Кисель «Санскрит»

На 4 стакана молока: 2 ч. л. стевиозида, 2 ст. л. крахмала.

В кастрюлю влить 3 стакана молока, вскипятить и прибавить стевиозид. Крахмал развести 1 стаканом холодного молока или кипяченой воды и влить в кипящее молоко. Помешивая, кипятить в течение 5 минут на слабом огне.

Для аромата можно добавить в кисель ванилин или цедру лимона или апельсина. Разлить горячий кисель в чашки и охладить.

Кисель можно приготовить из сухого молока. В этом случае стакан сухого молока развести 2 стаканами холодной воды и оставить на 30 минут для набухания. Затем добавить еще 2 стакана воды, размешать и довести до кипения. В кипящее молоко положить стевиозид, после чего влить крахмал, разведенный в стакане холодной воды, и снова довести до кипения.

Кисель «Сантана»

На 250 г ревеня: 2 ч. л. стевиозида, 2 ст. л. картофельного крахмала.

Ревень зачистить от грубых волокон, промыть в холодной воде и нарезать мелкими кусочками. Вскипятить воду со стевиозидом и проварить в ней ревень до мягкости (5–7 мин.), после чего процедить. В процеженный отвар влить разведенный картофельный крахмал и помешивая, дать закипеть еще раз.

Кисель «Сантара»

На 1 стакан вишневого сиропа: 2 ч. л. сиропа стевии, 2 ст. л. картофельного крахмала.

В сироп (вишневый, клубничный, черносмородиновый и др.) влить два стакана горячей воды, добавить сироп стевии и маленький кристалл лимонной кислоты, разведенный небольшим количеством воды. Смесь вскипятить, влить разведенный в 1 стакане воды картофельный крахмал и довести до кипения.

Компот «Сарказм»

На 500 г яблок или груш 3 ч. л. стевиозида.

Очищенные яблоки разрезать (на 6–8 частей) и удалит сердцевину. Чтобы очищенные яблоки не потемнели, их нужно положить в холодную воду, слегка подкисленную лимонной кислотой. В кастрюлю положить стевиозид, залить 2 стаканами горячей воды, добавить нарезанные яблоки и при медленном кипении варить 10–15 минут (в зависимости от сорта яблок) пока они не станут мягкими.

В готовый компот добавить цедру лимона, апельсина или корицу. Если компот готовится из спелых антоновских яблок, то кипятить их не следует, а надо положить в кипящий сироп, снять с огня и охладить.

Компот из свежих груш готовится так же. Варить компот 10–15 минут.

Если груши очень спелые, их нужно положить в кипящий сироп и затем снять компот с огня.

Компот «Озаренная Брахма»

500 г ревеня, 2 ч. л. стевиозида, 4 стакана воды.

Стебли ревеня промыть холодной водой, с утолщенной части снять кожицу и удалить наружные волокна. Обработанный ревень нарезать на кусочки длиной 2–3 см, положить в кипящий сироп, проварить 2–3 минуты и оставить настояться.

Компот «Онейромантия»

На 300 г фруктов: 3 ч. л. стевиозида, 1 стакан воды, сок 1/2 лимона, свежие ягоды.

Дольки очищенных свежих фруктов отварить до мягкости, остудить и уложить горкой в вазочки. Подобранные по вкусу свежие ягоды посыпают стевиозидом, выдерживают в холодильнике 1–2 часа и украшают ими фрукты. Перед подачей на стол, сироп, в котором варились фрукты, соединяют с соком, выделившимся из ягод, и поливают им фрукты. Так готовят компоты из слив, абрикосов и персиков.

Компот «Эзотерическая ономастика»

На 6 свежих яблок или груш: 2–3 ч. л. стевиозида или 2 стакана отвара листьев стевии, 1/2 лимона, 10 плодов чернослива.

Подготовленные яблоки или груши варят в сахарном сиропе до мягкости. Выкладывают в вазочки, сироп процеживают, добавляют сок лимона и уваривают. Чернослив кладут на 20–30 минут в кипяток, откидывают, укладывают между яблоками, заливают приготовленным сиропом, остужают и подают.

Компот «Онтология»

На 6 апельсинов 2–3 ч. л. стевиозида.

Свежие апельсины очищают, нарезают кусочками или разбирают на дольки, удаляют семена и, пересыпав порошком стевиозида, выдерживают 1 час в холоде. Варят в сиропе вместе с выделившимся соком. 2 минуты остужают, уложив в тарелочки, поливают холодным сиропом.

