Не хлебом единым

В прежние времена дикие растения были единственным источником лакомств. Они обеспечивали человека сахарами, витаминами. С развитием культурного садоводства и ягодоводства забылся тысячелетний опыт использования диких плодов и ягод в пищу. Правда, народы Севера нашей страны, где не растут изнеженные культурные яблони и груши, виноград и абрикосы, черешни и апельсины, умеют до сих пор удовлетворять свои потребности и разнообразить свой стол дарами леса или луга. Даже на жарком юге прославилась северная клюква и брусника, лесная черника. Но и в средней полосе до сих пор много таких растений, которые могут с успехом заменить культурные фрукты, служить сырьем для приготовления разнообразных сладких кушаний.

Земляника. На Украине произрастают четыре вида дикой земляники: лесная, мускусная, зеленая и полевая В садах и на плантациях разводят много районированных сортов, но по биологической ценности они не могут сравниться с дикими сородичами.

В зрелых плодах земляники много органических кислот, дубильных веществ, летучих масел, Сахаров и витаминов. Все они легко усваиваются организмом, впитываются в кожу, стимулируя кровообращение в лимфатических сосудах и жизнедеятельность кожного покрова. Жаль только, что земляничный период так короток: две-три недели.

Зрелые плоды земляники появляются на опушках, полянах и среди редколесья раньше других диких плодов и ягод. В конце июня среди изумрудной травы в лесу попадаются ярко-красные ягоды земляники. Выйдешь на залитую солнцем поляну и сразу почуешь аромат земляники, который ни с чем другим не спутать.

Собирать землянику лучше всего ранним утром, когда роса уже высохла, но ягоды еще не нагрелись и твердые. Спелые плоды имеют ярко-вишневый цвет, с 4 солнечной стороны несколько темнее, с затененной — светлее. Размеры ягод 0,8–1,4 см, форма овальная или коническая, удлиненная. Вкус тонкий и нежный, аромат намного выраженнее, чем у культурной земляники. Снимают ягоды с чашечкой и частью плодоножки. Хранить их долго нельзя.

Из земляники варят вкусное душистое варенье, приготовляют соки, компоты. Соки и отвары земляники отличаются приятным кисло-сладким вкусом, отменным ароматом, действуют на организм освежающе и тонизируют жизнедеятельность. Соки консервируют с сахаром при помощи стерилизации. Ягоды можно также сушить на воздухе и солнце, постепенно досушивая в русской печи или духовке при температуре 45–50 °C, пока они не перестанут прилипать к рукам.

В народной медицине плоды земляники употребляют для лечения заболеваний печени и почек, подагры и ревматизма, малокровия. При плохом аппетите ягоды употребляют в пищу свежими. Из листьев приготовляют чайный напиток лечебного назначения. В 1 л кипятка запаривают 70 г листьев и настаивают 4–7 ч. Пьют этот чай при рахите, золотухе, сыпях, гастрите, геморрое, растройстве желудка, воспалении дыхательных путей. Из высушенных листьев приготовляют суррогат чая, который ароматом и цветом не уступает липовому.

Землянику можно выращивать и на приусадебных участках. Семена высевают на хорошо осветленных местах. Мускусная земляника предпочитает несколько затененные и хорошо увлажненные места.

Можно принести из леса кустики или усы с отростками, размножать семена. Для семян выбирают самые г крупные и хорошо вызревшие ягоды, раздавливают, сушат, пока семена не начнут отделяться от мякоти. Посев производят весной в хорошо распушенную и увлажненную почву, присыпают смешанной с песком почвой слоем в 1 см и поливают из мелкой лейки. Всходы появляются через 2–3 недели. При весеннем посеве на сеянцах уже в первый год вырастают цветоножки. Им не дают развиться и обрывают до цветения, чтобы высаженные растения хорошо развились и окрепли. Урожай собирают на второй год.

Принесенные из лесу кустики плодоносят в первый год. Землянику держат не более четырех лет, а затем плантацию обновляют, так как плодоношение резко снижается.

Так как земляника двудомное растение, то на грядке следует иметь мужские и женские экземпляры. Однако мужские экземпляры растут быстрее и разрастаются пышнее, поэтому необходимо следить, чтобы они не заглушали женские: на грядке оставляют не более одного мужского растения на четыре женских. Если же рядом с земляникой выращивается клубника, необходимость в мужских экземплярах отпадает.

Рябина обыкновенная. О рябине сложено не меньше песен, чем о березе. Береза — красавица лесов, а рябина — оранжевое ожерелье опушек и полян. Но особенно яркая рябина осенью, когда среди бурых листьев огневыми пятнами просвечивают кисти ее ягод.

Из 80 видов рябины, известных на земном шаре, 34 растут в Советском Союзе. Встречаются и небольшие деревья, и настоящие великаны, и невысокие кусты, и стелющиеся кустарники. На Украине дико произрастают 9 видов рябины.

Рябина в саду, в цветнике под окном, на лесной опушке, в парке всегда обращает на себя внимание: весной — белой кипенью соцветий, летом — ажурными экзотическими листьями, осенью — буйством красок листьев и ягод.

