Случаи внушения и самовнушения встречаются, конечно, не только в спорте – мы можем наблюдать их на каждом шагу. Многие, увидев больного экземой, непрерывно расчесывающего свое тело, тоже испытывают чувство зуда, который будет держаться, в зависимости от впечатлительности, от нескольких минут до нескольких дней. Иному человеку стоит услышать, что он плохо выглядит, как он уже начнет тревожно вглядываться в свое отражение в зеркале и, наконец, почувствует, что он действительно выглядит сегодня неважно. Что-то неуловимо изменится в выражении лица, глаз, в его манере и походке. Это подсознательно почувствуют окружающие. «Весь день сегодня прошел как-то неважно», – думает он вечером.

Роль внушения в жизни велика. О значении внушения в некоторых явлениях общественной жизни великолепно написал в свое время академик Бехтерев. Но этого мало. Искусство, рождение и распространение мод, массовые увлечения какой-то песней, книгой, кинокартиной, кроме других причин, нередко вызываются внушением. Вспомним хотя бы песенки «А у нас во дворе» или «Черный кот». Многие мечтали достать пластинки с их записями. Сейчас те же люди при упоминании об этих песнях пожимают плечами и морщатся. Примечательно, что слова людей, которых мы любим или ненавидим, действуют на нас гораздо сильней слов безразличного нам человека. Интонация, жест, взгляд, даже ритм речи влияют на внушаемость. Слово знаменитого человека весит во много раз больше, чем то же самое слово в устах простого смертного. И это полезно потому, что заставляет больше работать наше воображение, вызывая целую бурю ассоциаций.

Самовнушение в подобных случаях также не менее важно.

Вспоминается курьезный случай, происшедший со мной в школьные годы. Уже тогда я начал интересоваться психологией, много читал без разбору. Однажды я узнал, что в город с концертами приехал артист-гипнотизер Григорий Гутман. Задолго до начала концерта я был в клубе, где он должен был выступать. Я стоял у входа, чтобы вблизи рассмотреть первого в моей жизни живого гипнотизера. Я узнал его сразу: большого роста, с лихорадочно блестевшими черными глазами, он стремительно шел по фойе. Казалось, самый воздух вокруг гипнотизера был насыщен какими-то импульсами. Во всяком случае, я почувствовал, что ноги мои отяжелели, голова кружится. Пришел я в себя через несколько минут. Представьте себе мое удивление, когда на сцену вышел другой Григорий Гутман с гораздо более скромной наружностью. Человек, который сам не ведая того, чуть не загипнотизировал меня, был его администратор.

Даже в зарождении любви и возникновении преступлений внушение и самовнушение, конечно, в сочетании с другими причинами, играют немалую роль. О первом говорил Стендаль, о втором – Бехтерев.

Александра Ивановна Ю., 35 лет, работающая контролером на электроламповом заводе, однажды вечером сидела дома одна и что-то шила. По привычке она то и дело брала иголку в рот. На мгновение задумавшись, забыв о том, что иголка во рту, она непроизвольно сделала глотательное движение и почувствовала, что проглотила иголку. Что теперь будет?! Она побежала к соседям вызвать по телефону «скорую» помощь. У соседей домовничала бабушка. Когда она узнала о случившемся, то деловито спросила:

– Нитка в иголке длинная была?

– Короткая.

– Звони, звони скорей, пока иголка до сердца не дошла. – А про себя пробормотала: – Может, и звонить уже поздно…

Ю. и раньше слышала поверье, до сих пор бытующее среди невежественных людей, что иголка якобы может передвигаться по кровеносным сосудам. Теперь она приняла все близко к сердцу. Когда врач «скорой» помощи спросила, на что Ю. жалуется, та отвечала, что ужасно колет слева под мышкой, видимо иголка «пришла» туда. Как ни убеждала врач пациентку, что иголка по телу не блуждает, та не поверила. Ю. доставили в больницу, рентгеноскопия обнаружила злосчастную иголку в желудке. Женщин быстро прооперировали, достали иголку, но так как Ю. была в довольно тяжелом состоянии (больше от страха), находку ей не показали. Наложив швы, больную отвезли в палату. Затем санитарка потеряла иголку. Немного придя в себя, Ю. заявила, что чувствует ужасное колотье в области сердца, видимо, ей сейчас наступит конец. Собрались врачи. Сколько ей не доказывали, что иголка удалена, больная твердила:

– Я же чувствую, как она ходит. Ой, вот опять кольнула! – И она застывала в неестественной позе с побелевшим лицом.

