Кроме того, адекватно воспринимая критику, вы со спокойной совестью сможете высказывать критические замечания в чей-либо адрес. Мы надеемся, что вы будете делать это деликатно, не обижая и не унижая визави.

Если вас критикуют незаслуженно, не стоит впадать в панику или устраивать шоу, доказывая свою невиновность. Трезво оцените ситуацию и подумайте, сможете ли вы сейчас, не сходя с места, аргументированно доказать, что критика в ваш адрес несправедлива. Если да, не мешкая принимайтесь отстаивать себя. В том случае, если ничего убедительного сказать в свою защиту вы в данный момент не сможете, поблагодарите критикующего вас за оказанное внимание и скажите, что учтете все сказанное и больше подобных ошибок не совершите. Потом, собрав доказательства своей правоты, отправляйтесь к тому, кто посмел вас незаслуженно раскритиковать, и предъявите их ему. Мы думаем, после этого у критика отпадет желание подвергать кого-либо (тем более вас) подобной экзекуции.

Подводя итоги нашего разговора о критике, хочется еще раз напомнить вам, что в жизни с ней придется сталкиваться достаточно часто, поэтому выработайте иммунитет по отношению к несправедливым высказываниям, а на заслуженные замечания не обижайтесь – извлекайте уроки на будущее.

Все мужики – сволочи! Знакомо вам это высказывание? Наверняка да. Может быть, вы и сами время от времени выдаете такие перлы. Подобное утверждение идентично другому, не менее обидному: «Все женщины – дуры». Давайте порассуждаем, насколько подобные штампы справедливы. Начнем мы, естественно, с реабилитации прекрасного пола. Ни для кого не секрет, что большинство женщин обладают достаточно мощным интеллектом, а среди мужчин людей недалекого ума тоже хватает, так что утверждение по поводу женской глупости будем считать некорректным, а главное, не соответствующим действительности.

В принципе, то же самое можно сказать о так называемой сволочной натуре всех представителей сильного пола. Да, разумеется, встречаются отдельные особи мужского пола, которые заслуживают в свой адрес и не такие «лестные» высказывания, но ведь и среди женщин стервы попадаются. Поэтому нельзя хаять и обвинять во всех смертных грехах человека только потому, что он имеет несчастье принадлежать к мужскому полу.

Наверняка многие дамы не согласятся с нами и предадут нас анафеме за то, что мы встали на защиту мужчин. Но особенно яростным нападкам мы подвергнемся со стороны мужененавистниц. Мы не спорим, каждая женщина может привести пример того, как тот или иной представитель сильного пола доставил ей массу неприятностей, но ведь это не значит, что нужно становиться амазонкой и истреблять мужчин как класс.

Кстати, психологи утверждают, что мужененавистницами становятся те женщины, у которых по тем или иным причинам не складывается личная жизнь. Но вместо того чтобы проанализировать свое поведение, дамы обвиняют во всем мужчин. Согласитесь, проще свалить ответственность на других, чем заниматься самоанализом и искоренять собственные недостатки.

Мужененавистничество – не комплекс, не черта характера – это, скорее, жизненный принцип, выработанный благодаря негативному опыту в общении с противоположным полом. Как правило, женщины, следующие этому принципу, на самом деле так не считают. Их нелюбовь к мужчинам – своего рода маска, с помощью которой они хотят защитить себя от очередных любовных неудач.

Прежде чем ненавидеть мужчин, нужно прежде всего разобраться в себе самой и понять, как к вам относятся мужчины. Может быть, вы не любите мужчин потому, что они вами пренебрегают? Конечно, проще всего свалить на них, что это они такие нехорошие. Постарайтесь посмотреть на себя глазами представителя сильного пола. Вы уверены, что вас всегда можно выносить? Если вы предъявляете чрезмерно высокие требования к мужчинам, почему тогда делаете поблажку себе?

Мужененавистничество возникает из-за какого-то одного представителя сильного пола. Ненависть к одному человеку переносится на всех сразу. Но все не должны отвечать за поступки одного. Вы же не отвечаете за поступки других. Чем глубже вы «загоняете себя» в болезненные воспоминания, тем отчетливее и сильнее вы ощущаете последствия травмы. Что же делать?

