Многие авторы считают, что темп собственных нервных процессов может отражаться и на субъективном отсчете времени, так же как на этом отсчете отражаются особенности интероцепдии — ощущений, идущих от внутренних органов. Особое внимание уделяется влиянию частоты сердечных сокращений и дыхания. Оказалось, что индивидуальная тенденция к переоценке и недоотмериванию временных интервалов наблюдается преимущественно у лиц с высокой частотой сердечных сокрашений — 90—102 удара в минуту. Темп дыхания этих испытуемых— 19–22 дыхательных цикла в минуту. Недооценка и переотмеривание временных интервалов присущи лицам с относительно медленным пульсом — 58–62 удара в минуту. Темп дыхания у этих испытуемых колеблется в пределах двенадцати — четырнадцати циклов в минуту. У испытуемых с числом сердечных сокращений 70–82 и частотой дыхания 16–18 единой индивидуальной тенденции нет.

В различных условиях восприятие течения времени человеком должно меняться хотя бы потому, что меняется деятельность всего организма, в частности сердечно-сосудистой системы. Кроме того, огромное влияние на это восприятие оказывает степень заполненности промежутков времени деятельностью. Всем хорошо известно, как тянется время при скучной и монотонной работе и как оно летит, если работа нравится. Не одним и тем же время кажется ждущим и догоняющим. В карельской пословице говорится: «Идущему дорога длинна, ожидающему время дольше».

Суждение о длительности времени резко меняется, если речь идет о непосредственном переживании или воспоминании. Заполненное событиями время в момент переживания кажется коротким, но при воспоминании — долгим. Время, событиями не заполненное, в данный момент кажется долгим и промчавшимся, когда речь идет о воспоминании. Вероятно, отсюда и пошла поговорка: «Часы идут, дни бегут, годы летят».

Однако человек все-таки всегда более или менее точно ориентируется во времени суток (когда об этом задумывается) и даже может «заказать» себе, в какое время ему. следует проснуться. Отсчет времени происходит и во сне, хотя имеет свои особенности, на которых мы в дальнейшем остановимся, а пока рассмотрим, от каких факторов зависит восприятие и оценка времени в состоянии бодрствования.

Ощущение и оценка времени зависят у каждого человека от целого ряда факторов, в первую очередь — от возраста. У ребенка ощущение времени формируется постепенно, с накоплением опыта, при этом время кажется ему большим, ведь ребенок все время узнает что-то новое. Его минуты заполнены огромным количеством событий. У пожилых людей новизна мира давно угасла, среднее число новых событий в десятки раз меньше, чем у ребенка, и время течет убыстрение.

Что касается влияния пола, то, согласно психологу Б. Г. Ананьеву, у детей отмечается некоторая разница в распознавании длительности отрезков времени — мальчики распознают их точнее.

Разработанный нами специальный тест на интуитивное восприятие времени содержит вопросы о том, каким кажется время (большим или малым; активным или пассивным; радостным или печальным; тревожным или спокойным и т. д.). Ответы на них позволили сделать вывод: мужчины воспринимают время как непонятное, кажущееся, темное, а женщины — как понятное, реальное, светлое. Таким образом, восприятие времени женщинами более оптимистично.

По-разному воспринимают время лица с различной структурой ритма работоспособности — так называемые жаворонки (наиболее работоспособные с утра), совы (наиболее работоспособные вечером и ночью) и аритмики (не обладающие определенным ритмом). «Жаворонки» ощущают время как активное, большое, яркое. Их положительные оценки относятся и к настоящему, и к прошедшему, и к будущему. У «сов» представление об активном и большом времени сочетается с тревожным его восприятием и интересом к структуре времени. Положительные эмоциональные оценки относятся и к настоящему, и к прошедшему, и к будущему. У «аритмиков» время воспринимается как быстротечное, фактор активности выражен слабее, чем в двух других группах. Эмоционально положительно воспринимается прошлое и, главное, будущее, но не настоящее.

