту способность, не пожалейте времени, чуть-чуть уделите внимания себе, сами измените существующий стереотип мужского отношения к себе. Вспомните, как быстро теряют мышцы свою силу при детренированности — лежачим больным приходится почти заново учиться ходить. А здесь детренировка длится веками.

После того, как Вы научились сжимать-разжимать мышцы, почувствовали их и их силу, можно переходить к следующему этапу тренировок, функциональному развитию мышц (выполнение тех или других мышечных действий), то есть превращению мышц в вумы.

Интересно сравнить мужскую импотенцию и женскую аноргазмию. В обоих случаях оргазма нет. Но к импотенции люди относятся совершенно по другому, чем к фригидности. Слово «импотент» носит даже оскорбительный характер, хотя ведь это заболевание, болезнь, а фригидность тоже заболевание. Но фригидность, в основном, продукт естественного отбора, угодного мужчине, результат созданной им морали. Ведь фригидная жена — само совершенство! Детородные функции она выполняет, для нее чем реже, тем лучше, чем быстрее, тем тоже лучше. Сделал свое дело и на бочок спать, никаких обид, претензий. А чувство женской обездоленности разве волнует мужчину-самца? Как солидарны с этим читательницы! Но если с вами не мужчина-самец, а мужчина-альтруист, мужчина с тонкой психикой, то при дебютной импотенции чего вы только ему не скажете или не подумаете. А ведь это и ваша вина, вы могли вести себя неправильно: это может быть следствием перевозбуждения, отрицательной оценки его внешности и поведения, вашего отношения к близости (чаще наигранного), непривычные резкие духи, неприятные (особенно подмышечные и генитальные) запахи и многое другое (по этому вопросу масса литературы). А если у мужа недомогание, физическая или умственная перегрузка, воздержание, наступление определенного возраста, наконец, рутинность, однообразие отношений или, наоборот, неожиданно новое поведение? Каких только названий он не получит, особенно при доверительной беседе с подругой. Ведь не придет же вам в голову презирать туберкулезника или инфарктника? А ведь в 70 % случаев импотенции или неполной эрекции виноваты сердечно-сосудистые нарушения. Не поступает нужное количество крови к гениталиям. Это первый сигнал серьезного заболевания, чаще — результат неправильного образа жизни. Это такая же болезнь сосудов крове- и лимфоснабжения (врожденная или приобретенная), вызывающая кариес зубов или колит, облысение головы или гастрит, ухудшение зрения или спазмы кишечника, заболевание ногтей или перистальтики кишечника, новообразование тканей или утомляемость. Спросите любого человека, имеющего кучу хронических недугов, а потом перенесшего инфаркт. Если он после инфаркта начал принимать сосудорасширяющие средства, то у большинства хронические болезни или полностью исчезли, или проявления их ослабли, или прекратилось их развитие. Особенно, если периодически меняются эти лекарства (чтобы не было привыкания, адаптации к ним).

Однако, возвратимся к партнеру, оказавшемуся в «интересном» положении. Вместо повышенного внимания и нежности, сочувствия и сострадания, участия и милосердия он зачастую получает презрение и оскорбления. Причем, в последнем случае дает о себе знать ваше подсознание или открытые негативные реакции, связанные с отрицательными переживаниями, как к партнеру (разлюбил, изменил и т. п.), так и к себе (я не нравлюсь, я не женственна и т. д.). Сколько случаев временной импотенции по вине женщины стало постоянной? Если проанализировать состав древнейших снадобий и современных химических зелий для повышения и восстановления "мужской силы", то можно увидеть, что они содержат много сердечных и сосудорасширяющих градиентов.

Эксперимент с приемом незначительной дозы сосудорасширяющего средства или глотком-другим коньяка (для некоторых — водка) зачастую заканчивается неожиданно приятными результатами, так же, как и при других заболеваниях. Удачный эксперимент — срочное направление к врачу, причем к такому врачу, который начнет бороться с болезнью, а не со следствием, который начнет обследовать сосуды (если он знает, как к ним подобраться), попытается массажем или другими способами восстановить крове- и лимфоснабжение. Каждая женщина рано или поздно столкнется с этим явлением и должна быть готова к нему психологически и физиологически. Первую часть мы рассмотрели и, если в этом плане вы поступаете правильно, можно переходить ко второй. (Существует еще масса причин "мужской слабости", но мы ограничились только одним примером, другие — такие же заболевания).

Одним из распространенных способов лечения временной импотенции или неполной эрекции является применение эректоров, основанных на пережимании венозных сосудов (ограничивается отток крови) у корня пениса или создании жестко-упругой конструкции, позволяющей провести интромиссию. Универсальные эректоры включают и то, и другое. При заключении врача о потере потенции исправляют положение хирургическим вмешательством. Это или шунтирование сосудов, или имплантация (вживление в пенис) полугибкого, надувного и т. п. протеза. Мужчина, лишивший женщину вумов, получает возмездие от Природы. А ведь она заложила в женские гениталии мышцы, позволяющие раскрыть интроитус, а также сжимающие мышцы. Она создала идеальный естественный эректор. Только женщина разучилась им пользоваться психологически и физически. Если женщина психологически готова принять пенис, то физически это смогут осуществить почти все. Достаточно расслабиться, расслабить интроитус, принять соответствующую позу, иногда возбудиться до предоргазменного состояния, чуть-чуть помочь рукой. Вот и выполнена одна функция универсального эректора. Главное — захотеть. При серьезном отношении к тренировкам можно усилием воли и желанием раскрыть интроитус так, что погрузится не только пенис, но и мошонка, значительно лучший вариант для партнеров. Древнейший даоизм учит такому приему (называется "Мягкий ввод"), но основную роль в этом отводит мужчине в смысле раздвигания мышц интроитуса. Однако, если женщина возьмет инициативу на себя, то эффект окажется несравнимым. В настоящее время разработаны тренажеры для выполнения таких функциональных действий интроитальными мышцами.