Ванночка с поваренной солью
Поваренная соль – 30 г
Вода – 1л
Поваренную соль растворите в теплой воде.
Опустите кисти в приготовленное средство на 20 минут, затем осушите кожу салфеткой и нанесите смягчающий крем.
Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 10 процедур.
Ванночка с нашатырным спиртом
Нашатырный спирт – 15 мл
Вода – 600 мл
Нашатырный спирт разведите в теплой воде.
Опустите кисти в приготовленное средство на 10 минут, затем ополосните, осушите салфеткой и нанесите на кожу смягчающий крем. Ванночку делайте ежедневно. Курс – 10 процедур.
Ванночка с настоем соломы овса
Солома овса – 40 г
Вода – 500 мл
Растительное сырье тщательно измельчите, залейте кипящей водой, накройте крышкой, настаивайте в течение 45 минут и процедите.
Опустите кисти в теплый настой на 15 минут, затем ополосните теплой водой, осушите салфеткой и нанесите смягчающий крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 15 процедур.
Ванночка с отваром коры дуба
Кора дуба – 20 г
Лимонный сок – 10 мл
Вода – 500 мл
Кору дуба измельчите, залейте горячей водой, доведите до кипения, после чего варите на слабом огне 10 минут, снимите с плиты и настаивайте в течение 1 часа. Отвар процедите, остудите и соедините с лимонным соком.
Опустите кисти в приготовленное средство на 15 минут, затем осушите салфеткой и нанесите смягчающий крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 10 процедур.
Ванночка травяная
Трава зверобоя продырявленного – 20 г
Кора дуба – 20 г
Столовый уксус – 40 мл
Вода – 700 мл
Кору дуба измельчите, соедините с травой зверобоя, залейте смесь горячей водой и доведите до кипения. После варите на слабом огне 10 минут, снимите с плиты, остудите, процедите, влейте столовый уксус и перемешайте.
Опустите кисти в приготовленное средство на 15 минут, затем осушите салфеткой и нанесите смягчающий крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.
Ванночка лечебная
Кора дуба – 20 г
Корневища змеевика – 20 г
Трава зверобоя продырявленного – 20 г
Столовый уксус – 20 мл
Вода – 1л
Растительные ингредиенты соедините, измельчите, залейте горячей водой, поставьте на водяную баню, держите на слабом огне 15 минут, затем снимите с плиты, остудите, процедите, влейте столовый уксус и перемешайте.
Опустите руки в приготовленное средство на 15 минут, затем осушите салфеткой. Ванночки проводите ежедневно. Курс – 10 процедур.
Ванночка лимонная
Лимоны – 2 шт.
Вода – 1л
Лимоны вымойте, обсушите, получите сок, влейте его в воду и перемешайте.
Опустите кисти в приготовленное средство на 15 минут, затем ополосните, осушите и нанесите смягчающий крем. Ванночки проводите 1 раз в неделю. Курс – 15 процедур.
Ванночка с лекарственными травами
Трава шалфея лекарственного – 20 г
Трава тимьяна ползучего – 20 г
Трава крапивы двудомной – 20 г
Трава зверобоя продырявленного – 20 г
Вода – 1л
Растительные ингредиенты измельчите, залейте горячей водой, поставьте на огонь, доведите до кипения, после чего варите на слабом огне 30 минут. Снимите с плиты, настаивайте 40 минут и процедите.
Опустите кисти в приготовленный отвар на 20 минут, затем осушите салфеткой. Ванночки проводите ежедневно. Курс – 10 процедур.
Лосьон глицериновый
Глицерин – 40 мл
Нашатырный спирт – 10 мл
Одеколон —10 мл
Соедините ингредиенты и перемешайте.
Наносите приготовленный лосьон на очищенную кожу рук в течение 5 минут 2 раза в день. Курс – 10 процедур.