Компот «Концепция жизни»

На 300 г свежих абрикосов или слив 0,5 стакана сиропа стевии.

Варят сироп из листьев стевии. Абрикосы моют, делают на них продольные разрезы по бороздкам, удаляют косточки, дают вскипеть в сиропе и укладывают в вазочки. Сироп уваривают, поливают им фрукты, остужают и подают.

Компот «Опуляция»

На 300 г свежей вишни или черешни 0,5 стакана сиропа стевии.

Свежие ягоды моют, удаляют косточки, дают вскипеть в сиропе и выкладывают в вазочки.

Кладут в сироп 8–10 расколотых косточек и уваривают его до густоты, процеживают, поливают им вишни и остужают.

Компот «Религиозный опыт»

На 300 г чернослива: 2 ч. л. стевиозида, лимонная кислота.

Чернослив моют в теплой воде, заливают холодной водой (чтобы только покрыть), добавляют стевиозид, варят до мягкости и выкладывают в вазочки. Сироп уваривают наполовину, добавляя по вкусу лимонную кислоту, и поливают им чернослив.

Компот «Оракул»

На 200 г сушеных фруктов 2 ч. л. стевиозида.

Подбирают по вкусу сушеные фрукты, тщательно моют в теплой воде, заливают холодной водой, добавляют стевиозид и варят до мягкости. Груши и яблоки варят 35–40 минут, другие фрукты – 15–20 минут. Укладывают в вазочки, поливают сиропом и остужают.

Компот «Будда»

200 г ревеня, 3 ст. л. изюма, 1 ст. л. тертой свеклы, 2 ч. л. стевиозида, 4 стакана воды.

Ревень вымыть, снять кожицу и наружные волокна, нарезать на кусочки длиной 2–3 см. Изюм перебрать и хорошо промыть. Приготовить сахарный сироп, положить в него ревень, изюм, натертую свеклу, кипятить 2–3 минуты и охладить.

Компот «Озаренный Буддхи»

500 г яблок, 2 ч. л. стевиозида, 4 стакана воды.

Вымытые яблоки нарезать дольками, удалить семена, залить кипящей водой, ввести стевиозид, дать вскипеть, снять с плиты, накрыть крышкой и охладить.

Компот «Вавилонская башня»

2–2,5 ч. л. стевиозида, 1/2 стакана чернослива, 1/4 стакана кураги, 1/4 стакана изюма, 4 стакана воды.

Сухофрукты промыть, залить небольшим количеством горячей воды, припустить под закрытой крышкой до готовности, протереть через сито, положить стевиозид, долить оставшуюся воду, довести до кипения и охладить.

Компот «Священный пепел»

5 яблок, 1 стакан свежих корней аира, 2 ч. л. стевиозида, 4 стакана воды.

Вымытые и очищенные яблоки и корни аира залить водой, довести до кипения, через 5–6 минут добавить стевиозид, снова довести до кипения.

Компот «Восмеричный путь»

1 стакан свежих ягод черемухи, 2 ст. л. сиропа стевии, 4 стакана воды.

Вымытые ягоды черемухи залить водой, довести до кипения, добавить сироп стевии.

Компот «Сатгуру»

На 500 г абрикосов или слив 3 ч. л. порошка стевиозида.

Абрикосы или сливы промыть в холодной воде, сделать на них продольные надрезы и вынуть косточки. В кастрюлю всыпать стевиозид, влить 2 стакана горячей воды, положить фрукты и вскипятить.

Компот «Сатори»

На 500 г персиков 3 ч. л. порошка стевиозида.

Персики опустить в кипящую воду. Через 2–3 минуты вы нуть их из воды, снять кожицу, разрезать плоды пополам и удалить косточки.

В кастрюлю положить стевиозид, залить его 2 стаканами горячей воды, добавить персики и довести до кипения. После этого снять кастрюлю с огня и при желании положить в компот ванилин.

Компот «Сахасрара»

На 300 г яблок и 200 г вишни 3 ч. л. порошка стевиозида.

Ягоды вишни вымыть в холодной воде, удалить косточки. Вишневые косточки залить 2 стаканами горячей воды, прокипятить и процедить отвар.


Перейти на страницу:
Изменить размер шрифта: