Три человека в моей жизни помогли мне понять себя и навсегда избавиться от моих комплексов. Первый человек - это моя знакомая, которую я уже упоминала, второй - я сама, и третий - мой научный руководитель. Когда я была ещё начинающим психиатром, мне нужно было выступать перед большой аудиторией врачей больницы, где я проходила специализацию. Я страшно трусила и дрожала, как осиновый лист - как же я, сопливая девчонка, без году неделя как психиатр, буду что-то "вещать" с трибуны опытным врачам с большим стажем, которые сами учили меня моей профессии?! Она, видя мое состояние, сказала: "Диля, я научу вас тому, чему в свое время научил меня мой научный руководитель. Представьте себе, что перед вами в зале сидят люди, которые ничего не знают, а вы свою тему знаете. Ведь это действительно так - вы разработали новое исследование, а они об этом ещё не знают, и им это будет интересно." Такова уж была сила внушения этой великой женщины, что мой "мандраж" как рукой сняло. Я даже не взяла с собой текст своего доклада, спокойно вышла на трибуну и полчаса рассказывала о своем исследовании. И врачам с большим клинически опытом это действительно было интересно. Потом я бывала на многих конференциях, часто выступала с лекциями, но ни разу не взяла с собой текста доклада и могла импровизировать на ходу, а с трибуны я научилась говорить так же легко, как со своим мужем на кухне. С тех пор у меня нет комплексов. Но если бы у меня не было такой умной подруги и такого мудрого руководителя, я бы, наверное, так и осталась человеком с низкой самооценкой.

Если значение комплексов переоценивать, то есть, придавать им слишком большое значение, то они зафиксируются, а если с ними не бороться, то останутся на всю жизнь.

Почему люди завидуют друг другу, интригуют, сплетничают, конфликтуют, совершают подлости и предательство? Да, именно из-за них, из-за своих комплексов. Зависть, подлость, интриги, ревность, обиды, предательство, - это все происходит от комплексов. Уверенный в себе человек добр и душевно щедр, а тот, кто ощущает свою неполноценность, - тот завидует другим.

НЕСЧАСТНАЯ ЛЮБОВЬ

"И то, что мы называем счастьем, и то, что называем несчастьем, одинаково полезно нам, если мы смотрим на то и другое как на испытание".

Л.Н. Толстой

Не всегда любовь приносит одни радости, бывают и огорчения, и измены, и разочарования, и разлуки. В жизни каждого человека бывали и удачные любовные романы, и неудачные. Если бы у всех была лишь счастливая любовь, - нам было бы скучно жить. Возможно, со мной многие не согласятся, ведь каждый человек стремится к счастью, к взаимности, к любви. Но все познается в сравнении. Даже однообразное счастье может быть утомительным и вызвать пресыщение. А неудачный роман может внести определенное разнообразие. После него отношения с взаимными чувствами будут цениться выше. Как сказал один мой знакомый: "Перманентно счастливые люди скучны. Они зациклены только на себе. Да и самому человеку все приедается и становится скучно. Чтобы знать, что такое счастье, нужно познать и несчастье". Утверждение несколько спорное, но рациональное зерно в нем есть - все познается в сравнении.

Разные женщины относятся к неудачным романам по-разному. Одни принимают все реалистично, руководствуясь очень мудрым принципом: "И это пройдет", другие фиксируются на этом, культивируют свои страдания и упиваются ими.

Моя пациентка Дина рассказала историю своей несчастной любви и одиночества. Начиналось все как любовь с первого взгляда, но закончилось драматически.

Впервые Дина увидела Алешу в троллейбусе. Он стоял рядом с девушкой, которая держала его под руку, и неотрывно смотрел на Дину поверх головы своей спутницы. Та что-то говорила ему, но он не слушал. Дина тоже смотрела на него, не в силах отвести взгляда, забыв и про давку, и про духоту. У неё колотилось сердце, вспотели руки. "Как током ударило, - рассказывала о первой их встрече Дина. - Уставилась на него, как будто он меня загипнотизировал. Взглядом просила: Ну подойди, скажи что-нибудь, неужели так и уйдешь! - но он не подошел". На Самотеке Алеша вышел вместе со своей девушкой и остановился на тротуаре у окна, у которого стояла Дина. Он не улыбнулся, не махнул рукой, просто стоял и смотрел на нее. Троллейбус поехал дальше.

