• Первая половина дня чревата проблемами, разногласиями, травмами. Возможны несчастные случаи.
• На фоне ослабленного самочувствия резко снижается жизнеспособность. Постарайтесь не перенапрягаться.
• Уязвимы колени, нижняя треть бедер, верхняя треть голени. Могут обостриться ревматизм, остеохондроз. Возможно нарушение пищеварения.
• Не рекомендуется заниматься позвоночником, обращаться к костоправам.
• Не лечите зубы. Показаны любые закаливания, диета, голодание.
Салат для очистки кишечника
Сегодня мы приготовим салат, который поможет убрать грязь из толстого кишечника. Он является лечебным очистительным средством, поэтому не обещаю, что он будет очень вкусным, однако пользу принесет несомненную.
Возьмите свежей капусты, сырых моркови и свеклы в соотношении 3:1:1. Капусту пошинкуйте, корнеплоды натрите на крупной терке. Перемешайте, помните руками, чтобы появился сок. Добавьте немного лимонного сока. Соль не кладите. Заправьте салат любым растительным маслом, кроме оливкового.
Если у вас пониженная кислотность, положите в салат кислую капусту вместо свежей.
Если же кислотность повышена, свеклу перед закладкой в салат нужно отварить, а вместо лимонного сока положить чернослив. В этом случае соотношение компонентов измените 1:1:2 (соответственно – капуста, морковь, свекла).
30 января. Четверг
IV фаза Луны – лунный день 29 (7:32); Луна в Козероге
• В первой половине дня усиливаются интуиция и предвидение. Используйте этот шанс для перемен судьбы к лучшему, освободитесь от ненужных связей и контактов.
• К вечеру биопотенциал снизится. Возникнет тяга к чувственным удовольствиям.
• Велика опасность заболеваний. Постарайтесь не поддаваться обманам и заблуждениям: они могут привести к физическим и психическим травмам.
• Действуют рекомендации предыдущего дня.
Средство от простуды
Если вы простудились, заболели гриппом или ангиной, попробуйте следующее средство.
Залейте 1 чашку риса 7 чашками воды. Добавьте 1 ст. ложку листьев мяты. Прокипятите. Смешайте с натертой на мелкой терке головкой репчатого лука. Принимайте отвар по 0,3 чашки каждые 2 часа.
Такой отвар помогает снизить жар, является потогонным средством, освобождает организм от токсинов.
31 января. Пятница
Новолуние – лунный день 1/2 (8:05); Луна в Козероге
• Негативное влияние предыдущего периода сохраняется. Время подведения итогов. Проанализируйте сделанное ранее, предыдущие планы, дела и отношения. Благоприятен контакт лишь с хорошо известными людьми, новые знакомства нежелательны. К вечеру усилится интуиция и повысится творческий потенциал.
• Уязвимы голени, икры, лодыжки, щиколотки, кровеносная система. Уязвимы глаза. Лучший период для экстрасенсорного лечения. Избегайте нагрузок на ноги, не удаляйте зубы. Противопоказаны воздушные процедуры.
Слушать и слышать
Часто ли, разговаривая с другим человеком, вы готовы высказать свое суждение о его мнении, когда он еще не закончил говорить? Всегда ли у вас хватает терпения выслушать собеседника? Готовы ли вы понять, почему его мнение не совпадает с вашим? Разговаривая с не самым приятным для вас собеседником, попробуйте проделать следующее упражнение.
Представьте себе, что вы впервые видите этого человека, что ничто, кроме того, что он говорит в настоящий момент, вам о нем неизвестно. Представьте, что этот разговор с ним – единственный в вашей жизни, и больше вы никогда не встретитесь. Просто слушайте то, что он говорит, внимательно и с интересом, ведь больше вам никогда не удастся поговорить. Обратите внимание на его эмоциональное состояние, на выражение лица, изучайте его, знакомьтесь с ним. Вас что-то удивило? Вы открыли в этом человеке что-то новое для себя?