Если вы хотите избавиться от мужененавистничества, выход есть. Спокойно, без истерики, вспомните прошлое, связанное с определенным мужчиной, примите это как свершившийся факт. Еще раз прокрутите всю историю от начала до конца, не упуская подробностей. После этого все, что вспомнили, запишите на листок, при этом вспоминайте и собственные ощущения. Проделав такую нелегкую работу, сожгите написанное. Вы почувствуете, как по мере сгорания бумаги вам становится легче. Хорошо, если вам удастся найти человека, с которым вы сможете поделиться. Только не отводите себе роль жертвы и вечной страдалицы. Оцените ситуацию со стороны. Перестаньте корить себя и его, тем более что уже ничего не изменить.

Чтобы избавиться от столь сурового взгляда на сильную половину человечества, вам необходимо выяснить, насколько хорошо, собственно, вы в них разбираетесь. В этом вам поможет тест.

ТЕСТ: «РАЗБИРАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ В МУЖЧИНАХ?»

1. Вы влюблены. Что вам особенно нравится в избраннике?

а) Милое лицо, отличная фигура, превосходный вкус.

б) Он умеет кстати сказать что-то приятное, у него чудесная улыбка, он как-то по-особенному может заглянуть в глаза.

в) Он неотразим: обаятелен, умен, замечательно ухаживает.

г) Он веселый, изобретательный, с чувством юмора. С ним легко.

2. Вы нашли чью-то записную книжку, в которой указан телефон владельца, а под обложкой – фотография для паспорта. Очень красивый мужчина. Вы звоните ему, а он говорит, что болеет и просит вас принести ему записную книжку. Ваша реакция?

а) Не слишком ли много он требует?! Я отправлю ему книжку по почте, а вместо обратного адреса укажу свой телефон: если захочет, сможет поблагодарить.

б) Такой интересный мужчина не может не будоражить любопытства. Как мне хочется его увидеть!

в) Записная книжка – вещь нужная и вернуть ее, конечно, нужно, но навряд ли я брошусь отвозить ее. Скорее всего, я попрошу сделать это кого-то из знакомых, живущих поблизости с этим мужчиной.

г) Бедненький, конечно, я ему помогу. Поеду и захвачу что-нибудь от простуды.

3. Ваш возлюбленный увлекся автомобилями и стал уделять вам меньше времени. Вы смиритесь?

а) До известного предела. Я предложу ему копромисс: одни выходные он проводит со мной, а другие – занимается своей машиной.

б) Ни за что! А если он, раскатывая на машине, с кем-нибудь познакомится?

в) Разумеется, да. Так здорово мчаться вдаль... Я обязательно уговорю его взять меня с собой.

г) Никогда! Если он меня любит, ему придется выбирать между мной и своим увлечением.

4. Вы отправились в театр одна. В антракте у буфетной стойки к вам обращается мужчина и говорит, что его друг хотел бы с вами познакомиться. Ваша реакция?

а) «Вот как? И где же он?»

б) «В чем же дело? Тащите его сюда».

в) «Если это шутка, то неудачная. Оставьте меня в покое».

г) «И почему же он подослал вас? Я же не кусаюсь».

5. Подруга плачется вам в очередной раз в жилетку. Что вы ей скажете?

а) «Ты неправильно ведешь себя с мужчинами: в каждом ты видишь великую любовь на всю жизнь и сразу сдаешься. Поэтому они не воспринимают тебя всерьез. Заставь их за собой поухаживать!»

б) «Не принимай близко к сердцу! Тоже мне, принц!.. Будто не найдешь другого. Клин клином вышибают».

в) «А может быть, ты сама виновата? Как ты вела себя с ним наедине – возможно, ты слишком скованна?»

г) «Не расстраивайся, он не мог тебя бросить. Я убеждена, ты для него много значишь. Позвони и поговори с ним».

6. Как вы отнесетесь к такому анекдоту: «Все мужики – свиньи!» – «А почему ты тогда только о них и думаешь?» – «Уж очень люблю животных!»?

а) Дурацкий анекдот – пошлый и унизительный.