- А в ящике темно?

- Вообще темно. Но чтобы прятаться от света - совершенно смысла нет. Если нет возможности, допустим в ящике, можно делать в комнате. Для этого не нужно законапачивать окна. Достаточно выключить свет. Не нужно лезть в какой-то шкаф. Вопрос не в том, где вы сидите. А вопрос в том, как долго вы можете удерживать внимание на объекте своего созерцания. А для того, чтобы удерживать внимание, я в предыдущий раз говорил, что мы используем технику остановки внутреннего диалога, накопление внутренней тишины, и тому подобное. И в результате этого все подходит к каким-то техникам, к критериям перепросмотра. То есть нюансов много, но понять умом невозможно. Одно дело десять дней понимать и совсем другое дело один раз прийти и сделать. Это не тема для разговора. Должны быть действия. И как только они начинаются, сразу становится понятно, что происходит. Слова дополнительно не нужны. Мы привыкли все оборачивать в слова. В слова можно обернуть какую-то концептуальную вещь. А описывать, что нужно делать – это нужно брать и делать. Находиться в безмолвии, молча делать.

- Интересно про сновидения.

- Эта техника перепросмотра она используется, в том числе и для настройки внимания сновидения. Настраивается таким образом. Например, в сновидении люди, говорят: «Ёлки! Что же делать?! Я выхожу постоянно дома!». Конечно, нужно постоянно дома просыпаться, так как было сказано на предыдущей встрече, но нужно же и путешествовать. Мы должны какие-то точки опыта интегрировать в себя. С ними отождествляться из разных состояний, их переживать. Тогда энергетический потенциал наш будет невероятно расти. И именно этот опыт называется осознание себя, как безграничного магического существа.

Для совершения этого действия составляется список, назовем это список мест сновидения. Что в этот список может попасть? Попадают все помещения, какие только существуют. Этот список составляется конкретно, чтобы путешествовать в сновидении.

1) Все помещения: дом, дача, работа, кафе 1, 2, 3, и друзья

- Это все знакомые помещения?

- Все, где вы были.

- В сновидении?

- В реальности.

- А если незнакомые помещения?

- А как ты его визуализировать будешь? У нас будет одна техника – настройка восприятия места. Тоже очень интересно. Технику можно использовать и для перепросмотра и для настройки сновидения.

2) Безграничные пространства: пляж, поле, горы, улица

Желательно в этих помещениях и пространствах иметь несколько точек присутствия. Например, по удивительным обстоятельствам, моя точка присутствия в этом месте, в этом помещении. Можно сказать, что помещение я вообще из других мест не воспринимаю. Вы, когда приходите, у вас есть какое-то приоритетное направление распространения восприятия. Вы занимаете какое-то положение и из этого положения смотрите. Почему вы в это положение встаете непонятно, но по какой-то причине. Это основное место восприятия. И потом для реконструкции какого-то пространства, будь то помещение или открытое пространство.

Способ реконструкции пространства. Если вы длительное время имеете дело с пространством при перепросмотре, то предварительно, если его можно реконструировать, а потом в этом пространстве воссоздать, создавать, перепросматривать, эффект будет на голову выше. У вас есть, допустим, елка, дерево, костер, палатка, стол, стул, водоем.

Рисунок 12.

Для того чтобы реконструировать пространство, нужно выбрать, во-первых, первую точку своего присутствия, основную. Понять, откуда вы это пространство воспринимаете обычно, то есть наиболее привычное вспоминание этого пространства происходит из какой-то конкретной точки. Например, точка 1 «Я один». Смотрю из этой точки в каком-то направлении – это приоритетная точка. Отсюда вы воспринимаете в основном это пространство. То есть для меня это какое-то направление. Я отсюда пространство воспринимаю. Точка 2 «Я два» может находиться здесь. Желательно выбирать точки, чтобы они были направлены в центр пространства. Дело в том, что если вы присутствуете в каком-то месте, то основное внимание в любом случае направлено на это место. То есть вы не можете присутствовать на поляне, с костром и с палаткой, и за столом и при этом еще внимание будет направлено еще в другую сторону. Совершенно ни в коем случае. То есть вы все равно будете направлены своим вниманием в центр своего присутствия. В центр, вокруг которого происходят события. Определяете для какого-то места точки своего присутствия и потом берете точку. Вот эта реконструкция происходит в течение 10 минут. Настройка такая.

Совместно с практикующими из Нижнего Новгорода, которым я передаю «большой привет» практиковали эту технику, и ребята отметили очень интересный эффект. Мы втроем воссоздавали место, в котором присутствовали некоторое время назад. Полгода назад, скажем так. И в результате реконструкции вспомнили такие детали, которые не то, чтобы забыли, а на которые не обращали внимания, даже находясь там! Очень мощная вещь!

Выполняется в течение 30 минут реконструкция пространства. На каждую точку соответственно по 10 минут. Это, как перепросмотр. Садитесь, начинаете головой крутить, слева направо – вдох; справа налево – выдох. В момент поворота у вас основное распространение внимания – это вот по стрелке. По стрелке вы смотрите прямо и дальше. Все. Поворачиваете голову, и вы вместе стоя поворачиваете свое видение в этой картине. Справа – рассматриваете. Слева – выдыхаете. 10 минут с одной точки. 10 минут – с другой. И десять – с третьей точки. И, потом, когда вы заканчиваете эту практику, у вас возникает устойчивая картина присутствия в этом пространстве. Всё становится чудовищно живое. Эта техника смещает крайне эффективно точку отождествления в это место.

Для сновидения можно составить список, таким вот образом перед засыпанием реконструировать пространство на полчаса, и потом при входе… Конечно, с первого раза получаться не будет. Будете засыпать. И будет что-то сниться, совершенно с этим не связанное. Потом будут пробиваться восприятия-отблески, элементы этого пространства, какие-то события. Либо элементы начинают возникать, которые в этом пространстве присутствовали. Это значит, в какой-то момент ваше внимание начинает приобретать навык смещения в именно заданные координаты. То есть сместиться, куда это очень важно. Не абы – куда.

А то мне говорят: «Мне надо сместить точку сборки». – Куда? – «Просто куда-нибудь». Наверное, важно увидеть сам факт смещения. Но в традиции важно не столько смещаться, сколько фиксироваться. Фиксироваться как раз для того, чтобы уметь перемещаться в восприятие. Здесь мы думаем, что перемещаемся в пространстве. Либо в сновиденном, либо в повседневном, вспоминая его. А в действительности, это все перемещения восприятия. То есть это все присутствует. Когда мы меняем точки отождествления, мы периодически становимся участниками событий этого места. Мы периодически становимся посетителями друзей. Периодически становимся тем, тем, тем и тем. И таким образом мы понимаем, что мы не являемся тем, что мы видим здесь. А мы набор всего вот этого. Но до такого понимания очень сложно дойти – почему? Потому что это понимание возникает не в результате поверхностной какой-то практики. Это понимание возникает в результате должной, упорной, тяжелой работы.