Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб из овсяных хлопьев и оливкового масла для сухой кожи лица
Овсяные хлопья – 20 г
Соль – 3 г
Оливковое масло – 40 мл
Овсяные хлопья соедините с солью, залейте оливковым маслом и перемешайте до однородного состояния.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб из овсяных хлопьев и сахара для нормальной, жирной или комбинированной кожи лица
Овсяные хлопья – 20 г
Сахар – 10 г
Сок алоэ – 10 мл
Лимонный сок – 10 мл
Минеральная вода – 10 мл
Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, соедините с сахаром, влейте сок алоэ, лимонный сок и минеральную воду и перемешайте до однородного состояния.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб из овсяных хлопьев, меда и молока для нормальной кожи лица
Овсяные хлопья – 20 г
Цветочный мед – 10 г
Молоко – 20 мл
Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, соедините с медом, залейте теплым молоком, настаивайте в течение 3 минут, после чего перемешайте до однородного состояния.
Нанесите приготовленное средство на влажную кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 1 минуты, затем смойте теплой водой.
Скраб белковый для жирной кожи лица
Белок яйца – 1 шт.
Соль – 3 г
Овсяные хлопья – 10 г
Лимонный сок – 10 мл
Овсяные хлопья измельчите с помощью кофемолки, соедините с яичным белком, добавьте соль, влейте свежевыжатый лимонный сок и тщательно все перемешайте. Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб тыквенный для нормальной кожи лица
Мякоть тыквы – 20 г
Овсяные хлопья – 10 г
Ядра грецких орехов – 10 г
Растительное масло – 10 мл
Тыкву, хлопья и ядра грецкого ореха измельчите по отдельности, соедините, разотрите, залейте все растительным маслом и перемешайте до однородного состояния.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб миндальный для нормальной кожи лица
Ядра миндаля – 10 г
Овсяные хлопья – 10 г
Сметана – 20 г
Ядра миндаля и овсяные хлопья измельчите по отдельности, затем соедините, перемешайте, добавьте сметану и снова перемешайте.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими похлопывающими движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб для глубокого очищения нормальной кожи лица
Овсяные хлопья – 10 г
Молотый миндаль – 10 г
Цветочный мед – 10 г
Сок алоэ – 10 мл
Вода – 20 мл
Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, соедините с миндалем, добавьте мед, затем влейте сок алоэ и воду, после чего тщательно перемешайте до однородного состояния.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими похлопывающими движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб универсальный для кожи лица любого типа
Молотая корица – 10 г
Цветочный мед – 10 г
Соль – 5 г
Перечисленные ингредиенты соедините и тщательно перемешайте до однородного состояния.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте теплой водой.
Скраб из меда и пшеничных отрубей для нормальной кожи лица
Пшеничные отруби – 20 г
Засахаренный мед – 10 г
Лимонный сок – 10 мл
Мед растопите на водяной бане, затем снимите с огня, соедините с пшеничными отрубями, залейте смесь лимонным соком, после чего перемешайте и остудите.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 1 минуты, затем смойте прохладной водой.
Скраб из кофе и сметаны для нормальной кожи лица
Молотый кофе – 10 г
Сметана – 10 г
Цветочный мед – 10 г
Оливковое масло – 10 мл
Кофе и мед соедините, добавьте сметану, влейте оливковое масло, затем тщательно перемешайте все до однородного состояния.
Нанесите приготовленное средство на влажную кожу лица легкими массажными движениями, втирайте в течение 1 минуты, затем смойте теплой водой.
Скраб огуречный для нормальной кожи лица
Огурец – 30 г
Овсяные хлопья – 10 г
Огурец вымойте, обсушите, натрите вместе с кожурой на мелкой терке, затем полученную массу смешайте с овсяными хлопьями.
Нанесите приготовленное средство на кожу лица легкими похлопывающими движениями, втирайте в течение 2 минут, затем смойте прохладной водой.
Косметические ванны
Как уже отмечалось выше, в большинстве случаев скрабы целесообразно применять при проведении водной процедуры, то есть во время приема ванны или душа, совмещая сразу 2 способа очищения тела. Если же пилинг уже был проведен всего 1-2 дня назад, придется ограничиться только ванной. Имеется в виду, конечно, ванна как косметическая процедура, используемая для оказания нужного воздействия на кожу тела определенных веществ естественного происхождения.
Вода является основным компонентом обменных процессов в организме, важнейшим регулятором температуры тела. Водные процедуры с лекарственными растениями стимулируют потоотделение, что способствует выведению лишней жидкости и растворению жировых отложений. Они повышают скорость продвижения крови по венам и артериям, устраняют мышечное напряжение и активизируют таким способом работу всех органов. Отдельные косметические ванны предназначены для снятия стресса – этого весьма распространенного недуга нашего времени – и способны ослабить эмоциональное перевозбуждение и успокоить нервную систему. Кроме того, данный вид процедур способен сделать кожу гладкой, упругой и шелковистой, а также устранить имеющиеся на ней раздражения, высыпания, шелушения и др.
Самый простой метод приготовления косметической ванны – добавить в воду 40—50 мл оливкового масла. При этом отпадает необходимость нанесения крема на тело после процедуры, поскольку под влиянием указанного активного компонента кожный покров и так станет гладким и эластичным. Таким же эффектом обладает мед, если 20—40 г его растворить в ванне, или морская соль (не менее 300 г).
Используйте в качестве катализатора, ускоряющего позитивные процессы на поверхности эпителия, только вещества естественного происхождения или производных от них. Особенно популярно приготовление ванн на основе целебных отваров лекарственных растений. Они просто незаменимы при проблемной коже. Их можно принимать накануне праздничного или ответственного дня.
Что касается ванн с эфирными маслами, то на их приготовление уходят не минуты, а секунды, и проблема может состоять только в том, чтобы запастись заранее подобранными ароматами. Эфирные масла хорошо тонизируют кожу, улучшают ее состояние, позволяют бороться с целлюлитом, снимают угнетенное, депрессивное настроение и успокаивают нервную систему. Помните только, что вводить масло непосредственно в ванну не рекомендуется, чтобы не спровоцировать образование на поверхности воды пленки. Обязательно предварительно растворите эфирный компонент в эмульгаторе – веществе, имеющем жировую основу: молоке, сметане, сливках, кефире, любом растительном масле. Допускается также смесь с медом или морской солью.
Никакого эффекта от процедуры с эфирными маслами вы не получите, если добавите ароматизаторы в воду с пеной или будете использовать их в процессе мытья с гелем для душа, мылом или шампунем. После ванны с эфирными маслами не нужно ополаскиваться поддушем. Необходимо отказаться от такой процедуры, если вы беременны, кормите ребенка грудью, а также имеете проблемы с нервной системой или психикой (в данных случаях требуется предварительная консультация медицинского специалиста).