Этот взгляд внутрь себя дается непросто, если реальная и воображаемая действительность отстоят далеко друг от друга. Но и в этом случае самый верный способ — воспринимать любую правдивую информацию о себе с любовью. Любить — значит стать открытым для чего-то другого, чужого.

Выразительные средства, которые использованы в книге, могут больно задеть читателей, особенно при описании симптомов и картины болезни. Но в нашем случае толкование как раз должно подтолкнуть их к действию. Чем больше человек вовлечен в процесс, тем острее он его воспринимает. Иногда это просто необходимо, чтобы сойти с проторенной дорожки и найти собственный путь. Поэтому боль, которую могут вызвать игра слов или языковой образ, надо воспринимать как неизбежную реакцию при хирургическом лечении. Боль служит источником процесса развития и активации жизненной силы. Вызванная в процессе самопознания боль несет в конечном итоге пользу, потому что создает стимул что-то изменить к лучшему. Важно лишь с самого начала настроить себя на то, чтобы отдавать предпочтение правде, пусть даже горькой, а не красивой лжи.

Если человек честен с собой, он чувствует свое «я» и свой ритм, а окружающие на подсознательном уровне реагируют на это положительно, и именно поэтому честные люди действительно привлекательны для других совершенно независимо от своей внешности. Кристиан Моргенштерн выразил это так: «Красота — это ритм, который мы чувствуем. Ритм — это волны, через которые мы познаем окружающий нас мир». И далее: «Красиво, собственно, все, что рассматривается с любовью. Чем больше человек любит мир, тем более прекрасным он его видит». И тем прекраснее становится он сам, потому что любовь к окружающему миру делает его внутренний мир ярче.

Любить — значит быть открытым,

в нашем случае открытым для понимания задач,

нашедших отражение в нашей внешности.

Настоящая красота идет изнутри. Первый шаг навстречу ей заключается в том, чтобы увидеть и принять правду, быть настроенным на нее, то есть смотреть глазами любви. Они всегда должны быть открыты для видения ситуации. Тем, что прекрасно и на первый взгляд, наслаждаешься сразу. А в том, что на первый взгляд кажется некрасивым, впоследствии можно распознать шанс научиться новому и все же принять и разглядеть в нем прекрасное. С этой точки зрения некрасивое намного ценнее для нашего развития. Так тяжело больной или «сложный» ребенок требует от матери больше внимания, но дает ей сильнейший импульс для развития и движения вперед.

Найти свой путь

Вход в неизвестную для вас до сих пор область познания своего тела дается легче, если воспринимать толкование с долей самоиронии и юмора. Наряду с любовью юмор — проверенный рецепт, потому что помогает понять, что слова непостоянны. Вспомните старое учение, которое гласит, что болезнь появляется от неправильного смешивания жидкостей в организме. Несмотря на то что некоторые задачи настолько тяжелы для выполнения, что для их решения требуются все наши силы, надо стараться относиться к ним с юмором. Если это получится, то быстро найдется не только решение текущих проблем, но и силы для выполнения задач, для которых мы предназначены.

Неоценимо полезна для нашего самоизучения идея, заимствованная из восточной философии. Ищущая телесное воплощение душа сначала находит родителей для своего будущего воплощения, а затем получает тело, которое оптимально подойдет для осуществления поставленных перед душой задач. При этом ни родители, ни само будущее тело как вместилище души не должны быть исключительно красивыми, а условия жизни этой семьи — самыми легкими и приятными. Главное, чтобы все служило своей цели и создавало идеальные условия для усвоения урока, который должен быть пройден в жизни. Тот, кто примет эту идею хотя бы как гипотезу, поймет в процессе изучения самого себя, насколько она помогает в жизни, вселяя надежду, и, наверное, не зря больше половины человечества верит в нее.

Если душа находит нужных родителей и сама формирует себе тело в соответствии со стоящими перед ней жизненными задачами, то тело становится выражением души и инструментом саморазвития.

Исходя из этого, не имеет никакого смысла недооценивать или переоценивать свое тело и жизненные задачи. Нам это дано и стоит в программе нашей жизни. Детям тоже не всегда нравятся экзамены в школе, но они включены в расписание и протест приведет скорее к негативным последствиям и уж точно не к упрощению экзаменационных заданий. Если у кого-то от природы длинные ноги, то он, вероятно, должен научиться делать большие шаги, чтобы быстрее вступить в жизнь и добиться успеха. Обладатель же коротких ног должен увидеть в этом указание передвигаться по жизни маленькими продуманными шажками.

Счастье и удовлетворение

На моем семинаре, посвященном церковному посту, я каждый раз заново узнаю вместе с группой, насколько благотворно и целительно влияет пост и настроение радостного спокойствия на единение физического тела с душой. День за днем мы медитативно и созерцательно познаем значения различных органов и частей нашего организма для духовной сферы. Это позволяет лучше понять наше тело и четче определить задачи внутреннего роста и развития.

Во время поста организм постепенно очищается, мягко изменяются даже линии тела, возвращая ему форму; сознание становится более открытым и ясным. Это облегчает принятие того, что приобретает более ясные очертания и формы. Решающим оказывается не улучшение внешнего вида благодаря потерянным лишним килограммам, а принятие собственного тела, данного нам при рождении.

Многие выдающиеся люди показывают нам на своем примере, что любое тело позволяет выполнять предписанные задачи. Например, глухонемая и слепая Хелен Келлер, которая стала примером для многих людей. Меня в этом смысле очень поразила Сестра Альберта, католическая монахиня. Ее в детстве отдали в монастырь, потому что на спине рос огромный горб. У девочки были минимальные шансы выжить. Но Альберта приняла свою судьбу и всю жизнь развивалась, прежде всего духовно, и даже немного физически. Шаг за шагом она двигалась по своему жизненному пути длиной более восьмидесяти лет. И хотя ее тело осталось маленьким и изуродованным, она, живя в согласии с Богом, окружающим миром и самой собой, была одним из самых счастливых и искренних людей из тех, которых я знал. Ее пример помогает нам понять, что счастье и удовлетворенность жизнью зависят не от нашего внешнего облика, а от того, как мы к нему относимся. Если мы удовлетворены собой (в том числе и своей внешностью) и живем в единении с миром, мы чувствуем себя счастливыми. И наоборот, если мы находимся в вечном противостоянии, то никогда не будем чувствовать себя счастливыми. Противостояние ведет к страданиям. Внутренняя гармония — это замечательный прямой путь к вершине жизненного счастья. В любом случае понимание и принятие сложившейся ситуации как отправной точки — первый шаг в нужном направлении. Даже если человеку с тучным телосложением удалось достигнуть стройности и изящества, то следует задуматься, разумно ли было прилагать для этого огромные усилия, которые изматывают, да и сохранить результат на всю жизнь вряд ли удастся.

Практика толкования тела

В нашей книге мы сначала обратимся к различным типам телосложения и потенциалу, заложенному в них, а затем научимся толковать их. Далее мы займемся отдельными участками и особенностями фигуры, например, двойным подбородком или длинными ступнями. При этом мы будем исследовать болезнь по внешним проявлениям, что не совсем обычно, так как это не укладывается в современную школу медицины.