Упражнение очень полезно, т. к. укрепляет сразу несколько органов. Вбирая через глаза голубой цвет, мы питаем центры глаз и акупунктурные точки вокруг них и над щитовидной железой. Укрепляется гормональная система. Происходит своеобразное ментальное расслабление, когда мы отдаем решение своих проблем на волю Божью.
А теперь об упражнении, о котором я упоминала выше, когда рассказывала о компрессах. Его мне дал мой учитель – тибетский монах, и оно мне очень нравится.
Лучше всего упражнение выполнять на природе, на рассвете, стоя или сидя в позе «лотоса» лицом на восток. В другое время суток надо повернуться лицом к солнцу. Главное условие – ваш позвоночник должен быть абсолютно ровным, и вы должны чувствовать все свои семь чакр – семь «переливающихся сосудов».
Для этого бывает полезно предварительно провести очень короткую медитацию, включив соответствующую музыку. Надо представить все семь своих чакр. Затем вдохнуть через первую чакру малиновый цвет и выдохнуть в первую оболочку ауры. Потом эту оболочку ментально просмотреть, разгладить. Когда она станет чистой, гладенькой, без дырочек, можно вдохнуть через вторую чакру оранжевый цвет и выдохнуть во вторую оболочку ауры. Таким образом промываются все семь тонких тел, семь чакр – каждая своим цветом.
Само упражнение выполняется следующим образом. Вначале надо несколько раз спокойно вдохнуть и выдохнуть. Затем медленно поднять руки над собой, слегка раздвинув и согнув их в локтях. Представить, что руки – это чаша, в которую наливается божественная энергия. Принимая ее, надо попросить Абсолют помочь избавиться от болезней, говоря примерно следующее: «Дай мне силу. Прошу помочь мне выздороветь». Когда чаша наполнится энергией, перевернуть ее, выливая энергию на себя. При этом руки сгибаются в локтях ладонями к голове и образуют вокруг нее окружность. Правая ладонь опускается первой, левая ее накрывает, замыкая энергию внутри круга.
Затем следует, начиная с верхней чакры сахасрары, произвести ментальный посыл в нее. Сказать вслух или мысленно: «Гипофиз, ты руководишь всей гормональной системой. Я прошу тебя, я приказываю вылечить мою щитовидную железу!» и наполнить гипофиз белым светом.
Потом сомкнутые руки переносятся в область третьего глаза перед лбом ладонями к лицу. Следует посыл в аджну-чакру: «Сделай мой ум ясным, мою интуицию сильной!», и она наполняется синим цветом.
Далее руки переносятся в область щитовидной железы. Наполняя вишудху-чакру, надо дать такой посыл: «Щитовидка, ты должна вырабатывать ровно столько гормонов, сколько нужно моему организму. Не больше, но и не меньше». Чакры следует наполнять энергией, производя покачивающие движения руками: к телу – от тела, к телу – от тела, и так до полного наполнения чакры, которая имеет воронкообразную форму.
Подобным образом, перенося руки от центра к центру, надо наполнить сердечную чакру зеленым цветом, солнечное сплетение – желтым, затем оранжевым – вторую чакру, и красным – муладхару-чакру.
Заполнив красную чакру, следует хорошо втянуть живот, подтянуть анус и, сделав выдох, задержать дыхание на три счета. Потом одновременно со вдохом, развернув чакру-змейку – кундалини, послать энергию наверх. Это отдача, как бы плата Абсолюту за то, что Он помогает выздороветь. Весь цикл следует повторить 3–5 раз. Это упражнение прекрасно балансирует, регулирует взаимодействие чакр.
А вот еще простое упражнение из системы кавказской йоги, рекомендованное Контом Валевским для пробуждения и активизации работы щитовидной и паращитовидной желез. Оно укрепляет и очищает кровь, повышает метаболизм, помогая растворить и удалить соли и «отходы» из организма.