Послеоперационная рана быстро зажила, больную выписали домой. Но мысль о блуждающей по телу иголке не выходила у женщины из головы. Она не смела нагибаться, делать резкие движения, а вдруг иголка вонзится еще глубже. Блуждающие по телу боли все усиливались. Ю. просыпалась ночью в холодном поту и шептала мужу:

– Ну, кажется, конец. К шее подступила, вот бьется здесь, в жиле!

Она перестала есть твердую пищу из боязни, как бы кусочки не протолкнули иглу вглубь желудка или кишечника. Истощенная постоянной тревогой и добровольным голоданием, она стала инвалидом, бросила работу и лежала дома, со страхом ожидая, что вот-вот игла вонзится в какой-нибудь жизненно важный орган, и тогда – конец. Положение стало весьма тяжелым. Ее муж обратился к врачам за советом и помощью. Врачи собрали консилиум, каждый высказывал свое мнение. Одни предлагали назначить больной препараты для укрепления нервной системы, другие – лечение сном, третьи – отправить ее на курорт. Наконец заговорил пожилой врач.

– Все высказывавшиеся по-своему правы, – сказал он. – Заболевание целиком связано с нервной системой. Недостаток всех предложений, на мой взгляд, в том, что предлагаемые курсы лечения слишком длительны и не совсем точно бьют в цель.

– Вы можете предложить что-нибудь более эффективное – не без сарказма спросил его молодой врач.

– Я хочу попытаться вылечить пациентку тем же, от чего она заболела, – внушением, – ответил врач и предложил оригинальный способ.

Больной велели сообщить, что в городе появился новый магнитный прибор для извлечения из тела стальных и железных предметов. И вот, в окружении людей в белых халатах сидит врач. К нему подводят больную. Он усаживает ее, затем говорит ассистентам: «Принесите магнитный прибор для извлечения стальных предметов». Ассистент приносит в коробке желудочный зонд – резиновую трубку с блестящим металлическим шаром на конце, не обладающий в действительности свойствами магнита.

– Глотайте, – сказал врач больной, и та с готовностью стала глотать шар с резиновой трубкой. Через несколько минут зонд с величайшими предосторожностями стали извлекать. Идет резиновая трубка как перемет из реки, а все ждут, какой будет улов? У ног больной – белый эмалированный таз. Вот мелькнула никелированная головка зонда, и он кольцами, как уж, упал на дно таза. В это мгновение врач незаметным движением выбросил из рукава в таз стальную иголку, и она запрыгала по дну таза. Все присутствующие изобразили восторг и удивление. Старый врач взглянул на Ю. Она преобразилась.

– Наконец-то, вот она, проклятая! – прошептала женщина, глядя на иглу. Радостная от внезапного исцеления, пациентка отправилась домой. Боли сразу же перестали ее беспокоить. Она быстро прибывала в весе и вскоре забыла о злополучной иголке.

Конечно, этот оригинальный прием не шарлатанство, как могут подумать некоторые, а остроумный метод, примененный строго индивидуально. Кто может его осудить, если он помог лучше, чем лекарство и даже хирургический нож?

Вредное самовнушение – вещь порой более опасная, чем игла в теле. Вообще повышенная мнительность портит жизнь многим людям, а также их близким. Прочитав в медицинской книжке о признаках любого заболевания, такой человек тотчас же находит у себя все признаки болезни. Он долго томится, нервничает, затем идет к врачу. Хорошо, если слова врача о том, что пациент здоров, вселят в него уверенность. В противном случае начинается томительное «хождение по мукам». Нам, медикам, приходится видеть сотни таких «здоровых больных». Избавить такого человека от излишней мнительности порой бывает труднее, чем вылечить настоящего больного.