Притча про Лису
Лисица рано утром вылезла из своей норы. Солнце только всходило, и отбрасываемая от неё тень была огромной. Посмотрев на неё, лисица подумала: «Какая я всё-таки большая! На завтрак мне, пожалуй, нужно целого верблюда». Утвердившись в этой мысли, она отправилась на поиски верблюда. Неожиданно перед ней выскочил заяц и пустился наутёк. Лисица пренебрежительно взглянула в его сторону и побежала дальше.
Солнце поднялось выше, и тень, падающая от лисы, стала меньше. Лиса остановилась, внимательно посмотрела на неё и решила, что верблюда она, пожалуй, не съест за один раз, и ей хватило бы и барашка. Она почувствовала нестерпимый голод. Неожиданно дорогу перебежала стайка куропаток. Но лиса, утвердившись в мысли, что ей на завтрак нужен целый баран, даже не обратила на них внимания.
Солнце поднялось выше, и лиса с удивлением смотрела на свою уже совсем маленькую тень. Она вспомнила зайца, который утром выскочил у неё из-под ног, и очень пожалела, что не погналась за ним. Через некоторое время тень совсем исчезла. Лиса вспомнила куропаток, которые перебегали ей дорогу, и облизнулась. Злая на себя и на весь мир, голодная и растерянная, она стала гоняться за мышами...
Семинар Рузова В.О. "Если с другом вышел в путь..." 2008 год.
Контроль чувств
Итак, мы выяснили, что наше предназначение - стать контролирующими самого себя. И начинается самоконтроль с контроля чувств. Чувства неимоверно сильны. В данный момент они подобны бешенным лошадям, которые несут повозку нашего тела куда им вздумается. Пришло время взять вожжи в свои руки. Для этого надо понять саму природу чувств.
Чувства зависят от внешней ситуации. В ночное время они набирают негативную силу и человек попадает под влияние низких желаний и дурных привычек. Такая ночная жизнь приводит к тому, что весь день человек борется со своими чувствами, но так и не может их взять под контроль. День тоже разжигает негативную силу чувств, раздувая страсть до предела. В какой-то момент кажется, что человек сейчас вспыхнет и сгорит до тла. Поэтому разумный человек набирает силу не днём и не ночью, он набирает силу рано утром, что и позволяет ему держать себя под контролем всё остальное время. А для того, чтобы сила не набиралась, днем надо честно работать до усталости, а с первыми признаками ночи ложиться спать.
Запомните: день и ночь - это время контроля чувств, вечер - это время упокоения чувств, а утро - это время воспитания чувств. Тот, кто не контролирует себя днём, сжигает свою карму удачи, так как день находится под влиянием Солнца и именно оно отвечает за удачу и процветание человека. Такой человек постепенно беднеет и скатывается на самый низ человеческого существования. Тот, кто не контролирует себя ночью, сжигает свою карму разумности. Ночь находится под влиянием Луны, а Луна управляет умом человека, управляет его состоянием сознания. Поэтому такой человек медленно, но верно сходит с ума и превращается в умалишенного. Такой человек теряет покой, не может спокойно спасть, его сознание не постоянно и мечется как пламя свечи на ветру. Находиться долго рядом с таким человеком просто невозможно.
Поэтому, спокойствие в семье достигается тогда, когда и мать, и отец, и ребёнок ложатся спать примерно в одно и то же время, не дожидаясь глубокой ночи. Ночью все негативные энергии выходят на поверхность земли, а человеческое сознание превращается в губку и начинает впитывать этот яд темноты и невежества. Обычно это должно происходить через час после ужина, когда в теле естественным образом появляется слабость и спокойствие. А совместное чтение сказок или другой красивой литературы поможет всей семье окончательно расслабиться, почувствовать единство и уснуть в радостном состоянии сознания.
Если мы не смогли создать атмосферу единства перед тем как уснуть, в сердце каждого члена семьи неумолимо начинает просыпаться обида, которая отключает у человека контроль чувств, чем вредит не только личному саморазвитию, но и общей ситуации в семье. Именно начинающиеся обиды позволяют чувствам человека вырваться на свободу. Поэтому, чтобы такое не происходило, надо утром и вечером собираться всем вместе и читать интересные произведения. Такая настройка подобна оркестру, который перед выступлением настраивается на общий лад. Даже один неверно настроенный инструмент испортит впечатление от всего оркестра.
Однако есть одна тонкость, которая состоит в том, что произведение для совместного чтения должно говорить о герое, который может контролировать свои чувства. Такое чтение принесёт благо всем слушающим. Я лично от себя могу порекомендовать "Рамаяну" – произведение, наполненное благородством, красотой сердца и контролем чувств. Любые другие произведения только выведут чувства человека из равновесия. Могут сниться кошмары, а на утро человек будет чувствовать неудовлетворённость. Фактически, от глупого произведения мы можем потерять способность высыпаться, так как сознание настолько возбуждено, что просто не может уснуть. Именно до такого отуплённого состояния доводит себя современный человек через просмотр вечерних телепередач...
Когда я слушаю - я никого не кушаю
Слух - это волшебное чувство, которое имеет доступ прямо в сердце человека. Звук несёт не просто информацию, звук переносит и качества человека. Поэтому, если мы слушаем человека, который контролирует себя, у нас также появляется такое желание, но если звук исходит от неразвитого человека, в нашем сознании начинают появляться глупые желания. Помните, слушая, вы также перенимаете желания того, кто говорит. Поэтому родители должны быть очень аккуратны и избирательны, следя за тем, с кем общается их ребёнок, так как вместе с информацией он может легко получить и полный набор желаний, которые прячутся в подсознании его учителей. Как минимум у учителя не должно быть грубых дурных привычек, иначе очень трудно будет воспитать ребёнка в духе чистоты и аскетичности.
В звуке скрыта бесконечная сила, способная создавать и разрушать целые миры. Поэтому звук способен взрастить нашу мудрость, но также он способен и разрушить её. Весь вопрос в нашем собственном контроле этого чувства. Позволяем ли мы своему слуху концентрироваться на негативных вибрациях, которые несут боль и страдания. Что это за вибрации? Это эмоции гнева, страха, зависти, гордости, скупости и вожделения. Человек должен опасаться их как бешенных собак, после укуса которых придётся ставить 40 уколов в живот, чтобы не умереть от ужасной болезни.
Как мы уже говорили, уйти от этой опасности можно методом смещения концентрации. Услышав грязные слова, человек должен сконцентрировать своё сознание на позитивном, на том, что находится в его сознании, на том, что является частью его сознания. Поэтому у каждого человека должна быть своя молитва, которую он повторяет с концентрацией, вырабатывая в себе умение сосредотачиваться на хорошем, так как нет ничего чище и лучше, чем звук молитвы. А для того, чтобы такое переключение происходило естественно, человек должен регулярно тренироваться входить в такое медитативное состояние.
Есть специальные три момента в течении дня, когда человек должен провести тренировку своего тонкого тела. Эти моменты называются "санкхья" и проявляются на восходе солнца, в полдень и на заходе. Человек в это время может отложить все свои дела на несколько минут, сесть в удобном месте в удобной позе и сосредоточиться на молитве, напомнив своим чувствам, что они находятся под его контролем и не имеют право делать всё, что им захочется. Такая практика позволяет человеку стать настоящим йогом нашего неспокойного времени.