Внешняя красота сама по себе не решает проблем. Кругом множество красивых девушек и юношей, которые не могут устроить свою жизнь. Более того, красота с возрастом имеет свойство увядать. Всем известно, что время – хороший доктор, но очень плохой косметолог, и если ваши отношения с партнером построены только на внешней привлекательности, последствия не трудно предугадать. У людей, ведущих скучную, монотонную и однообразную жизнь, глаза и лицо всегда тусклы и невыразительны. Будьте активны, следите за своим здоровьем, поддерживайте спортивную форму. Та энергия и задор, которыми вы обладаете, обязательно отразятся на вашем лице.

Внешняя красота и красота, которую чувствуют люди, в значительной степени зависит от вашей внутренней красоты. Посмотрите на просветленные, одухотворенные лица женщин на поздних сроках беременности и вам многое станет понятно. Они думают не о себе, не о своих мелких проблемах, а о ребенке, о его будущем, эта любовь к нему, нежность, забота и находят свое отражение на их лицах. Любите жизнь, любите себя в ней, любите людей, желайте им добра, и это будет написано у вас на лице. Поверьте, окружающие обязательно заметят и запомнят выражение вашего лица, и воспримут как красивого человека. Не может быть непривлекательным человек, у которого в глазах «прыгают чертики», от которого исходит положительная энергия. Энергия, которую мы физически ощущаем, которую эволюция многие века учила нас воспринимать как жизненную силу. Социологи Лондонской школы экономики утверждают, что более привлекательные люди преуспевают во всех аспектах жизни – это верно и в отношении мужчин, и в отношении женщин. Заметьте, привлекательные, а не красивые! Не забывайте китайскую пословицу: «Кто не умеет улыбаться, тот не должен открывать магазин». Улыбайтесь всегда, когда это возможно, ни что так не украшает лицо, как улыбка.

Одна из основных задач женщин и мужчин, которую они всегда сознательно или подсознательно пытаются решить, – это привлечение внимания противоположного пола. На решение этой задачи тратятся значительные усилия, время и деньги. Это действует инстинкт продления рода, он не спит, даже если мы про него и не вспоминаем. Важной составляющей привлекательности любого человека, безусловно, является красивое тело. Ознакомившись с результатами исследований, посвященных вопросам физической привлекательности, вы увидите, что лица противоположного пола предпочитают физические черты, контрастные по отношению к их собственным. Мужчинам нравятся женщины с широкими бедрами, узкой талией, длинными ногами, круглой грудью и плоским животом – со всеми атрибутами, которых у них нет. Женщины тоже любят контрастные черты в мужчинах, включая широкие плечи, сильные ноги и руки, крепкую шею, массивную голову.

Поговорим подробнее о мужском телосложении, о требованиях, предъявляемых к нему слабым полом. Безусловно, женщинам нравятся могучие мужчины – высокие, сильные, с фигурой, подобной треугольнику, широкой стороной кверху, то есть с широкими плечами, узкой талией и сильными руками, которые являются атрибутами успешного добытчика пищи. Женщины во всем мире предпочитают, чтобы у мужчины были небольшие крепкие ягодицы. Да, не удивляйтесь, многие дамы обращают внимание на эту часть тела. Но мало кто из них догадывается, почему она кажется им привлекательной. Люди – единственные приматы, имеющие выступающий зад. Он играет роль противовеса, обеспечивая прямое положение при хождении на двух ногах, а также дает мужчине возможность во время полового акта осуществить сильный прямой выпад, увеличивающий шансы на оплодотворение. Что касается разговоров об особой привлекательности накачанного, играющего мышцами тела, то большинство девушек только в последнюю очередь интересуются размерами и формой дельтовидных и трапециевидных мышц предполагаемого партнера.

