Дальше выясняется, что далеко не всякое потенциально травмирующее событие становится для данной личности травмой, а тем более ведет к серьезному стрессовому расстройству. Это зависит и от обстоятельств, и от индивидуальных реакций человека. Как же вообще оценивать угрозу, если кому-то могут нанести травму даже незначительные, с нашей точки зрения, переживания вроде похода к зубному врачу?

Учитывая все эти обстоятельства, психология и подходит к выяснению сути психотравмы. Вывод напрашивается сам: травмирующие события играют в ее возникновении второстепенную роль, оказываются лишь поводом. Возможно даже, что на самом деле никакой неприятности не произошло, но если мы уверены, что она случилась, то психотравма нам обеспечена. Потому что ведущая роль принадлежит не самому событию, а личности человека и связана с миром его потребностей.

У каждого из нас есть несколько самых главных, базовых потребностей. Чтобы расти и усваивать опыт, чтобы развиваться, нам нужно опираться на глубинное знание: «я любим», «я хороший», «я могу». Это самоощущение непрочно. И если однажды (скажем, под влиянием насилия, неудачи, сильной душевной боли и т. д.) вы испытали сомнения в каком-то из этих пунктов, то в дальнейшем почти любое событие может стать для вас травмирующим. Это как рукопожатие для человека со сломанными пальцами: кажется, что боль ему причиняет тот, кто пожал его руку.

Когда психотравма уже возникла, впоследствии она может проявляться беспокойством, депрессиями, мигренями, функциональными расстройствами, астмой, эпилептическими припадками, паническими атаками. Бывают состояния, похожие на транс, когда человек внезапно теряет ориентацию и словно смотрит на себя со стороны. Характерны также неадекватные эмоциональные реакции, например неожиданные слезы, когда человек и сам не знает, отчего плачет. Ему кажется, что его тело живет само по себе.

Помочь тем, кто пережил травму, берется психотерапия. Она исходит из того, что есть люди, которые даже в жестоких, нечеловеческих условиях ухитряются выжить и не сойти с ума, даже в полной темноте сохранить внутренний свет. Это происходит потому, что душа и тело по своей природе сами стремятся к исцелению. И психотерапевты стараются создать для лечения благоприятную, безопасную среду.

Эмоциональный травмирующий опыт

Организм обновляется. А болезни?

Биологи утверждают, что наш организм постоянно обновляется. Спорят только о сроках. Например, раньше считалось, что все клетки полностью заменяются на новые в течение примерно семи лет. Доктор медицины из Массачусетса (США) Дипак Чопра убежден в том, что этот процесс занимает чуть больше года, причем желудок полностью обновляется за четыре дня, кожа – за месяц, печень – за полтора, а все кости скелета – за три. Почему же человек остается примерно таким же, как и год назад, и его по-прежнему узнают родные и знакомые? Ответ известен: благодаря нашему уникальному генетическому коду, который у каждого свой.

Но возникает естественный вопрос: каким же образом при такой скорости обновления организма умудряются сохраняться, например, хронические заболевания? Они же не задаются нашим генетическим кодом?

Одно из объяснений основано на открытии, сделанном нейрофизиологами десятка два лет назад. В мозге человека и животных были найдены особые вещества, названные нейропептидами. Наряду с гормонами они управляют нашими чувствами, эмоциями, инстинктами и даже мыслями. А рецепторы, чувствительные к тем или иным нейропептидам, разбросаны по всему организму, в том числе в клетках и органах нашей иммунной системы. Власть нейропептидов фактически безгранична: они циркулируют по организму и управляют всеми органами и клетками нашего тела. Вот почему иммунитет столь чувствителен к нашим мыслям, чувствам, пристрастиям, образам, которые мы сами себе создаем и т. д.

