Если бы всё в жизни было легко
И ничто не огорчало нас,
Если бы всё в жизни было легко
И всегда шло как по маслу,
Если бы голова никогда не болела,
А слёзы никогда не текли,
Мы бы так и остались маленькими людьми
И никогда не выросли.
Если бы всё было легко,
И доставалось нам без труда,
Если бы всё было легко,
И шло по плану,
Мы всё воспринимали бы как должное,
И остались такими же слабыми и глупыми,
Потому что сила приходит вместе со страданиями,
А мудрость приходит с болью.
Если бы всё было легко,
Зачем бы я был тебе нужен?
Как бы я увидел твою боль
И сказал бы: "Я знаю, что ты чувствуешь"?
Я был бы никем,
И ничему не научился,
Я бы никогда не благодарил Бога
За золотые лучи солнца.
Думаю, что в этих стихах сказано всё. На этом я прощаюсь с вами. Никогда не сдавайтесь и благослови вас Бог.
Глава 4. Агония поражения... Или как проигрывать достойно
В поражении нет ничего позорного, если ты отдал борьбе всего себя.
Джим Палмер
Я хотел бы поговорить с вами сегодня о таких вещах, как "поражение" и "неудача" и, особенно, о том, как следует вести себя, когда ты проигрываешь. Не хочу хвастаться, но я-то уж умею проигрывать, как никто другой. Я прожил на этом свете немало лет и понял, что в этой штуке, которую мы называем "поражением", скрывается немало удивительного. Когда я только начал соревноваться в пауэрлифтинге, я постоянно проигрывал. На своих первых семи соревнованиях я всегда занимал самое последнее место. Причём часто мой проигрыш был не просто "поражением" - нередко дело заканчивалось тем, что я чувствовал себя крайне униженным и морально уничтоженным.Бывало, я приезжал на соревнования и обнаруживал в своей категории парней, у которых тяга на 100 или 150 кг была больше моей… В общем, я настолько сильно отставал от некоторых соперников, что даже с трудом понимал те цифры, которые они заказывали для подходов. Мне неприятно признаваться, но некоторые мои соперники могли бы победить меня по сумме даже без жима лёжа. Сумма их результатов в приседании и становой тяге была больше моей суммы во всех трёх движениях. Чёрт, иногда по сумме я даже отставал от детей и женщин. Лифтеры даже придумали шутку, что Американский Атлетический Союз собирается, якобы, отозвать мою карточку лифтера за то, что я позорю имя лифтера. По крайней мере, мне нравится думать, что это была шутка. Моя младшая сестра, Мэри Джин, подлила масла в огонь, заявив как-то раз, что она хочет, чтобы я прекратил участвовать в соревнованиях, потому что я только позорил свою семью.
Причём я проигрывал не только в начале своей карьеры. Я часто проигрывал, уже будучи опытным лифтером. На своих самых последних соревнованиях я тоже проиграл. В общем, можете мне поверить, я "умею" проигрывать, но именно поражение дало мне: опыт, знания, рост и победу. Другими словами, благодаря именно проигрышам я стал лучше не только как атлет, но и как человек. Вам поражение может дать то же самое.
Когда я говорю со спортсменами о проигрыше, я всегда рассказываю им о Джордже Формане и Мохаммеде Али. История соперничества этих двух боксёров представляет собой удивительный пример того, как поражение может полностью уничтожить атлета в человеке. Возможно, вы слышали уже эту историю, но, обещаю вам, что так, как расскажу её вам я, вы её ещё не слышали.
