2 ст. ложки измельченной смеси залить 500 мл кипятка, кипятить 5-10 мин, настоять до охлаждения и процедить.

Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

♦ Взять 2 ст. ложки корня солодки голой, по 1 ст. ложке листьев мать-и-мачехи, «шишек» хмеля, цветков липы, душицы, листьев и побегов малины, зеленого чая.

2 ст. ложки измельченной смеси заварить 500 мл кипятка, кипятить 5-10 мин. Настоять до охлаждения и процедить.

Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

В отвар для усиления эффекта можно добавить мед или несколько капель прополиса.

Это прекрасное потогонное и отхаркивающее средство, способствует быстрому выздоровлению.

♦ Взять по 5 г травы эфедры односемянной и корня солодки голой, по 10 г сосновых почек, корня девясила высокого, травы хвоща полевого, по 15 г корневища с корнями левзеи, травы багульника болотного и зверобоя продырявленного, 20 г корневища пиона уклоняющегося, по 25 г корневища аира, плодов шиповника и 20 г травы володушки многожильчатой.

1 ст. ложку измельченной смеси залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить 8-10 мин, настаивать 30 мин, процедить.

Пить по 30–50 мл отвара в теплом виде 4 раза в день. Можно добавить мед по вкусу.

Рекомендуется применять против послегриппозных осложнений.

♦ Взять по 1 ст. ложке цветков липы и бузины черной, добавить 1 дольку лимона и залить 600 мл воды, довести до кипения и кипятить 15 мин, настаивать 20–30 мин.

Пить по 150 мл 4 раза в день.

♦ В эмалированную кастрюлю нашинковать 1 кг репчатого лука, залить его 1250 мл холодной кипяченой воды, плотно закрыть крышкой и кипятить 1 час на умеренном огне. Затем всыпать 1 стакан сахара, перемешать и кипятить еще 1 час. После чего влить 1 стакан меда, перемешать и кипятить 30 мин.

Последним в кастрюлю всыпать травяной сбор: по 1 ст. ложке душицы, зверобоя продырявленного, чебреца, цветков липы, ромашки аптечной, 2 ст. ложки листьев мать-и-мачехи; по 1 дес. ложке травы марьянника дубравного, листьев мяты, цветков тысячелистника, по 1 ч. ложке корня девясила и цветков лаванды.

Сбор перемешать и кипятить все вместе еще 30 мин. Настаивать 45 мин, профильтровать.

Отвар разлить в бутылки темного стекла и хранить в холодильнике не более 7 дней.

Принимать в теплом виде по 4–6 раз в день за 30 мин до еды.

Детям до 1 года — 1 ч. ложка отвара на прием; до 5 лет — 1 дес. ложки. Взрослым по 100 мл на прием.

Обычно выздоровление наступает через 1–3 дня, при тяжелых формах — через 5 дней.

♦ 4 ст. ложки кашицы хрена залить 500 мл белого сухого виноградного вина. Настаивать 1–2 недели, добавив измельченные корки 10 лимонов.

Пить по 50 мл 3–4 раза в день за 20 мин до еды.

Рекомендуется применять для профилактики при приближении эпидемии гриппа и пить при высокой температуре.

♦ Взять стебли, цветки, корни или листья свежесобранных растений эхинацеи, измельчить и, засыпав их на ³/ ₄объема стеклянной банки, залить под горловину 70 % — ным спиртом. Настаивать в темном месте около 40 дней.

Пить по 20–25 капель с небольшим количеством воды или чая 3 раза в день как профилактическое средство против гриппа и простуд, для повышения иммунитета.

♦ 50 г сухих измельченных корней окопника лекарственного залить 500 мл водки, настаивать 10–15 дней, процедить.

Добавлять в чай по 1 ч. ложке. Пить 3–4 раза в день.

Помните!Окопник — растение ядовитое! Соблюдайте дозировку!

♦ Смешать в соотношении 1:1 лимонный сок и оливковое масло.

Пить по 1–2 глотка через каждые 2,5 часа.

♦ Чтобы не подхватить вирус гриппа, как заявляют английские медики, достаточно ежедневно выпивать по 600–800 мл обыкновенного чая, но непременно с молоком, который укрепит иммунную систему.

