живым существам, ему приходится отвечать по заслугам перед матерью-природой. Матери

очень не понравится, когда дети дерутся между собой, и уж точно ей совсем не понравится, когда один из них ради еды готов убить своего брата, даже если он очень маленький и не

может говорить. Так и животные тоже являются нашими братьями меньшими, и за их

жестокое убийство приходит равноценное наказание. А иначе почему болеет человек, который ведёт на вид абсолютно честную жизнь?

По понедельникам случается на 25% больше травм спины и на 33% больше сердечных

приступов. Это говорит о том, что человек не испытывает большой радости от своей работы.

Она для него – просто способ выживания в войне с конкурентами за тёплое место под

солнцем. Кстати, по товарообороту в мире второе место занимает кофе. Человечество

поглощает его тоннами, не зная, как справиться со стрессом и скоростью современной

жизни. Первое место, кстати, занимает бензин. Вот так и живём: бензин для железного коня, а кофе для простого коня – меня самого.

Пока человек применяет насилие к своим ближним, ему не вырваться из этой эстафеты

жизни и смерти. Но однажды человеку всё это надоедает, и он решает выйти из этих

крысиных гонок, что в принципе можно сделать в любое время по собственному желанию.

Этот выход называется "ахимса" или сильное желание больше не причинять никому

беспокойств и уж тем более насилия. Приняв такое решение, человек тут же останавливает

свой бег по нашему измерению и начинает переходить в следующее. Этот переход

называется "шанти", так как человек чувствует покой и удовлетворение. В этом измерении

покоя нет в природе. Он просто перестал бежать, и это уже делает его счастливым.

Пришло время остановиться и подумать – что мы творим. Землю просто лихорадит от

нашего образа жизнедеятельности. Каждую минуту в мире происходит 2 землетрясения. Мы

считаем себя хозяевами планеты, но за последние 4 тысячи лет человек не приручил ни

одного нового вида животных. Более того, мы потеряли наши семьи, развалили наши страны, научились различать нации и конфессии. Мы стали злобнее и агрессивнее. Так нельзя жить, иначе мы опять превратимся в обезьян, это если Дарвин был прав, а так можно в кого и

похуже. Если уж расставлять все точки по своим местам, то мы гости на этой планете

насекомых. Из 50 миллионов видов человеком описан только 1. И мы ещё пытаемся искать

инопланетян на Луне, со своей планетой-то разобраться нормально не можем...

В настоящее время бытует представление, что в молодости человек более счастлив, чем в

старости. Новое исследование, проведенное Университетом Мичигана, показало, что

пожилые люди намного чаще молодых чувствуют себя счастливыми. Авторы исследования

утверждают, что человек не способен адекватно оценить уровень своего счастья в будущем и

поэтому в молодости часто пытается испить чашу жизни до дна – то есть перепробовать все

возможные удовольствия. Именно поэтому молодые люди часто начинают курить,

употреблять алкоголь, наркотики, вступают в беспорядочные сексуальные связи и пр. Однако

наибольшее счастье человек испытывает тогда, когда достигает каких-либо целей, а это

происходит в более зрелом возрасте. Человека начинают уважать, и он может стать по-

настоящему эффективным. К нему прислушиваются, и он способен дать хороший совет. Это

делает его мудрым, востребованным, а значит, счастливым. Эти успехи минимизируют

негативные последствия старения, такие, как ухудшение здоровья.

Как достигать поставленные цели?

Достижение поставленной цели в ведических трактатах называется йогой. Зачастую у нас её

путают с асанами, но это только маленькая толика всей её теории. Главная же цель йоги – это

эффективное достижение поставленной цели. И что советует нам йога – сконцентрироваться

на настоящем, сконцентрироваться на действительности, понять, что я делаю, как я это

делаю и какова цель моей сегодняшней деятельности.

Если же мы концентрируемся на будущем, думая только о полученном результате, мы можем

прибегнуть к грязным методам ради её достижения. Эта опасная концепция сложилась в

принцип "цель оправдывает средства", но такие подозрительные способы достижения

счастья могут легко стать причиной страданий не только моих, но и всех тех, кто вступали со

мной в сотрудничество. Совсем недавно одна продавщица сказала мне: "А комплектацию

товара вы проверьте после того, как его оплатите на кассе..."

Что вам напоминает эта ловушка? Да, новомодную идею визуализации. Действительно, она

очень похожа на медитацию и призвана расширить интуитивные способности человека, но

все ли побочные эффекты нам известны? Давайте разберёмся!

Побочные эффекты визуализации

Теория визуализации состоит в том, чтобы как можно более ярко вообразить достигнутую

цель. Чем более длительно способен человек удерживать в своём уме образ победы, тем она

ближе и легче. Вроде бы всё просто и понятно? Но в чём задача поставленных перед нами

препятствий, не вдохновить ли нас на изменения характера к лучшему? А происходят ли

такие изменения в нашем характере при визуализации? Нет! Всё говорит о том, что

визуализация – это просто способ обмануть судьбу и добиться желаемого силой!

Давайте заглянем в историю. Визуализация, как психотренинг, пришла к нам из спорта, где

необходимо изо всех сил расширить свои физические способности. Поэтому, например, спортсмен старается смотреть немного выше планки, чтобы мозг послал импульсы с запасом

и тело смогло преодолеть данное препятствие. Спортсмен занимается этим всю жизнь и с

помощью подобной психотехники способен улучшить свой результат на 1-2%.

Соответственно, если мы хотим увеличить нашу зарплату на 2% – эта психотехника для нас...

Но если мы желаем получать в 3 раза больше, чем сейчас, такой метод уже явно не годится.

Более того, в социальных областях развития, таких, как любовь, дружба, отношения с

коллективом и т.п. – визуализация не только не приносит желаемого результата, но может

привести и к абсолютно противоположному эффекту. Визуализация приводит к эффекту

отделению цели от средств, необходимых для ее достижения. Соответственно, человек

радуется до того, как цель достигнута, что отвлекает его от концентрации на процессе её

осуществления. Человек перестаёт стараться, прилагать усилия и работать над собой. Ему

кажется, что успех уже достигнут, но путь к нему даже и не начинался. Зачастую человек

даже просто отказывается от дальнейших усилий по решению данной проблемы, живя в

своём иллюзорном мире.

Интересен эксперимент американских учёных по визуализации с двумя группами студентов

незадолго перед экзаменами в институте. Одной группе предлагалось образно представить

достигнутый успех – получение высшего балла. Другой было предложено вообразить себя за

чтением учебников, ведением конспектов и прочими учебными занятиями. В ходе реального

экзамена, состоявшегося через пару дней, вторая группа получила более высокие оценки, причем уровень стресса у этих студентов оказался заметно ниже, чем у тех, кто заранее

радовал себя предвосхищением успеха. Об этом и говорит йога – надо сконцентрироваться на

деятельности, а не на результате.

Концентрация на результате всегда немного ущербна. Почему? Потому что никогда не