Именно барьеры и препятствия внутри человека приводят к тому, что он слабеет и болеет, когда мир вокруг переполнен жизненной силой и энергией. Именно из-за этих внутренних препятствий люди остаются в стороне от разлитой повсюду жизненной силы.

Тогда, в детстве, я еще не понимал, что это за барьеры, по остро почувствовал, что они порождают болезнь. Гак, в мои неполные 13 я был близок к настоящему открытию — во всяком случае, мне так казалось. А потому впервые, может быть, за всю мою тогда еще недолгую, но уже полную страданий жизнь я испытал чувство, похожее на счастье, — я был уверен, что еще чуть-чуть и я найду ключи к исцелению, ключи к здоровью, а значит, к возможности жить. Просто жить, как все люди, — это казалось для меня пределом счастья! Может быть, потому я до сих пор воспринимаю каждый миг жизни как величайший дар, как огромное счастье — ведь по приговору врачей я должен был умереть, не дожив и до двадцати. Как же не быть благодарным жизни, как же не быть счастливым просто от того, что я живу?

Тогда, в моем детстве, я не ошибся. Почувствовав, что вокруг меня разлита жизненная сила, которая почему-то недоступна для меня, я действительно сделал первый шаг к своему спасению и с тех пор искал дальнейшие пути к спасению где только мог. Я обратился к мудрости древних, искал и находил немногочисленные, дошедшие до нас источники этой мудрости и узнал, что то открытие, которое я сделал, на самом деле совершено уже много тысяч лет назад! Издавна люди знали о жизненной силе, которой заполнен мир. Но меня совершенно не расстроило то, что мое открытие вовсе не оказалось открытием. Для меня лично это ведь все равно было открытие! И я почувствовал себя еще более счастливым.

Ведь мои чувства, мои ощущения, мои смутные догадки о природе мира оказались верными. Я ликовал, был на седьмом небе от счастья — ведь я совершил то же открытие, что и самые мудрые люди древности. Я все понял и почувствовал правильно — то, что вокруг нас разлита жизненная сила. Оказывается, это не моя выдумка, не фантазия больного и одинокого ребенка — это правда, это истина!

Изучая все доступные для меня источники, из которых можно было почерпнуть сведения о природе мира, я узнавал все больше и больше. Узнал, что жизненная сила не только разлита во всем мире, а что из нес, собственно, и состоит весь мир. Да, из нее состоят все вещи и предметы, все существа, животные и растения, и вы, и я — все, все на свете состоит из этой силы. Из нее состоит также и то, что невозможно увидеть глазами, что невозможно ощутить органами чувств, невозможно потрогать руками, — из нее состоят мысли, чувства, желания, побуждения… хотя сразу это не так просто себе представить.

Древние в разных странах называли эту жизненную силу по-разному: ки, или ци, или прана. Эта жизненная сила — ки, ци или прана — и есть то. из чего создан наш мир.

Ведь как на самом деле возник наш мир? По-настоящему, этого, наверное, никто не знает. Но все же можно сказать определенно, что наш мир действительно имеет начало, он когда-то был создан. И до того, как он был создан, жизненная сила — ки, ци или прана — пребывала словно в спящем, неподвижном состоянии. Она была почти незаметна, абсолютно прозрачна, как морская вода в штиль. Она была спокойна и не создавала никаких форм.

Чтобы родился наш мир — жизненная сила должна была прийти в движение. Придя в движение, она начала видоизменяться, переходить от неподвижности и прозрачности к творчеству — к созданию форм нашего мира. Наш мир — это ведь и есть сочетание самых разных форм. Если жизненная сила концентрируется, то получаются плотные, ощутимые, видимые формы — такие, как человеческое тело. Менее концентрированная, рассеянная жизненная сила — материал, из которого состоят более тонкие объекты: мысли, чувства, побуждения. Мы не могли бы выполнить ни одного простейшего действия, если бы нами не управляла прана, ци, или ки, — живительная энергия. Поэтому умирающий человек не может даже шевелиться — ки уходит из тела. Именно энергия ки заставляет сокращаться сердечную мышцу, она гонит кровь по артериям, эта энергия помогает перевариванию пищи, и, конечно же, она — в каждом нашем вдохе и выдохе. Энергия ки, или прана, действует в нас и тогда, когда мы думаем, что-то чувствуем, чего-то желаем.

