Если у вашего ученика брюшная полость напряженная, нестабильная, горячая, твердая или слишком переполненная Ян, это означает, что в ней переизбыток энергии, которую вы должны вывести. Закручивайте спираль против часовой стрелки, чтобы отвести энергию. Сосредоточьтесь. Попросите излишки энергии уйти. Направьте их по Микрокосмической Орбите, где они могут циркулировать и затем безопасно сохраняться в пупочном центре. Вы также можете направить их в пупочный центр.

Если брюшная полость холодная, мягкая, слабая и в ней слишком много Инь, это означает нехватку энергии. Закручивайте спираль по часовой стрелке и добавьте энергии. Сосредоточьтесь, чтобы направить немного своей энергии через кончики пальцев в живот ученика, чтобы помочь этой области согреться.

Закончив спиральный массаж, переходите к следующим техникам рук. Вы очень быстро освоите эти техники, поскольку они постоянно используются в Ци-нэйцзан.

а. Используйте большие пальцы рук

б. Используйте четыре пальца

в. Используйте один палец

Спиральная техника: Используйте (а) большие пальцы, (б) четыре пальца или (в) один палец для надавливания вглубь, закручивания по спирали и освобождения токсинов, заблокированных в коже.

Создавайте плотные круги по спирали. Начиная от пупка, делайте круговые движения по часовой стрелке; постепенно закручивайте спираль изнутри наружу до периметра брюшной полости.

Сложив пальцы вместе, надавите на брюшную полость и начинайте делать вычерпывающие движения. Существует множество вариантов этой техники и указаний по ее применению).

Надавливание основанием ладони и большим пальцем. Вычерпывание кончиками пальцев. Надавливая основаниями ладоней, вычерпывайте кончиками пальцев. Вычерпывание двумя руками. Вычерпывание одной рукой

Используйте все пальцы, чтобы накрыть заблокированную область, делая раскачивающие движения вперед и назад.

С помощью всех пальцев обеих рук делайте «вычерпывающие» движения. Одновременно надавливайте основаниями ладоней на область, как будто вы месите тесто.

С помощью указательного или среднего пальца надавливайте на узел или зону, с которой у вас связаны проблемы. Быстро двигайте палец вверх и вниз либо из стороны в сторону. Для того чтобы охватить большую зону, используйте два или три пальца.

Мягкими движениями пальцев и открытой ладони поглаживайте область вокруг пупка и весь живот. (Поглаживание обычно используется для завершения сеанса Карсай нэйцзан).

Помните, что если вы работаете с очень большим или мускулистым человеком, то иногда единственным эффективным способом, который вы сможете применить, будет надавливание локтем. Следует мягко надавить локтем прямо вниз или делать спиральные движения).

Во время работы укореняйтесь в земле

Чтобы во время работы с учеником не израсходовать запасы собственной энергии, очень важно осознавать механику своего тела. Хорошо освойте практику Железной Рубашки и пока вы работаете, поместите свое тело в модифицированную позицию Железной Рубашки, соответствующую движениям, которые вы выполняете. Это очень важно для сохранения здоровья суставов. Во время работы очень важно отводить назад точку Минмэнь, поскольку это дает вам дополнительную защиту от возможности подхватить негативную энергию ученика. Это высокий уровень выжигания негативной энергии, применяемый всеми, кто работает с телом, так как они больше используют мышцы, чем силу сухожилий и костей. Если вы используете хорошую механику тела и сочетаете ее с соединением с Землей и силами Вселенной, вы сможете выполнять массаж очень продолжительное время.

Приобретите необходимые знания по анатомии

Необходимо иметь хорошие знания по анатомии о внутренних органах и их функциях: лимфатическая, кровообращения и нервная системы, энергетические каналы, мышцы и фасции (соединительные ткани), и взаимодействие всех этих аспектов тела.

Хорошо изучите энергетические каналы тела

Необходимо хорошо знать линии энергетических меридианов тела, акупунктурные точки и специальные лечебные точки массажа Ци-нэйцзан, описание которых можно найти в книге Ци-нэйцзан I. Знание своей энергетической анатомии позволит вам иметь полное представление о физическом и энергетическом телах ученика.

Следует знать о связях между эмоциями и внутренними органами

Мы накапливаем неразрешенные эмоции в теле. Если мы свободно выражаем чувства и отпускаем их, то в теле не остается следа. Но когда мы сдерживаем чувства, они превращаются в душевное волнение и становятся привычным физическим напряжением, которое накапливается в теле. Когда эти блоки высвобождаются из тела, они снова превращаются в обычные чувства. Как профессионалу, вам очень важно осознавать, что ученику может быть нужна помощь в проработке этих эмоций, в отпускании их. Это поможет ученику открыться и снять как эмоциональное, так и физическое напряжение.

Следует осознавать неразрывную связь между сексуальной энергией и опытом человека

Выполняя Карсай нэйцзан, вы работаете с областью гениталий. Это область, где накоплено много сильных эмоций. Эти эмоции могут появиться еще во время обучения ходить на горшок, от стыда за свои гениталии (pudenda — латинское слово, обозначающее гениталии, также означает стыд), от травмировавшего сексуального опыта и отсутствия связи с областью половых органов, что общепринято во многих культурах. Когда вы касаетесь этой области во время массажа, осознавайте эту связь. В дополнение к накопленным эмоциям, любое прикосновение к этой области является очень интимным и делает нас чрезвычайно уязвимыми. Помните обо всем вышесказанном и выполняйте массаж Карсай нэйцзан с величайшей деликатностью.

Во время работы укореняйтесь в земле

Приобретите необходимые знания по анатомии

Хорошо изучите энергетические каналы тела

Следует знать о связях между эмоциями и внутренними органами

При массаже гениталий используется смесь кунжутного, нардового и кокосового масел. Массажист обязательно должен надевать одноразовые резиновые перчатки, чтобы защититься от заразных заболеваний половых органов.

Последовательность техник начального этапа массажа Карсай нэйцзан такая же, как и в Ци-нэйцзан. В начале каждого сеанса важно открыть пути и вывести газы из брюшной полости, что позволит устранить излишнее напряжение и отложения в кровеносных сосудах органов в области живота. Это способствует также восстановлению хорошей циркуляции крови в области гениталий. Прежде чем приступать к следующим этапам, очень важно успешно выполнить эту технику начального этапа.

1, 2 и 3 техники выполняются сидя или стоя сбоку от ученика. Ученик лежит в положении на спине.

А. Соедините пальцы вместе и используйте всю ладонь руки. Сначала делайте вычерпывающие движения одной рукой, двигаясь по периметру живота. Следом ведите другой рукой, двигаясь от нижней правой четверти живота в правую верхнюю четверть, через верхнюю левую четверть и вниз в нижнюю левую четверть. Когда вы ведете руки над толстым кишечником, прощупывайте все блоки и застои Ци. С помощью И (единый ум И образуется из слияния умов трех Даньтяней) и соединения с Вселенной сосредоточьтесь на устранении застойных явлений и восстановлении здорового потока Ци.

Б. Встаньте справа от ученика, лицом к брюшной полости. Начните массаж с левой стороны, подушечками пальцев обеих рук подтяните наверх нисходящую ободочную кишку. Ладонями обеих рук надавите на восходящую ободочную кишку и массируйте ее в направлении средней линии брюшной полости. Ритмично повторяйте это движение, подтягивая левую сторону живота по направлению к себе и затем толкая правую сторону живота в направлении от себя. Пройдите с помощью этих движений по всей длине брюшной полости.