♦ 500 мл подогретого сырого молока смешать со свежим куриным яйцом, добавить по 1 ч. ложке меда и сливочного масла. Компоненты перемешать и выпить на ночь. Обычно на утро проходит насморк и кашель.

♦ В 200 мл кипяченой воды растворить 25 г пчелиного меда, добавить сок половины лимона и выпить при простудном заболевании и гриппе.

Напиток помогает снять симптомы недомогания, оказывает лечебное и укрепляющее действие.

♦ В 100 мл водки вбить 1 сырое куриное яйцо, добавить 1 ст. ложку сахара, размешать и выпить на ночь. Смесь предупреждает заболевание гриппом.

♦ 100 мл столового уксуса перемешать со 100 г пчелиного меда. Принимать по 1 ст. ложке 6 раз в день при сильном кашле до рвоты с кровью.

♦ Принимать синий йод по 1 ч. ложке 2 раза в день через каждые 2 часа после еды.

Это очень сильный антисептик. Если вы плохо переносите препараты йода, советуют принимать так: размешать 2 ч. ложки синего йода в 100 мл молока или фруктового киселя и принимать через 30 мин после еды 1 раз в день.

Принимать по 5 дней с 5-дневными перерывами в течение 2 месяцев.

Помните!Синий йод противопоказан при заболевании щитовидной железы (тиреотоксикоз), так как он может спровоцировать развитие заболевания.

♦ Для профилактики во время эпидемии гриппа применяют и такой старинный рецепт.

Рекомендуют нюхать чеснок, а также натирать им те места на запястьях, где обычно измеряют пульс.

♦ Когда при гриппе болит горло, рекомендуется взять по 2 ст. ложки растительного масла, пчелиного меда и водки. Все перемешать и добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса и 1 ч. ложку лимонного сока. Полученный состав равномерно нанести на шею, замотать салфеткой и укутать теплым шарфом.

♦ При гриппе рекомендуется втирать пихтовое масло в воротниковую зону спины, грудь, делать массаж стоп по рефлекторным зонам 4–5 раз в сутки.

После такой процедуры надо выпить противовоспалительный потогонный сбор трав и укрыться теплым одеялом.

Как и при ангине, закапывать в нос по 1 капле масла.

Улучшение наступает уже через сутки.

♦ Рецепт академика Н. Ф. Гамалеи: надо взять нейтральное (без добавок) туалетное мыло высокого качества и размылить его в пену. Набрать этой пены на безымянный палец и массировать изнутри носовую перегородку и всю полость (проникая поглубже) в течение минуты. Время от времени добавлять пену на палец.

Ощущение, конечно, не из приятных — начинается чиханье, обильное отделение слизи. Поэтому после процедуры надо хорошо высморкаться, и не раз.

Зато после этого нос дышит свободно, это прекрасная профилактика против гриппа, особенно в разгар его эпидемии.

Сильную ангину люди малоопытные часто путают с дифтеритом и поддаются панике. Различие между этими заболеваниями такое: при ангине желтые пробки появляются только на миндалинах и видна их ясная разделенность; при дифтерите же пленки (налеты) большей частью грязно-серого цвета, хотя при слабом заболевании могут быть и беложелтые, появляются не только в зеве, но и на языке, на дужках, на задней стенке глотки и даже проникают в нос.

♦ При состоянии, когда глотка только покраснела и больно глотать, но жара нет, достаточно полоскать горло раствором соли (1 ч. ложка на стакан воды) или соком красной свеклы (натереть ее на терке, полоскать выжатым соком).

♦ Если температура стала повышаться и распухли миндалины, смазывать глотку один раз в день смесью йода с глицерином (в равных частях), а потом полоскать горло раствором перекиси водорода (1 ч. ложка готового раствора на стакан воды).

♦ При распухших гландах класть на шею согревающий компресс из воды и спирта, менять его через каждые 4 ч.

♦ Полезно есть лимон, можно с сахаром.

♦ Если температура продолжает подниматься, на миндалинах появились желтоватые точки — гной — и нет возможности показаться врачу, нужно самому принять следующие меры: хорошо прочистить желудок, горло полоскать смесью соли, буры и соды. Чтобы отвлечь кровь от горла, надо обернуть ступни ног плотной тканью, смоченной в холодной воде с уксусом, и держать ее до тех пор, пока ткань не согреется. Затем снять ее, а ноги прикрыть.