Лосьон с огуречным соком
Кора дуба – 40 г
Лимонный сок – 10 мл
Огуречный сок – 50 мл
Вода – 400 мл
Кору дуба измельчите, залейте горячей водой, доведите до кипения, после чего варите на слабом огне 15 минут и снимите с плиты. Настаивайте в течение 45 минут и процедите. В полученный отвар добавьте лимонный и огуречный соки, перемешайте и перелейте в посуду с герметично закрывающейся крышкой.
Наносите приготовленный лосьон ватным тампоном на кожу рук ежедневно на ночь. Курс – 10 процедур.
Лосьон с квасцами
Квасцы – 5 г
Глицерин —10 мл
Огуречный сок – 60 мл
Вода-200 мл
В воду последовательно введите квасцы, глицерин и огуречный сок, после чего все перемешайте.
Протирайте очищенную кожу рук ватным тампоном, смоченным в приготовленном лосьоне, ежедневно. Курс – 10 процедур.
Лосьон водочный
Лимонный сок – 10 мл
Салициловая пудра – 50 г
Вода – 600 мл
Лимонный сок разведите в воде.
Опустите кисти в приготовленный раствор на 10 минут, затем осушите, наденьте хлопчатобумажные перчатки с насыпанной в них салициловой пудрой. Курс – 10 процедур, проводимых ежедневно на ночь.
Ноготок к ноготку, или экспресс-маникюр
Модная одежда, хороший макияж, великолепная прическа далеко не все составляющие прекрасного женского облика. Нехорошее впечатление производит женщина, обладающая эффектной внешностью, но имеющая неухоженные руки. Имейте в виду, что длинные и ярко накрашенные ногти выглядят скорее вульгарно, чем изящно. Главное же, чтобы ногти были одинаковой длины, без заусенцев и следов уже сходящего лака. Для любой женщины, чем бы она ни занималась, обязательной процедурой ухода за руками должен стать маникюр. Методика его проведения сводится к несложным манипуляциям: обработка кутикулы, придание ногтям определенной формы и нанесение лака.
Профессиональный маникюр можно сделать в парикмахерской или салоне красоты. Попробуйте сами поддерживать ногти в порядке, поскольку процедура эта не слишком сложная, требующая лишь времени и некоторого опыта, который вы приобретете уже на 3-4-й раз.
Вам понадобятся ножницы, лопаточка для отодвигания и срезания кутикулы и несколько полировочных пилочек. Перед процедурой все инструменты обработайте спиртом или любым другим обеззараживающим раствором, чтобы избежать занесения микробов при возможных повреждениях кожи и последующего воспаления.
Маникюрными ножницами ногти подрезаются. В том случае, если маникюр осуществляется регулярно, ножницы могут и не потребоваться – нужно будет только немного укоротить ногти пилочкой. Специалисты не рекомендуют часто пользоваться ножницами, так как после таких процедур края ногтей легко обламываются.
Специальных пилочек для обтачивания и полирования ногтей в продаже много. Железные не применяйте, так как они очень быстро нагреваются и расслаивают ногти. Практичны и безопасны тефлоновые инструменты с разной степенью жесткости. Они более ровно обтачивают ногти и предотвращают их расслоение.
С помощью пилочки для полирования ногтей можно сделать их поверхность ровной, гладкой и блестящей. Универсальной является пилочка с 3 полирующими гранями. Сначала той из них, что покрыта более крупным абразивным материалом, отшлифуйте ноготь, затем отполируйте его другими пластинами.
Жидкости на основе ацетона активно разрушают лаковое покрытие и удаляют его, но ногти при этом быстро ломаются и желтеют. Слишком часто пользоваться ими не рекомендуется. Сейчас применяют растворители на основе спиртов и эфиров, но и они не безвредны. Крем для снятия лака – новейшее средство, в состав которого входят парафин, воск, жирные спирты, замедляющие процессы щелочной реакции.
Для процедуры маникюра вам также понадобится смягчающий крем для рук, масло или лосьон для удаления кутикулы. Выбирайте средства, содержащие биоактивную формулу кальция, являющегося незаменимым микроэлементом для роста и укрепления ногтей, а также изопарафины и масло альмонда, хорошо размягчающие кутикулу.