Вкусовые качества плодов различные — от горько-терпких до кисло-сладких с миндальным ароматом Плоды рябины лучше собирать осенью, даже после первых заморозков, когда они теряют горечь и терпкость. Используют их свежими, засахаривают, готовят из них джемы, желе, повидло, мармелад, варенье. Ягоды рябины подмешивают к плодам других растений для придания блюдам кислоты, остроты и аромата. Из рябины приготовляют разнообразные ликеры и наливки, соки.

Собирают полностью зрелые плоды, острым ножом срезая кисти и осторожно укладывая в корзины. Дома отбирают плотные кисти, нанизывают на нитки и подвешивают в сухом холодном месте (чердак, сарай), где ягоды замерзают и в таком виде сохраняются до весны.

Можно плоды сушить и вместе с семенами размалывать в порошок, который добавляют в кисели, печенье, различные кондитерские изделия. В некоторых местностях ягоды рябины квасят или маринуют. Мороженые ягоды измельчают на мясорубке, хорошо перемешивают с сахарной пудрой в соотношении 1:2, то есть на одну часть рябины берут две части сахара. В народе такую массу называют «витаминами» и используют к чаю, для компотов, начинки пирогов и т. п.

В народной медицине ягоды рябины считаются лучшим мочегонным и кровоостанавливающим средством, сухие ягоды едят при дизентерии. В свежих ягодах много витаминов, органических кислот, каротина, поэтому они хорошо помогают при авитаминозах, заболеваниях десен, ослаблении зубов.

Из сладкоплодных рябин лучшей считается невежинская, в плодах которой содержится около 9 % Сахаров почти столько же, сколько и в плодах яблок. Листья и кора обладают сильными фитонцидными свойствами, губительно действуют на микрофлору воздуха, угнетают плесневые грибы. Рябина — излюбленное дерево в парковом строительстве. В парке и саду, под окнами и на улице — везде рябина оказывается на месте, придавая зеленым насаждениям праздничный и веселый вид.

Черемуха обыкновенная. У черемухи весной почки «настораживаются» острыми пиками. Кажется, всю зиму спала черемуха и думала, как защититься от тех, кто прошлой весной обламывал ее цветущие ветки. Но на месте этих пик вскоре появляются ароматные цветы. Не только красотой славится черемуха. Плоды ее черные, блестящие, мелкими бусинками собранные в небольшие кисти, съедобны и пригодны для приготовления разнообразнейших продуктов и блюд. В плодах содержится около 5 % сахара, много лимонной и яблочной кислот. Имеется эфирное горькое миндальное масло, обладающее сильным запахом и пользующееся широким признанием в кондитерском производстве.

Зрелые плоды не так терпки и отличаются довольно сладким вкусом, хотя с выраженным оттенком. В Сибири их собирают поздней осенью и употребляют свежими, высушенными и измельченными в порошок, который называют черемуховой мукой. Собирают ягоды черемухи в сухую ясную погоду, укладывают в корзины слоями вперемешку с листьями и сохраняют в прохладном помещении несколько недель. Сушат вначале на солнце и ветре, досушивают в специальных сушилках, русских печах или духовках. Для получения черемуховой муки высушенные до хрупкости ягоды измельчают на мясорубке или толкут в ступе. Полученный порошок пригоден для примеси в зерновую муку, когда приготовляют сладкое тесто, начинки, выпекают пироги, печенья, сладкие блинчики. К пшеничной муке добавляют 25–50 % черемуховой, в зависимости от приготовляемого продукта. С медом или вареньем из черемуховой муки варят кисели. Из свежих и сушеных ягод делают разные настойки, наливки. В сибирских селах к черемуховой муке добавляют сахар, растирают и заваривают, как турецкий кофе, готовят желе с молоком или водой, которое едят с хлебом, используют для приготовления тюри, кваса и т. п.

Ягоды черемухи отличаются и лечебно-диетическими свойствами. В свежем виде они отличное антисептическое средство. Цветы перегоняют с водой и получают экстракт, которым лечат болезни глаз. Спелые плоды употребляют как вяжущее при заболеваниях желудка и кишечника. Отвар коры давно известное средство при лечении лихорадок. Листья и кора выделяют летучие вещества (фитонциды), убивающие болезнетворные микробы.

Раньше отваром коры окрашивали полотняные, льняные и шерстяные ткани в зеленый и красно-бурый цвет.

Шиповник (роза). Название розы (шиповника) происходит от кельтского слова «ргод», что означает «красный», — по окраске плодов. Обычный шиповник, называемый нередко «собачьей розой», представляет собой неприхотливый кустарник, являющийся диким предком прекрасных сортов роз, воспетых многими поэтами всего мира, всех времен и народов. Известный украинский ботаник С. И. Ивченко считает, что название розы произошло от древнего мидоперсидского слова «вродон», которое в древнегреческом языке трансформировалось в «роза» и было принято римлянами. Это в какой-то мере подтверждается распространением роз из Персии через Грецию и Рим в Центральную Европу.