Дина почему-то была уверена, что они ещё встретятся. Она не верила, что он может просто так сойти на своей остановке и уйти из её жизни. Потом, много лет спустя, Дина думала, что уже тогда ей надо было понять, что ей будет с ним очень нелегко, что он вымотает ей душу своей непредсказуемостью и необычностью, и бежать от него подальше. Он был с девушкой, но смотрел на Дину, а вышел со своей девушкой и опять смотрел на Дину. Не сделал ни одного шага, хотя между ними возникла невидимая эмоциональная связь.

Прошло полгода. Дина шла со своим парнем по Цветному бульвару и вдруг увидела Алешу. Он шел навстречу с той же самой девушкой. Поравнявшись, они остановились, посмотрели друг на друга, а потом, не сказав ни слова, пошли рядом. Приятель Дины кричал вслед: "Ты куда?", - но она даже не обернулась. Так они шли молча довольно долго. Дина потом говорила, что она ничего не могла с собой поделать, шла, как сомнамбула, не замечая, куда идет. Пробежала искра и связала их, как оказалось, надолго. Они не обсуждали свою первую встречу и то, как после короткого безмолвного диалога взглядами, мгновенно узнали друг друга спустя полгода. Алеша учился в архитектурном институте, она в медицинском.

Дина не была романтичной девушкой, она считала себя материалисткой и даже немного циничной особой. Мужчины её больше забавляли, чем действительно привлекали. До встречи с Алешей она кидалась из одной любовной связи в другую больше ради "спортивного интереса" и эффекта новизны - то заводила роман с преподавателем, то с немолодым женатым мужчиной, то с кем-то сокурсников. Как только очередной любовник ей надоедал, она бросала его. Никто не производил на неё особенного впечатления. Ей казалось, что возвышенные чувства она уже давно переросла, оставив их в далеком детстве. Дину больше привлекали сексуальные способности очередного любовника, чем чувства. И вдруг она влюбилась, да ещё так необычно для себя.

Дина всегда была довольно самоуверенной и избалованной вниманием мужчин, но, как она сама говорила, Алеша был единственным, перед кем она "приседала". Он был не таким, как все её поклонники.

Он был художником и по призванию, и по складу характера. Поначалу Дине это нравилось. Но с ним ей было очень трудно. Она никак не могла до него "достучаться", он был весь в себе, в своем творчестве и в своем внутреннем мире. Иногда они шли по старой Москве, Алеша рассказывал ей об истории улиц и старинных зданий, а потом вдруг замолкал на полуслове, погрузившись в себя. Растерянная Дина допытывалась, в чем дело, он долго молчал, а потом тихо ронял: "Я форму увидел…", - или молчал и смотрел как бы сквозь нее, как будто её рядом не было. Он мог, не говоря ни слова, внезапно повернуться и уйти, а растерянная Дина молча смотрела ему вслед или пыталась догнать, но он шел все быстрее и быстрее, как будто хотел от неё поскорее избавиться.

Как-то они были в компании его друзей, веселились, выпивали, и вдруг Дина обнаружила, что Алеши нет. Она расспрашивала всех, не видели ли его и кто-то сказал, что он ушел. Дина решила, что он обиделся за то, что она танцевала с другими и мало уделяла ему внимания, и, решив объясниться, поехала к нему. Алеша встретил её неприветливо: "Зачем ты приехала? Я же хотел побыть один…"

Если на него нападала хандра, он мог целыми днями лежать, глядя в потолок, не говоря ни слова. Когда Дина обращалась к нему с самым банальным вопросом: "Хочешь кофе?" или "Прикурить тебе сигарету?", - он либо вообще не реагировал на её слова, либо переводил на неё взгляд, в котором было отчуждение и недоумение: "Кто ты такая и почему ты здесь?" Дина плакала, страдала и мучилась, но она любила Алешу и уговаривала себя, что надо терпеть, такой уж у него характер.