В процессе такого упражнения вы забудете свое раздражение, ему на смену придет интерес, а возможно, и понимание.
Февраль
1 февраля. Суббота
I фаза Луны – лунный день 3 (8:32); Луна в Водолее
• В целом влияние дня на самочувствие неблагоприятно. Его лучше провести в одиночестве, либо на природе, либо с очень близкими друзьями. Планы иллюзорны, самообманы. Велика вероятность обострения хронических заболеваний, в первую очередь заболеваний сосудов. Постарайтесь избегать любых перегрузок. Наилучшее время для естественных чисток организма. Действуют рекомендации предыдущего дня.
• Украшения с адуляром, опалом, турмалином, горным хрусталем помогут гармонизировать физическое и психическое самочувствие.
Натуральный пищевой краситель
Желтая краска получается от шафрана, разведенного в теплой воде, водке или спирте. Шафран представляет собой высушенные рыльца многолетнего растения шафрана, обладающего очень приятным ароматом. Окраска шафрана желтая. Перед употреблением его подсушивают при невысокой температуре, измельчают, заливают кипяченой охлажденной водой и через 24 часа процеживают сквозь марлю. Шафран используется при приготовлении дрожжевого теста, кексов, печения, пирожного.
Несколько другого оттенка получится желтый цвет от лимонной или апельсиновой цедры. Цедру снимают ножом или частой теркой, не захватывая при этом белую горькую корочку. Для ароматизации желе, кремов, сиропов или помадок из цедры выжимают через марлю сок, а выжимки используют для ароматизации теста и фруктовых начинок. Цедру сохраняют так же в спирте или в смеси с сахарным песком или сахарной пудрой. Смесь должна быть густой, при употреблении ее растворяют в воде.
2 февраля. Воскресенье
I фаза Луны – лунный день 4 (8:57); Луна в Водолее
• Настроения начала дня могут перечеркнуть позитивные мысли и тенденции, зародившиеся накануне. Амбициозность, агрессивность, конфликтность послужат причинами разобщения с супругами, детьми, партнерами. Не проявляйте негативных эмоций, иначе дурное настроение сохранится на длительное время.
• Уязвимы ступни и подошвы ног. Возможно обострение заболеваний крови, кровоизлияния, инсульт; судороги икроножных мышц, тромбофлебит; аллергия. Расстройства от любых излишеств, в первую очередь от переедания. Повышается общая токсичность организма. Высока опасность инфекционных заболеваний.
Суп с яйцом
Излишества и переедание сегодня противопоказаны. Предлагаю приготовить легкий и вкусный суп.
Налейте в кастрюлю около 2 л воды, вскипятите ее, положите в кипящую воду очищенную картофелину и полчашки риса. Пока рис и картофель варятся, приготовим заправку. Сварите вкрутую яйцо. Потрите на крупной терке 1 луковицу и 1 морковку. Яйцо очистите от скорлупы и разомните вилкой. Смешайте с тертыми овощами и слегка обжарьте на растительном масле, пока морковка не станет мягкой. Сваренную картофелину выньте, разомните и положите обратно в кастрюлю. Заправку положите в суп, хорошо размешайте и немного поварите на слабом огне. Суп получается не только вкусный, но и очень красивый, нарядно-золотистого цвета.
3 февраля. Понедельник
I фаза Луны – лунный день 5 (9:20); Луна в Рыбах
• Начало периода повышения работоспособности. Реализуйте себя в научной и практической деятельности. Плодотворные контакты обеспечат душевное равновесие в течение дня. День хорош и для торговых сделок. Можно отважиться на рискованные предприятия.
• Действуют рекомендации предыдущего дня.
Если вас мучает мигрень
Если вы страдаете мигренями, снять боль помогает следующее упражнение.
Подвигайте интенсивно большими пальцами обеих рук, перемещая их маятникообразным движением от ладони к ладони. Движение необходимо повторить не менее 18 раз, а затем помассировать большие пальцы в течение 3 минут.
4 февраля. Вторник