Большинство исследователей, изучающих проблему привлекательности мужского тела, сходятся во мнении о приоритетном значении роста. Польский антрополог Богуслав Павловский рассчитал оптимальное соотношение роста женщины и мужчины, оно составило 1/1,09. Он сделал свое заключение на основе наблюдений за 600 мужчинами и женщинами возрастной категории от 19 до 50 лет. С точки зрения ученого, любое знакомство начинается с непроизвольного визуального обмера потенциального партнера или партнерши. Если соотношение роста удовлетворяет, то пара идет «на сближение». И только тогда начинается учет таких показателей как красота, размер талии, величина бедер и грудной клетки. Ориентир на рост заложен в человеке с рождения, инстинкт не велит признавать вожаком человека ниже себя ростом. Женский пол предпочитает высоких мужчин еще и потому, что они ассоциируются с более высоким положением в обществе, материальным благополучием и крепким здоровьем.

Считается, что красивая женщина должна быть стройной, с длинными ногами, с высокой или просто большой грудью, округлыми бедрами и ягодицами. Говоря о стройности женщин, многие подразумевают худую фигуру. Реклама навязывает нам как образец высоких и тощих манекенщиц. Но женщины с болезненной худобой привлекают лишь восемь процентов мужчин, а остальные девяносто два процента с удовольствием смотрят журналы и сайты в Интернете, где размещены фотографии дам совсем с другими формами. У женщин есть несколько заметных частей тела, напрямую связанных с продолжением рода, и «самцы», повинуясь велению инстинкта, в первую очередь обращают на них внимание. Вспомните, как древние художники изображали женщин, будь это статуэтки или рисунки, у них обязательно присутствовали огромные груди, бедра и ягодицы.

По данным социологических опросов, 7 из 10 женщин уверены, что недостатки фигуры помешали им вести такую жизнь, какую им бы хотелось. При наличии более красивого тела около половины изменили бы карьеру, а двенадцать процентов сменили бы партнера. Многие боятся выглядеть старыми и завидуют женщинам своего возраста, которые выглядят моложе, около сорока процентов завидуют своим хорошо выглядящим подругам и всем дамам моложе себя. Женщины чаще, чем мужчины считают себя непривлекательными, когда обладают средней внешностью. Многие изнуряют свой организм всевозможными диетами, пытаются снизить вес и достичь «классических» размеров груди, талии и бедер: 90–60 – 90. На самом деле стройность женской фигуры зависит не от веса и размеров, отдельных ее частей, а от соотношения их объемов, то есть от наличия соблазнительных для мужчин изгибов тела. Исследования позволили прийти к выводу, что привлекательной для большинства мужчин является та женщина, у которой объем талии, составляет около семидесяти процентов от объема бедер, даже если она и обладает избыточным весом. Установлено, что женщина с таким соотношением талии и бедер имеет более крепкое здоровье и более высокий уровень плодовитости. Доктор Девендра Сингх из Кембриджского университета, обследовав мужчин многих национальностей, обнаружил, что их мозг настроен соответствующим образом, и они подсознательно чувствуют влечение к таким дамам. Не надо обижаться на повышенное внимание мужчин к бедрам прекрасной половины человечества. Оно досталось им в наследство от животного прошлого, ведь только став прямоходящими, первобытные люди изменили точку обзора и увидели грудь и лицо партнерши. Наверное, после этого самцы и стали постепенно превращаться в мужчин.

Говоря о красивом теле, нельзя забывать кожу. Красивая, бархатная, упругая, сияющая здоровьем, она является одним из важнейших элементов привлекательности. Кожа лучше самого точного прибора отражает состояние здоровья человека. Ее цвет, эластичность, морщинки, прожилки указывают на вполне определенные заболевания. С момента рождения девочки имеют большую чувствительность к прикосновениям, самые чувствительные мальчики уступают в этом самым нечувствительным девочкам. Кожа взрослой женщины приблизительно в десять раз чувствительнее к прикосновениям, чем кожа мужчины. В этом большую роль играет окситоцин – гормон, стимулирующий желание прикоснуться и оживляющий рецепторы, которые реагируют на прикосновение. Неудивительно, что женщины, имеющие такие чувствительные рецепторы, придают столь большое значение объятиям мужчин, подруг и детей. Если вы хотите хорошо выглядеть, то без серьезного ухода за своей кожей не обойтись – это касается и мужчин, считающих такое занятие женским. С возрастом многие из них об этом пожалеют. Начинать систематический уход за кожей надо как можно раньше, желательно приучаться к этому с детства.