Все, все вокруг, что бы вы ни назвали, — порождение жизненной силы, единственного источника и единственного материала (хоть и способного принимать самые разнообразные формы), из которого состоит весь наш мир во всех его проявлениях. Жизненная сила — это сама наша природа. Мы созданы из жизненной силы, состоим из нее. Как же людям удалось предать свою природу, почему жизненная сила начала обходить их стороной, а на смену ей пришли болезни? Вспомните, о барьерах и препятствиях, которые мы сами ставим внутри себя, отделяя себя от жизненной силы. Это очень важная проблема, и к ней мы еще не раз вернемся.

Но сначала заметим: наш мир — порождение не просто жизненной силы, но движения этой жизненной силы. Движение жизненной силы, движение энергии в мире… Не похоже ли эго на движение воздуха? Очень похоже. Не похоже ли эго на ветер — передвижение воздушных масс над землей, не похоже ли это на дыхание — перемещение воздуха извне внутрь тела и обратно? Похоже! Скажу больше — это практически одно и то же! Движение воздуха и сеть движение энергии, движение жизненной силы.

Движение воздуха внутрь тела и обратно — дыхание человека. Движение энергии в Мире — дыхание Мира. Это дыхание Природы, это дыхание Вселенной.

Наш мир — огромный живой организм, который умеет дышать. Это дыхание, это движение энергии, жизненной силы и есть то, что порождает жизнь. Люди, как и все живые существа, — маленькие подобия большого живого организма — нашего мира, частью которого мы все являемся. Мы устроены по его подобию: он живет, он существует лишь тогда, когда дышит, то есть когда в нем происходит движение жизненной силы, — и мы живем лишь тогда, когда дышим. Но как мы дышим? Ведь дышать можно по-разному. Чтобы влачить жалкое существование с болезнями и страданиями — достаточно слегка гонять небольшое количество грязного, не заполненного кислородом и энергией воздуха в легкие и обратно. Да, вы не умрете, если будете дышать хоть бы так. Для слабого поддержания жизни этого достаточно. Для полноценной, здоровой и счастливой жизни — нет.

В мире процессы движения воздуха и движения энергии неотделимы друг от друга. Но человек в процессе цивилизации оторвался от жизненной силы, исказил свою природу. А потому большинство людей дышат так, что лишь перекачивают совершенно недостаточное количество воздуха в легкие и обратно, не давая вместе с воздухом войти в организм жизненной силе, не позволяют этой жизненной силе свободно циркулировать по телу, достигая каждой клетки. Оттого-то люди и живут в болезнях и страданиях, и умирают раньше времени.

А теперь вернемся к разговору о барьерах, которые не лают жизненной силе свободно парить в теле.

Итак, мир вокруг нас живой, он дышит, то есть в нем все время движется жизненная сила.

Дыхание мира — это движение энергии. Если мы хотим быть здоровыми и сильными, если хотим, чтобы жизнь несла радость, мы должны превратить наше дыхание из простого бесполезного втягивания воздуха в движение энергии. Мы должны сделать наше дыхание энергетическим. Что же мешает большинству людей сделать свое дыхание энергетическим? Что мешает впустить внутрь себя жизненную силу и позволить ей двигаться, неся энергию и здоровье?

Жизненная сила, ки, ци или прана, — это здоровая, гармоничная, целительная энергия. Но кроме нее в мире существует еще и другая — нездоровая, пагубная энергия. Откуда она берется? Вовсе не из самой природы мира. Эту пагубную энергию человек создает внутри себя сам, она вытесняет целительную жизненную энергию, занимает се место и создает те самые барьеры, не позволяющие соединиться с разлитой в мире жизненной силой.

Попробуйте хотя бы на миг отвлечься от своих проблем, мыслей, чувств, болезней, несчастий, страхов, печалей, радостей, надежд, ожиданий. Посмотрите на себя самого и на окружающий мир взглядом стороннего наблюдателя, взглядом странника, впервые пришедшего в этот мир и впервые увидевшего его. И на свое тело посмотрите взглядом странника. Представьте, что вам дали его для удобства путешествия В этом мире, а ваша истинная суть, паша пуша лишь примеряет этот костюм, чтобы потом снова скинуть его…