согните немного правое колено, левая нога вытянута, как видно на фотографиях 42 и 42А.

Ваша ведущая рука находится возле лица и защищает вас в момент удара левой рукой. В момент поворота на левой ноге центр тяжести тела переносится на правую ногу.

Удар будет сильнее, если выполняя его, вы потихоньку сделаете шаг вправо. Когда вы возвращаетесь в исходное положение, пусть ваше плечо ведущей руки будет приподнято, чтобы с его помощью вы могли защититься от левого крестообразного удара противника.

Во время этого удара кисть правой руки, которой вы защищаетесь, должна быть открытой, а ладонь находится вблизи вашего лица. Посмотрите на фотографии 43 и 43А.

Наклоните корпус тела, чтобы удар можно было выполнить немного выше и почти горизонтально по отношению к цели. Не смейте выполнять этот удар так, как показано на фотографии 44, т. к. этим вы открываете верхнюю часть тела контрударам.

Против борца, стоящего в правосторонней позиции, как показано на фотографии 45,

Рис. 45

Ли создает ситуацию для нападения, используя глубокий ложный выпад, как показано на фотографии 46.

Рис. 46

Противник поднял руки для защиты, а Ли в этот момент быстро наклоняетоя и левой рукой наносит удар в среднюю часть тела противника, как видно на фотографии 47.

Рис. 47

Голова его втянута в плечи и находится вблизи левого плеча на случай возможного контрнападения.

Против борца, стоящего в левосторонней позиции, как показано на фотографии 48, Ли не применяет глубокого ложного выпада.

Рис. 48

Он выполняет ложный выпад ведущей правой рукой перед лицом противника, как видно на фотографии 49, и одновременно подходит ближе к нему.

Рис. 49

Когда противник реагирует на обман, Ли сильно бьет левой рукой по корпусу, как показано на фотографии 50.

Рис. 50

В этот момент правая рука Ли поднята, ладонь открыта, а локоть прижат к телу на случай контрнападения.

Иногда лучше подождать, пока противник сам начнет нападение, вместо того, чтобы выполнять обманные движения. В этом случае на него необходимо напасть в тот момент, когда представится удобная ситуация, т. е. он окажется незащищенным. Преимущество нападения по корпусу, в отличие от нападения в голову, заключается в том, что цель нападения гораздо больших размеров и менее подвижна.

Чтобы задержать удар левой рукой по корпусу, оставьте правую руку возле корпуса и поднимите плечо ведущей руки, это вам поможет, если противник ответит двумя контрударами.

Короткий удар не является особенно сильным, он употребляется для того, чтобы держать противника подальше от себя и вывести его из равновесия. Это быстрый удар, подобно звуку хлыста, во время этого удара не «толкайте» противника. Руки держите высоко и тотчас же возвращайте их в исходную позицию, чтобы отразить контрудар. Руки должны быть расслаблены и когда вы их вернете в начальное положение — должны снова занять исходную позицию.

Хорошо выполнить два коротких удара, т. к. второй удар имеет больше шансов поразить цель, если первый выполнен экономно.

Кроме того, второй удар поправит ошибки первого удара. Можно вшолнить серию коротких ударов, чтобы держать противника в обороне.

Удар запястьем является одним из ударов, которые больше всего ошеломляют противника, он является быстрым, точным и не «телефонирует» о себе. Его можно выполнить из положения защиты или пока вы находитесь в расслабленном состоянии, а ваши руки опущены вдоль тела. Это последнее положение не вызывает внимания противника и удар можно выполнить прежде, чем он подготовится к защите.

Удар запястьем ведущей руки нужно выполнить из положения, в котором находится рука, не «телефонируя» о своих намерениях, как показано на фотографии 51,

а кулак должен располагаться высоко, совсем не так, как показано на фотографии 52, где движение его почти горизонтально, т. к. борец, прежде чем нанести удар, отвел руку по направлению к себе.

Удар можно нанести в любое место лица противника, но лучше всего это сделать в висок, как показано на фотографии 53.

Из положения зашиты, как на фотографиях 54 и 54А,

удар запястьем ведущей руки выполняется вертикальным полукруговым движением, как показано на фотографиях 55 и 55А.

Центр тяжести тела переместите вперед в то время, как ваша левая рука движется немного вниз, чтобы защитить вас от ударов ногой или рукой по корпусу или в голову, как показано на фотографиях 56 и 56А.

Ладонь левой руки открыта.

Против борца, занимающего правостороннюю позицию, как показано на фотографии 57,

Рис. 57

Ли использует следующий технический прием: он совершает захват руки противника своей правой рукой и правую ногу ставит на правую ногу противника, чтобы помешать ему ударить ногой, как видно на фотографии 58.