Плотно приставьте большой палец под подбородок, остальные пальцы согните. Слегка надавив большим пальцем на мышцы под подбородком, начинайте водить языком вперед и назад, повторяя это движение от 2,5 до 5 минут. Вы почувствуете пульсацию мышц под подбородком – там, где находится большой палец. Движению нужно помогать, следуя за ним большим пальцем и слегка надавливая, чтобы вызвать сокращение мышц. Это первая часть упражнения. Затем наклоните голову так, чтоб подбородок коснулся груди, напрягите мышцы подбородка и шеи растягиванием рта в обе стороны и вниз. На шее должны выступить все мышцы и сухожилия. После этого поднимайте голову и подбородок вверх, не снижая напряжения мышц, энергично растягивая их. Описанное упражнение следует делать дважды в неделю по 5-10 мин.
Вначале могут ощущаться боли в горле, шее и в области щитовидки. Их следует относить исключительно на счет мышц, никогда ранее на подвергавшихся подобной нагрузке. Через несколько дней, когда вы достигнете контроля над мышцами, боли прекратятся. Каждую из частей упражнения с 2,5 мин постепенно доведите до 5.
Упражнение эффективно пробуждает, очищает и хорошо активизирует щитовидную железу, которая производит и посылает в кровь гормоны, омолаживающие ткани и тело.
Сила янтаря – солнечного камня
Заболеваниям щитовидной железы больше подвержены женщины (соотношение здесь мужчин и женщин – 1:14) после 40 лет, хотя болезнь может начаться в любом возрасте.
В Словакии ко мне на прием пришла 70-летняя старушка, у которой была очень сильно увеличена щитовидка. Пациентка рассказала, что в период немецкой оккупации испытала очень сильный стресс, после которого у нее развился зоб. Честно говоря, я сильно сомневалась, что от зоба таких размеров можно избавиться пожилому человеку, но все же посоветовала носить на шее янтарное ожерелье.
Такое ожерелье у нее было, и на следующий день она принесла его с собой. Украшение принадлежало еще маме пациентки и было довольно «живое», хотя потеряло значительную часть своей энергетики. Я «насытила» его, зарядила своей энергией и отдала старушке, велев не снимать ни днем, ни ночью.
Через месяц нитка янтаря просто болталась на ее шее, хотя раньше даже застегивалась с трудом. Чувствовала бабушка себя значительно лучше, а вскоре щитовидка у нее приняла практически нормальный размер.
Это была моя самая пожилая пациентка в то время. Столь быстрый и эффективный результат воодушевил меня, и я начала всерьез заниматься проблемой влияния янтаря на щитовидную железу. Тогда-то в мои руки и попали удивительные материалы исследований воздействия фитонцидных веществ на человека, написанные микробиологом Л. В. Токиным. В документах я нашла раздел, посвященный воздействию смолы сосны на микроорганизмы. В нем описывались результаты исследований не только смолы, но и различных янтарей, тоже образовавшихся из смол и пролежавших в земле тысячелетия.
Надо сказать, что еще древние ученые занимались подобными исследованиями. Так, в 1 веке н. э. Плиний писал, что крестьянки, живущие в районе Альп (там ранее отмечался высокий уровень заболеваемости базедовой болезнью, а затем он снизился), носят янтарь не только как украшение, но также из-за его целебных свойств. Считалось, что окаменевшая смола помогает при болезнях горла, которые вызваны употреблением местной воды.
Но вернемся к Токину. Он доказал, что кусочки смолы и янтаря обладают в продуктивном спектре сильным ионоизлучающим свойством и воздействуют на организм человека, восстанавливая функции его органов.
Когда человек надевает янтарное ожерелье, особенно подзаряженное, сильнейшая энергия камня, проникая в клетки щитовидной железы, подпитывает ее на клеточном уровне. Изменяется, причем в лучшую сторону, энергетика каждой клетки. Информацию об этом она, согласно закону микробиологии организма, передает соседним клеткам через плазму межклеточного пространства, которое является своеобразным информационным каналом. В разные стороны распространяется «приказ» всем клеткам перестроиться на другой режим работы, и в клетках усиливаются обменные процессы.
Индийскими врачами было написано немало статей о подобном сенсорном лечении на клеточном уровне. Я тоже достаточно долго занималась высшей микробиологией и согласна с ними в том, что исцеление может произойти путем передачи «здоровой» информации от клетки к клетке. Каков же «механизм» заболевания щитовидной железы?