Суммируя все сказанное, можно заключить, что «жаворонки» относятся к числу людей оптимистичных и деятельных; «совы» — к числу людей тревожных, деятельных и философствующих; «аритмики» переносят свою деятельность в прошлое и будущее, а в настоящем малоактивны и тревожны. К ним с успехом могут быть отнесены пушкинские строфы:

Сердце в будущем живет;

Настоящее уныло:

Все мгновенно, все пройдет;

Что пройдет, то будет мило.

Наконец, временная перспектива зависит и от характера человека. Зарубежные психологи X. Манн, М. Зей-глер, X. Осмонд, основываясь на личностных особенностях восприятия времени, предложили следующую классификацию. Отталкиваясь от концепции К. Юнга о четырехмодальном восприятии мира (эмоции, мышление, ощущение, интуиция), они выделили четыре типа личности.

Эмоциональный тип. Время для представителей этого типа циркулирует следующим образом: прошедшее становится настоящим, а затем возвращается в прошлое как воспоминание. Поведенческие реакции определяет личное прошлое. Времена меняются, человек— нет. Людям такого типа кажется, что мир остается таким, каким он был в годы их молодости. Они оценивают события не по результатам, ибо для них только те события значительны, которые могут стать яркими воспоминаниями. Они предпочитают сильные переживания, пусть даже неприятные, слабым, хотя, может быть, и приятным. Все беды берут на себя. Трудно меняют первоначально сложившееся представление о человеке и все видят с позиций личных отношений.

Мыслительный тип. Эти люди тоже воспринимают время как идущее из прошлого в будущее, но их прошлое— это не личное, а отвлеченное, историческое. По их мнению, любое действие можно предпринять только после выяснения причин и следствий того или иного события. Такие люди живут в соответствии с принципами, Они придают основное значение преемственности и последовательности. Поэтому они стремятся к тому, чтобы все их поступки органично входили в некую единую концепцию и чтобы возможность случайности была сведена к минимуму. Быстрота действий не свойственна им. Предпочитают подумать. Часто бывают бездейственны в кризисных ситуациях, но если кризис длится, их способность справиться с такими ситуациями возрастает. Всегда планируют свои действия. Время и план для них — серьезный фактор. Создав свою теорию реальности, эти люди готовы отстаивать ее всеми силами, часто поддерживают свою версию, даже если соотношение сил не в их пользу. Они отвергают факты, которые не соответствуют их теории или разрушают ее силой логики.

Ситуативно-сенсорный тип. Люди этого типа воспринимают настоящее во всей полноте и игнорируют свой прошлый опыт. Хорошо справляются с кризисами, неожиданностями. Не очень задумываются над событиями и реакциями окружающих. Не способны ждать, «Ощущающий» человек не осознает длительности времени, в глубине души не воспринимает его движение, хотя может понять, что время движется. Только восприятие настоящего богато, полно, глубоко, и оно никогда не покидает таких людей. Они движутся от одного момента времени к другому посредством своих действий, а не течением времени. Невнимание к прошлому и будущему также объясняет стремление такого человека все к новым и новым ощущениям. Он предпочитает любое ощущение отсутствию такового. Именно это влечет его к постоянной деятельности. Трудно найти человека этого типа, который был бы ленив.

Интуитивный тип. Авторы при определении данного типа исходят из своего толкования интуиции. Интуиция, по их мнению, — это функция предвидения, оперирующая понятием «будет». Для человека интуитивного типа настоящее— всего лишь бледная тень, прошлое — туманно. Тот, кто относится к интуитивному типу личности, проводит жизнь, стремясь к горизонту. Он часто производит впечатление человека легкомысленного, непрактичного, нереалистического. Поскольку для «интуитивов» то, что будет, реальнее того, что происходит, они нетерпеливы. Перескакивают с одной деятельности на другую. Не осознают времени. Эти люди вдохновляют других видением будущего. В этом их величайший талант и источник их личного счастья. Но «интуитивы» обычно не считаются с тем, как видят будущее другие. Если у них появилось видение, они ни перед чем не остановятся, чтобы изменить мир в соответствии со своими убеждениями. Таким людям часто не хватает умения осуществлять свои представления о будущем. Жизнь, идущая своим чередом, представляется «интуитивам» летаргическим сном. Все, что ускоряет обычную жизнь, они приветствуют.