К сожалению, печальным финалом развития этой болезни являются не только финансовые проблемы больных и их антисоциальное поведение, но и разрушение их семей (то есть страдают не только сами игроманы, но и близкие им люди), а также, все чаще в последнее время, самоубийства (игроманы входят в группу риска по суициду). Причем, было бы большим заблуждением думать, что игромания – это удел богатых людей. От игромании страдают, в первую очередь, как раз люди с ограниченным доходом, и не только работающее население, но и подростки, и старики.

Вместе с тем, надо сказать, что игромания излечима. Наиболее эффективным средством лечения игромании является так называемая поведенческая психотерапия. Главная трудность в лечении игромании (как и большинства других зависимостей) состоит в том, что человек, страдающий этим психическим расстройством, не осознает болезненной природы своего поведения и поэтому отказывается от лечения, а в соответствии с российским законодательством не может получить эту медицинскую помощь принудительно.

Треть бюджета на игру

...

Здравствуйте, Андрей Владимирович!

Раз в неделю я играю в казино и на игровых автоматах. На мой взгляд, это безобидно. Пусть я трачу почти треть общего с моей женой месячного дохода, но ведь не пропадаю же в казино каждый день! Дома скандалы, жена говорит, что я скоро начну играть чаще, стану зависимым. И я задумался: может, она права? Такое возможно? Как это понять? На что обратить внимание?

Юрий, Смоленск

Дорогой Юрий, критерием любой психологической зависимости является регулярность, поэтому, если вы не пропадаете в казино «каждый день», это вовсе не означает, что у вас нет игровой зависимости. Кроме того, у игромании есть своя особенность – в отсутствие денежных средств у человека, как правило, нет соответствующего влечения (это отличает игроманию, например, от алкоголизма). Но как только «свободные» деньги у игромана появляются, он тут же спешит в зал игровых автоматов или в казино. Очевидно, что сумма, которую вы проигрываете в казино (треть семейного бюджета), является избыточной и свидетельствует о том, что пора бить тревогу. Но есть еще один критерий зависимости – «отсутствие у больного критики к своему состоянию», что вы и демонстрируете как этим своим письмом, так и отношением к словам супруги. Учитывая все это, мне кажется, вы должны признаться себе, что нуждаетесь в помощи врача-психотерапевта, и начать лечение.

Боюсь своей зависимости

...

Почти год я был игроманом. За это время от меня ушла жена, я продал квартиру, чтобы расплатиться с долгами, меня уволили с прежней работы. Еле выбрался из того ужаса с помощью сестры, которая заставила меня общаться с психотерапевтом. Сейчас я тружусь на скромной должности, личная жизнь пока не устроена. Но стал замечать, что меня опять тянет поиграть в рулетку! Я в панике, потому что боюсь сорваться. Скажите, доктор, как уберечь себя от этого?

Рустам, Брянск

Дорогой Рустам, вы уже по собственному опыту знаете, что игромания – это, как вы выразились, «ужас». Поставьте знак равенства между игрой и ужасом, заставляйте себя думать только так и никак иначе. «Пойти в казино или в зал игровых автоматов – это обречь себя на страдание», – вот что вы должны думать. Но в минуты тоски, в состоянии депрессии вам может казаться иначе, и с этим «казаться» вы должны бороться, занять однозначную позицию. Мы оказываемся в плену зависимости не в тот момент, когда у нас «все хорошо», а как раз тогда, когда в жизни что-то не ладится, или мы переживаем какие-то психологические трудности. Сейчас у вас именно такой период, но тем серьезнее и обстоятельнее должно быть ваше отношение к этой проблеме. Будь у вас «все хорошо», вы, возможно, и могли бы чем-то рисковать в своей жизни, но когда у вас и без того ворох проблем, дополнительные риски вам просто противопоказаны.

Все время за компьютером

...

Здравствуйте, Андрей Владимирович!

Мой 16-летний брат очень много времени проводит за компьютерными играми. Скажите, как избавить его от этой зависимости?

Никита, Москва

Как и в случае большинства других зависимостей, зависимость от компьютерных игр, как правило, возникает не на пустом месте. Обычно эти подростки имеют какие-то серьезные психологические проблемы, которые и не дают им нормально социально и психологически развиваться. Иногда это трудности с общением, иногда – отсутствие жизненных целей, иногда – страх перед ответственностью, иногда – желание быть победителем и ряд других причин. Поэтому, чтобы помочь подростку побороть его зависимость, недостаточно просто лишить его возможности играть (он все равно выкрутится и такую возможность себе организует), необходимо найти истинную причину его состояния. И дальше уже двигаться в двух направлениях: помогать ребенку справиться с его «неигровой» (изначальной) проблемой и помогать ему не играть (то есть, бороться собственно с этой вредной привычкой).

Просто хочу отыграться!

...

Дорогой доктор, помогите!

Мне 62 года. Со мной случилась беда. В нашем небольшом городке появился зал игровых автоматов. И меня как черт дернул туда однажды зайти! Вот уже несколько месяцев подряд спускаю на игры всю свою и так крохотную пенсию. Живу впроголодь, скоро придется в долг деньги брать… Все кажется: сейчас отыграюсь, возьму куш и уйду. Но если выпадает небольшой выигрыш, остановиться не получается. Почему меня, старого, потянуло на эту заразу? И как бросить это занятие?

Борис Николаевич, Луга

Дорогой Борис Николаевич, к сожалению, ответ на ваше письмо не обеспечит эффекта психотерапии, но вы сможете справиться с ситуацией, если осознаете, что проблема не в игровых автоматах, проблема в вашей наивной вере, что вы можете «отыграться». Ваша надежда на выигрыш – вот ваш главный враг. Азартный бизнес – это не благотворительность, а сбор средств с населения в обмен на ощущение азарта. Вы надеетесь выиграть у казино, а на самом деле просто покупаете у него на свою пенсию ощущение азарта. В этом смысле, это даже честный обмен. Но задумайтесь, настолько ли вы нуждаетесь в чувстве азарта? Может быть, это все-таки слишком накладно? И если накладно, то откажитесь от своей надежды «отыграться», «выиграть», «взять куш» и так далее. Только это ваше внутреннее, сознательное решение способно спасти вас. Деньги, которые вы уже проиграли, вы, по сути, выбросили. Распрощайтесь с ними и не пытайтесь вернуть. Вернуть – не вернете, а за саму попытку вернуть заплатите много больше, чем уже потеряли.

Променял секс на компьютер…

...

Полгода назад муж купил компьютер. С тех пор я живу так, словно у меня и нет супруга. Утром ухожу на работу очень рано, он еще спит. Вечером мы молча ужинаем, после чего он садится за компьютерные «стрелялки». Почти на всю ночь! Интимная жизнь завяла, мы едва перебрасываемся парой слов за день. Мне кажется, я теряю мужа! Что мне делать? Развестись? Говорят, игромания не излечивается!

Лера, Москва

Дорогая Лера, компьютерная зависимость излечима, но человек, страдающий от нее, должен сам обратиться за медицинской помощью. Если он категорически отказывается от этого, если он не признает своей болезни, мы, к сожалению, ничего не можем поделать. И в такой ситуации близкие имеют право принять для себя любое решение – оставаться с таким человеком или расстаться с ним, помогать ему справиться с этой болезнью или не делать этого. Это уже личный выбор конкретного человека, и здесь уже никто не вправе ему что-либо советовать или тем более требовать от него какого-то определенного поведения.