Первое: о чем спрашивать?

Разумеется, о действительно важных вещах, о том, что лежит в сфере личных отношений, так как остальные проблемы вряд ли волнуют вашего двойника. Помните, он — не плотское существо, и сфера его возможностей — в плане контактов с вами — касается лично вас и окружающих вас людей. Поэтому бесполезно просить советов в том, как заработать двадцать первый миллион, когда вы уже заработали двадцать; вопрос улучшения материального благополучия уместен лишь тогда, когда вы бедствуете, голодаете и пали духом.

Равным образом не стоит интересоваться, какой будет урожай картофеля в Огайо в будущем году и одолеет ли на бейсбольном чемпионате «Оэкленд Атлетике» команду «Нью-Йорк Мите». Сам по себе, без помощи структур Абсолюта, ваш двойник не обладает прогностическими способностями, и такие вопросы для него бессмысленны. Зато он в силах предупредить вас о других вещах — например об уже начавшейся, но пока незаметной для вас болезни. Это жизненно важная информация, ведь многие недуги, включая рак, лечатся на ранних стадиях, тогда как в дальнейшем вопрос излечения гипотетичен.

Поэтому спрашивайте о здоровье, о семейных проблемах, о людях, которые вас окружают, — можно ли довериться им или нет; просите помощи в творчестве и в сфере общественных отношений, если они из обыденного переросли для вас в дело личное, дело жизни, — например, стоит посоветоваться, принимать ли вам тот или иной пост, где и как вы лучше можете послужить своей стране. Перед вступлением в супружество тоже посоветуйтесь, достойного ли человека вы избрали; спросите, чем можно помочь другу, попавшему в тяжкое положение; обсудите ситуацию, когда обстоятельства подталкивают вас к сомнительным поступкам, которые, возможно, нанесут урон вашему доброму имени и чести.

Второе: откуда следует, что ментальный аналог способен решать ваши проблемы более здраво, чем вы сами?

Напомню, что он — это вы, почти вы; разница меж вами такова, что вы обитаете в плотском теле и в земном мире, а он — в реальности Абсолюта. Он свободен от влияния обстоятельств, довлеющих над вами, от советов неискренних друзей, от страха потерять ложные ценности — богатство, пост, карьеру; он — самое лучшее, самое здравое, что есть в вас. И потому к его советам стоит прислушаться. Он принимает решение — но на самом деле его принимаете вы, только руководствуетесь при этом побуждениями благородными, идеалами справедливости и добра[86].

Третье: какой способ общения с двойником был бы наилучшим?

Это техническая, но очень серьезная проблема — ведь мы желаем обсудить с ним сложные дела, и в таком случае пересылка писем через экран кажется неудобной и примитивной. Обычно мы общаемся с помощью речи, и этот способ подошел бы более всего — но как заставить двойника заговорить? Вернее, сложность в другом: как нам его услышать?

Наяву это нелегкая задача, если вы не обладаете паранормальными талантами, умением отрешиться от окружающего мира, погрузившись в глубокий медитативный транс. Но мы слышим звуки и понимаем слова не только наяву, но и во сне, и это указывает самый верный путь к привычному для нас контакту. Надо только овладеть методиками программируемых снов, причем не в полной мере, а в той, какая позволила бы вам вызывать двойника в сновидении, беседовать с ним и запоминать услышанное.

Начните с простого: попробуйте утром вспомнить свои сны, но не мысленно, а описав их вслух и зафиксировав с помощью магнитофона. Затем прослушайте запись, дополните и проанализируйте ее. Ищите ответ на следующие вопросы:

• часто ли вам снятся яркие сны?..

• можете ли вы вспомнить и связно изложить сюжет сна или же сон словно «выскальзывает» из памяти?..

• с каким событием связан каждый конкретный сон?.. С возникшей в жизни тяжелой или радостной ситуацией, с вашими воспоминаниями, с прочитанной книгой или увиденным спектаклем, с ощущением нездоровья?