Каждая мысль, эмоция, желание, мысленный образ воспринимаются нашей иммунной системой как руководство к действию. Например, сознательно вызывая у себя определенные эмоции или образы, мы можем в любое время и в любой части своего организма стимулировать процесс исцеления. С другой стороны, было установлено, что обида отражается в том числе и на клетках иммунной системы. И если она длится достаточно долго, то и иммунитет как бы «обижается», а организм оказывается более подверженным различным болезням.

Так почему же болезни не исчезают сами собой, невзирая на то что через какое-то время ни одной прежней больной клетки в организме не остается? Специалисты в области квантовой биологии уверенно заявляют: любые психические и физические заболевания инициируются определенной психотравмой, или, точнее, эмоциональным травматическим опытом, который имел место совсем недавно, а может быть, в прошлом или даже в далеком детстве. И пока он с нами, вызванная им болезнь никуда не денется.

Коварство замороженных эмоций

Любой эмоциональный травматический опыт несет определенный негативный заряд: чем он больше, тем большую опасность представляет. Травматические опыты одного типа могут объединяться в цепочку, наращивая свой разрушительный потенциал, – это так называемое «эмоциональное зацепление». Такой процесс наше подсознание всегда использует для объединения однотипного опыта – хоть позитивного, хоть негативного.

А потом этот накопленный отрицательный эмоциональный заряд, вместо того чтобы как-нибудь разрядиться, поступает на хранение. Куда? Согласно данным квантовой биологии, негативные эмоции «замораживаются» в нашем теле, а не только в памяти. Как раз последняя может о них даже «не помнить». Именно замороженные в теле отрицательные эмоции способны запускать то или иное заболевание спустя много дней (а то и лет) после события, с которым они связаны. Есть данные, что они как минимум препятствуют нормальному прохождению нервных импульсов в организме.

Насколько сильно могут быть связаны между собой эмоции и здоровье, показывают исследования немецкого онколога доктора Хамера.

…

ОНКОЛОГИЯ: НОВЫЙ ПОДХОД

Причиной рака и ряда других тяжелых заболеваний может стать неожиданный тяжелый стресс, связанный с болезнью или смертью близких, кризисом в личной жизни или бизнесе.

Известный немецкий онколог Райк Гирд Хамер года через два после трагической гибели своего 18-летнего сына заболел раком. Рассуждая как профессиональный онколог, Хамер пришел к выводу о прямой связи между переживаниями по поводу смерти сына и развившимся заболеванием.

К счастью, ему сделали удачную операцию, и доктор вернулся к медицинской практике. Теперь его интересовало, влияют ли сильные отрицательные эмоции на вероятность заболевания раком. Он исследовал более 10 000 случаев и выяснил, что практически в каждом из них первые признаки раковой болезни появлялись через один-три года после эмоциональной травмы.

Хамер обнаружил, что эмоции, связанные с тяжелым травматическим опытом, шоком, сосредоточиваются в определенной зоне мозга, где возникает затемнение. Он также установил четкое соответствие между типом психотравмы, местоположением затемнения и тем органом, в котором развивается рак. Поскольку почти каждая зона мозга связана с тем или иным органом или областью тела, в этой области меняется тонус мышц и кровеносных сосудов, нарушается кровоснабжение и, в конечном счете, происходит злокачественное перерождение клеток.

Основываясь более чем на 40 000 историй болезни, Райк Хамер построил теорию, согласно которой основой каждого заболевания является определенный вид травмы, и дал своей системе взглядов название «Новая немецкая медицина». По его представлениям, все различные факторы рака, в том числе канцерогены, не являются причиной заболевания, а только усугубляют его. Общепринятые же методы лечения, включая значительную часть хирургических операций, лучевую и химиотерапию, возглавляют список причин, способствующих развитию рака.

Используя свою методику, доктор Хамер за много лет излечил 6000 из 6500 больных на последней стадии рака, не считая самого себя. Однако его революционная теория была до такой степени принята в штыки медицинским миром, что он в 2003 г. подвергся уголовному преследованию и был освобожден из тюрьмы только под давлением общественности.