Жил-был боксёр по имени Джордж Форман. Он считался самым величайшим боксёром в тяжёлом весе всех времён. Большинство экспертов сходились во мнении, что он обладал самой большой силой удара в истории бокса - Форман буквально уничтожал любого соперника, осмелившегося встать у него на пути. Он ломал противникам рёбра, челюсти и головы. Его удар был настолько мощным, что он мог выбить плохой запах из вашего рта одним-единственным ударом. Поговаривали, что если Форман ударит вас в голову, то вы будете самым мёртвым мертвецом на кладбище. В бое за титул чемпиона мира, сражаясь с Джо Фразиром, Форман сделал из бедного Джо настоящую мясную отбивную. В первых семи раундах он посылал его в нокаут шесть раз, а затем в восьмом раунде превратил его в кровавое месиво, отправив в бессознательное состояние. Когда Фразира откачали через несколько минут, врач, ответственный за бой, спросил его, как он себя чувствует. Фразир ответил: "Я хотел бы заказать пиццу с анчоусами и сыром." И лишь через десять минут он изменил свой заказ и попросил принести ему тройную порцию Экседрина и пакет со льдом.
Конечно, Фразир был не единственным парнем, из которого Форман выбил IQ. На самом деле, среди противников Формана умственная недостаточность встречалась довольно часто. Он уничтожал соперников настолько тщательно, что Mantel Toy Company, выпускающая игрушки, даже стала продавать куклу по имени Джордж Форман. Моя мама как-то раз купила мне одну такую куклу. Это была чудная игрушка. Её нужно было завести, потом отпустить, и затем она в течение трёх минут выколачивала из тебя все потроха. Хороший подарок для надоевшего вам соседа или для тёщи.
Шесть долгих лет Форман доминировал в тяжёлом весе. Он стал буквально легендой своего времени. Общее мнение всех специалистов по боксу было таково, что среди человеческих существ не было никого, кто мог бы победить Формана. Затем, в знойной духоте Заира, в Африке, непобедимость Формана была поколеблена горластым боксёром по имени Мохаммед Али. В течение первых шести раундов Форман издевался над Али, как хотел, на ринге. Али казался полностью беззащитным, он просто лежал на канатах, поглощая в себя град чудовищных ударов - это выглядело форменным избиением. И лишь в седьмом раунде Форман и публика разгадали стратегию Али. Но уже было слишком поздно. Али притворялся, он ложился на канаты и позволял Форману бить его по плечам и рукам, надеясь, что Форман когда-нибудь исчерпает свою энергию и "перегорит". Стратегия Али сработала прекрасно. К началу восьмого раунда Форман был "готов". И тогда Али обрушил на голову Формана свои дьявольски точные удары, они сыпались на него как дождь. Когда до конца раунда оставалась всего 1 минута и 38 секунд, Форман впервые в жизни отправился в нокаут. Судья закончил считать, но Форман продолжал лежать. Форман не только впервые за всю карьеру проиграл бой, но и титул чемпиона в тяжёлом весе.
Форман продолжал боксировать ещё примерно год, но теперь от того Формана, которого мы знали до боя с Али, осталась лишь тень. Воспоминания о том бое, проигранном Али, мучили его беспрестанно, пока он, наконец, не ушёл из бокса.
Примерно через 20 лет, Форман вернулся на ринг уже в зрелом возрасте, когда ему было 38 лет. Он надеялся вернуть себе титул чемпиона мира в тяжёлом весе. Форман откровенно признался, что он потерял лучшие годы своей спортивной карьеры потому, что он не смог справиться с поражением. Вот это трагедия! Вот вам пример одного из самых величайших атлетов всех времён, который спустил коту под хвост лучшие годы своей карьеры лишь потому, что никто не удосужился ему объяснить, что проигрывать - нормально, что "проигравший" и "неудачник" - это разные вещи. Никто не сказал ему, что настоящим мерилом успеха является стремление к совершенству и способность отдавать борьбе всё самое лучшее в себе. Давайте же, наконец, признаем это откровенно - мы не умеем объяснить атлетам, как следует обращаться с такой штукой, как "проигрыш". Посмотрите вокруг - и вы увидите повсюду спортсменов, для которых понятия "поражение" и "смерть" практически равнозначны. Как после этого мы можем говорить, что мы "правильно расставляем акценты"?