Вывод будет таким: если вы видите яркие сны хотя бы раз в неделю, если вы хорошо запоминаете их и можете связать с реальными событиями, то у вас неплохая восприимчивость; вы можете сразу переходить к упражнению 16. Если сновидения смутные, незапоминающиеся, то вашу восприимчивость нужно развивать, выполняя в течение одного-двух месяцев упражнение 15.

Упражнение 15. Развитие способности к программированию сновидений.

Перед сном обдумайте сюжет, который вы хотели бы увидеть этой ночью. Если в течение дня произошло какое-то событие, сильно взволновавшее вас, домыслите его и выберите в качестве сценария. Например, вы посмотрели фильм о любви, тронувший ваше сердце: поставьте себя на место героя и проговорите диалог с вашей воображаемой возлюбленной. Затем ложитесь в постель, выполните упражнения на расслабление и погрузитесь в легкий медитативный транс, сосредоточившись на сюжете ожидаемого сна; повторяйте его несколько раз, пока не уснете. Повторение означает, что вы снова и снова представляете сюжет в зримых картинах и образах, в словах, которые будут произнесены, в логической последовательности событий и сцен. Когда вы проснулись, тут же зафиксируйте сюжет сновидения с помощью магнитофона и проанализируйте запись. Удалось ли вам увидеть хоть что-то из задуманного? Учтите, что на первых порах вам будет сниться не целостный сценарий, а лишь отрывки из него; это не должно вас смущать.

Когда вы добьетесь примерного соответствия между задуманным и увиденным, переходите ко второму этапу: в процессе сна вы должны осознать, что находитесь во сне. Иногда это ощущение приходит естественным путем, но если вы не можете его добиться, то активируйте перед расслаблением 6-ю чакру (чакру аджна), которая отвечает за вашу индивидуальность. Затем — третий этап, который состоит в следующем: осознав, что вы находитесь во сне, попытаться управлять событиями, подгоняя их под задуманный сценарий. Начать лучше всего с несложных сюжетов: например, вы хотите пуститься в полет над хорошо знакомой вам местностью. Осторожная активизация 6-й чакры (на вдохе, 5–6 с) поможет справиться с этой задачей.

Упражнение 16. Контакт с ментальным аналогом во сне.

Прежде всего вы должны обсудить эту идею с вашим двойником с помощью мысленного экрана; потом сообщить ему за несколько часов до первой попытки, что желаете встретиться с ним во сне и услышать его голос. Эта мысль всегда воспринимается двойником положительно[87]. Продумайте вопрос, который собираетесь задать, и сценарий контакта, обратив внимание на то, что ваша задача даже проще, чем в случае упражнения 15, так как сюжет — постоянный и единственный: вы видите самого себя. Уточните детали — одежду и позу (например, в моих встречах я вижу аналога сидящим в кресле-качалке и облаченным в синий спортивный костюм).

Ложитесь в постель, активизируйте на вдохе 6-ю и 7-ю чакры; это позволит отчетливее осознавать себя во сне и усилит способность к внечувственному общению. Выполните расслабляющие упражнения, войдите в легкий медитативный транс и сосредоточьтесь на мысли о предстоящем контакте; эту идею необходимо сопровождать видением собственного облика. В таком состоянии вы засыпаете и будто бы снитесь самому себе, причем вначале ваше лицо и фигура статичны, неподвижны, выглядят застывшими, словно на фотоснимке. Ждите знака; как только фигура шевельнется, дрогнут веки или губы, вы должны осознать, что перед вами находится двойник. При первом же сеансе вы убедитесь, что общаться с ним в сновидении гораздо легче, чем наяву, с помощью воображаемого экрана.

У тех, кто не участвовал в подобных опытах, закономерно возникает вопрос, не является ли все происходящее обычным или запрограммированным сном? Могу заверить вас, что ошибка исключена. Лица, вступившие в подобный контакт, осознают ситуацию с той же определенностью, с какой мы различаем события реальной жизни и происходящее на телевизионном экране. По опыту многих испытуемых (и по моему собственному) могу добавить, что есть и другие признаки: например, в этом случае сновидение обладает редкой четкостью, диалог логичен, речь ясна и утром все сказанное вспоминается без проблем.