Нет, такое «сживание» только приведет к проблемам желудка, а притворство – гарантированный способ не решать проблемы. Вместо этого «копайте глубже».

Вместо отвержения тех, кого не любите, познавайте их. Смотрите на них как на свое отражение в зеркале. Все мы имеем раздражающие черты (да, и я, и вы тоже): наши «другие» стороны и наше «самое дно» этих сторон. Когда вы не позволяете кому-то иметь раздражающие вас черты характера (которые, кстати, могут кого-то очаровывать), когда судите и оцениваете их, тогда, конечно, вы будете несчастны в их присутствии.

Если вместо этого вы преднамеренно сделаете усилие, чтобы понаблюдать за этим человеком, задать ему какие-то вопросы, постараетесь узнать, что делает его счастливым/грустным, вы найдете у него такие качества, которые могут иметь для вас ценность. Некоторые из них вы сможете даже перенять. И взаимодействуя с этим человеком, всякий раз вы сможете обращаться к этим его качествам.

Заметьте, что никто никого не может изменить, только мы должны что-то изменить в своих отношениях со своими близкими: со своей свекровью, например. Вы должны стать ее союзником, тем, кто понимает ее, и это ценно – и для нее, и для вас. А посему – не защищайтесь, не наступайте: никогда не начинайте со слова «но», включайтесь в разговор только со слова «и».

Когда она жалуется (вслух или всем своим видом) на состояние вашего дома или чего-то еще, ответьте просто: «Спасибо за заботу». Даже простое, молчаливое объятие выразит ваше уважение к ней скорее, чем (пусть даже и вежливые) оправдания на ее замечания.

Мы часто слышим выражение: «благословляю тебя», но редко осознаем силу здоровья, гармонии и процветания, заключенную в нем. Эта традиция идет с самых древних времен. В соответствии с Книгой Бытия благословение было самым распространенным способом молитвы у древних евреев.

Благословлять – значит:

• делать целым;

• просить Божественного благоволения в ситуации;

• желать блага;

• делать кого-то и себя счастливым и процветающим;

• радовать, прославлять,восхвалять.

Попросту говоря, благословить – означает привлечь благо в ситуацию или к личности. Благословлять – означает, как советовал Иисус, судить не по одежде, а по количеству добра, привлеченного в ситуацию или на человека.

Как часто вы проклинали, критиковали и обвиняли себя или кого-то и тем самым создавали все больше проблем? Если же вам хватало сил благословить ситуацию, вы активизировали тем самым вездесущую силу добра и получали положительный результат.

Сила благословения удивительна. Начните благословлять всех и все, что приходит в вашу жизнь. Поверьте, благословлять так же легко, как проклинать или жаловаться.

Аффирмация благословения, которой я пользуюсь, звучит так: «Я благословляю тебя ради совершенства Бога, который внутри тебя».

Такое благословение лишит стержня неудачную ситуацию и привлечет силы добра. Многократно повторяйте: «Я начинаю благословлять все, что приходит в мою жизнь как благо, благо, благо!»

Эммет Фокс так описал динамический закон благословения: «Благословляйте вещь, и она благословит вас. Прокляните ее, и она проклянет вас. Если вы пошлете проклятие хотя бы чему-нибудь в жизни, оно вернется к вам проклятием и ранит вас... Даже если она (ситуация) будет несколько проблематична еще некоторое время, она медленно растает, если вы искренне ее благословите». Слава Богу за все!

1 ноября Мои домашние животные помогают мне ощутить безусловную любовь. Я обеспечиваю им безопасное, любящее окружение. Я люблю своих животных!

2 ноября Я широко мыслю и потому позволяю себе принимать даже больше того, о чем мечтаю!

3 ноября Я бережно отношусь к своему телу. Я лелею и уважаю Храм, в котором я живу!

4 ноября Я посылаю благодарность во Вселенную за все ее благословения!

5 ноября Я знаю, что впереди меня ждет множество новых приключений, и я стремлюсь изведать их все!

6 ноября Сегодня я провожу эксперимент: я осознанно делаю только одно дело, ни на что не отвлекаясь!

7 ноября Я руковожу своей жизнью и своими связями с другими. Когда я делаю мудрый выбор, жизнь становится восхитительной!

8 ноября Комплимент – это подарок процветающего человека. Я учусь милостиво принимать и раздавать такие подарки!

9 ноября Я всегда тщательно выбираю, что мне говорить, думать и делать. Я уважительна, и потому жизнь моя протекает гладко!

10 ноября Каждый день я более полно выражаю внутреннюю красоту и силу моей Истинной Сущности!

11 ноября Я отношусь с уважением к своей способности вносить Мир в каждую частичку моей жизни!

В 11:11 – загадайте желание!

12 ноября Я очень способная личность! Люди знают это обо мне и любят меня за это!

13 ноября У меня есть друзья, с которыми я всегда могу поговорить. С ними я чувствую себя в безопасности. Мы доверяем друг другу!

14 ноября Сегодня я хочу выйти из зоны своего комфорта и попробовать сделать что-нибудь в своей жизни новым способом!

15 ноября Сегодня я попрошу какие-нибудь три вещи. Я знаю, что люди с удовольствием мне их дадут!

16 ноября Опыт приходит и уходит, а моя любовь к себе остается постоянной всегда!

17 ноября Я вкладываю часть своего времени в дело помощи другим. Это всегда хорошо для моего собственного здоровья!

18 ноября Все мои учителя относятся ко мне с уважением. Они принимают мои идеи и дают мне позитивную обратную связь!

19 ноября Вселенское изобилие доступно всем и каждому. Я благодарна за все, что получаю в своей жизни!

20 ноября Я настолько успешна, насколько позволяю это себе в своем сознании!

21 ноября Я живу в спокойном мире, потому что выбираю думать обо всем со спокойствием и любовью!

22 ноября Благодарность и уважение ко всему в моей жизни заполняют мое сердце. Я есть Мир!

23 ноября Когда я уважаю себя, люди тоже уважают меня!

24 ноября Когда я использую все свои пять чувств: зрение, слух, осязание, вкус и обоняние, мне легче запомнить новые и интересные свойства окружающего меня мира!

25 ноября Игра – это важный аспект моей жизни. Сегодня я позволяю себе сделать что-нибудь смешное!

26 ноября Мои ежедневные упражнения оживляют меня как внутри, так и снаружи. Я благословляю свое тело любовью!

27 ноября Работа – это осуществление моего глубочайшего предназначения. Я следую своим высшим инстинктам и слушаю свое сердце во всем, что я делаю!

28 ноября Это легко для меня – всегда пребывать в своем центре. Что бы ни случилось, я позволяю себе легко расслабиться!

29 ноября Я люблю себя! Я делаю всегда самое лучшее из того, что могу сделать!

30 ноября У меня всегда достаточно денег. Теперь я знаю, что каждой своей мыслью я создаю свое будущее. Вот почему я выбираю думать о себе как о финансово независимой Женщине!