Этот принцип можно назвать #«сбросом импульса»#. Для облегчения освоения этого принципа можно представлять, как будто вы что-то сбрасываете, стряхиваете с клинка (или с другой части тела).

27.4.3. Движение с опорой на себя

Ещё одна любопытная особенность такого способа изменения траектории заключается в том, что с его помощью можно не только изменять направление движения, «отталкиваясь от воздуха», но и наоборот, помогать себе продолжать движение в том же направлении, «цепляясь за воздух», как за ступеньки невидимой веревочной лестницы.

Если это делается рукой, то выглядит это именно как быстрое перебирание невидимых ступенек, или как мелкие гребки рукой. Если вы сидите на стуле, то вытяните руку вперёд и чуть-чуть приподнимитесь на ногах, так, чтобы равновесие было неустойчивым и без каких-либо дополнительных движений вы падали обратно на стул. А теперь, приподнявшись, сделайте вытянутой руки такое движение, как будто вы схватились за невидимую верёвку и пытаетесь вытянуть себя со стула резким рывком за счёт сгибания запястья и локтя. Со стороны движение будет выглядеть как вращательное, особенно, если для того, чтобы таки подняться со стула, вам придётся сделать несколько таких движений. Но в итоге, если вы всё сделаете правильно, то сможете встать почти не задействуя мышцы ног (по крайней мере, задействуя их гораздо меньше, чем при традиционном способе вставания).

Прочувствовав этот способ движения, вы с его помощью сможете менять направление движения или придавать ускорение движению как отдельной конечности, так и всего своего тела в целом.

27.4.4. Движение с опорой на предмет

Первый раз почувствовать этот эффект проще, используя какой-либо тяжёлый предмет. Попробуйте взять в руку гирю, лом или что-либо ещё, весом от нескольких килограмм. Держа предмет в вытянутой руке перед собой на уровне плеча, резко шагните вперёд, одновременно сгибая руку, как бы подтягивая себя к предмету так, как будто это не предмет, который вы держите в руке, а нечто жёстко закреплённое, скажем, перекладина шведской стенки. Затем можно попробовать наоборот. Согните руку и удерживайте предмет около плеча. А теперь резко шагните назад, одновременно выпрямляя руку, как бы отталкиваясь от предмета. И в том и в другом случае резко шагнуть, «опираясь» на предмет, вам будет проще, чем шагнуть просто так.

Вспомним, что говорилось выше о бойце как о сложной системе, состоящей из человеческого тела, оружия и доспехов. Так вот, разные части этой системы взаимно влияют друг на друга и это влияние может быть как положительным, так и отрицательным, то есть части бойца могут как мешать друг другу двигаться — если их движения рассогласованны и хаотичны, так и, напротив, помогать друг другу — если части бойца движутся по разным траекториям согласовано.

С одной стороны, предмет опирается на человека — если человек не будет удерживать предмет в воздухе, то предмет упадёт. Но с другой стороны, и человек, в свою очередь, может опираться на предмет, который держит в руках, и с его помощью двигаться быстрее, чем без него. Так, быстро повернуться вокруг своей оси вам будет проще, если вы резко махнёте клинком либо в том направлении, в котором вы собираетесь поворачиваться (тогда клинок утянет вас в движение вслед за собой), либо в противоположном направлении (тогда вы оттолкнётесь от движения клинка). И в том и в другом случае, придав клинку ускорение, вы затем получите ускорение от клинка, и это ускорение будет больше и проявится быстрее, чем то, которое вы сможете получить сами по себе, без его помощи.

Первый раз почувствовать всё это с клинком или с каким-либо другим предметом проще. Но затем тот же эффект можно получить и без клинка, используя вместо него какую-либо часть тела: руку, ногу, голову, плечо, бедро и т. д. Принцип движения будет тот же. Сначала вы придаёте ускорение какой-либо части тела, опираясь на всё остальное, а затем всё остальное приходит в движение, опираясь на ускорение, полученное от уже двигающейся части тела.

Попробуем схематизировать способы изменения траектории движений.

28.1. Что можно менять

Вполне могут изменяться сразу два, а то и все три параметра движения одновременно.

28.2. Как можно менять

При дальнейшей детализации получим следующую схему:

При изменении траектории два и более способов изменения вполне могут использоваться одновременно, отлично сочетаясь между собой.

Во всех случаях может в большей или меньшей степени использоваться силовая коррекция, но её по возможности следует сводить к минимуму.

При движениях «ведущей частью» бойца (то есть главным стимулом для движения бойца или любой его части, преодолевающим инерцию покоя и придающим ускорение, примерное направление и другие параметры движения) могут быть различные части бойца: ноги, бёдра, корпус, голова, руки. Преодолевать инерцию покоя можно, используя мышцы, центр тяжести, вес или предмет.

Также «вести» движение могут любые две и более части бойца. Причём ведущая часть бойца, запускающая движение, сама вполне может оставаться на месте или совершать минимальное движение по сравнению с движением, запущенным с её помощью. Так, например, движение клинка вполне может быть запущено от ног, при этом клинок летит с огромной скоростью, а ноги, совершив короткое мышечное усилие, остаются на месте.

Возможна и обратная ситуация: боец вполне может шагнуть, оттолкнувшись от предмета в своей руке (о чём уже говорилось выше). При этом предмет останется практически на том же месте.

Также очень распространена ситуация, когда сразу несколько частей бойца одновременно запускают движение и затем одновременно двигаются по разным траекториям, взаимно влияя друг на друга. При этом если конкретное движение и взаимная координация частей бойца хорошо отработаны, то разные части бойца помогают друг другу (отталкиваются или подгоняют друг друга). Если отработка не достаточна, то они начинают друг другу мешать, двигаясь вразнобой и «разваливая» всё движение.

Собственно говоря, ничего особенно сложного в вышеописанных навыках нет. Более того, все люди в той или иной степени ими уже владеют. В конце концов, именно так люди, например, бегают. Во время бега центр тяжести человека и каждая из четырёх конечностей двигаются по разным, казалось бы независящим друг от друга траекториям. При этом, поскольку все эти движения непротиворечивы и взаимно согласованы, всё вместе оказывается быстрым и красивым процессом — то есть, собственно, бегом.

Конечно, у профессионального спортсмена тело работает лучше, чем у человека, занимающегося сидячей работой, однако практически любой относительно здоровый человек способен пробежаться более или менее быстро. Ну или хотя бы трусцой — все равно с точки зрения механики это требует не менее сложного взаимодействия частей тела.

По большому счёту, всё это касается не только бега, но и неспешной ходьбы, и вообще любой физической деятельности. Понятно, что та деятельность, которой человек занимается часто, будет отработана лучше. Но в целом у любого непарализованного человека движения различных частей тела более-менее скоординированы между собой. Сбой происходит, когда человек берётся за непривычную деятельность. Величина сбоя и скорость адаптации тела к новой двигательной задаче зависит от того, насколько у человека развита взаимная скоординированность частей тела сама по себе, без привязки к той или иной привычной деятельности.