Обладает противовоспалительным, спазмолитическим, противоцинготным, отхаркивающим, жаропонижающим, гипотензивным, гипогликемическим, выраженным противосклеротическим, детоксикационным, а также кардиотоническим и мочегонным действием. Антиканцероген.

Положительно влияет на функциональное состояние сердечнососудистой системы, тонизирует нервную систему, снимает утомление, повышает умственную работоспособность на 50—60%. У больных нейрососудистой патологией обеспечивает положительную динамику уровня социальной адаптивности, повышает умственную деятельность, память, работоспособность.

Показания к применению: туберкулез легких, астения, мочекаменная и желчнокаменная болезнь, атеросклероз, диабет, гепатит, панкреатит, инфекция мочевых путей, стоматит, анемия, профилактика воздействий на организм вредных химических факторов и малых радиационных воздействий, снижение умственной работоспособности, профилактика ОРЗ и гриппа, профессиональной заболеваемости, адаптация к новым климатическим условиям, пожилой возраст.

Лимонник китайский

(Cymbopogon flexuosis). Родина — Китай. Произрастает на Курильских островах, в Приморском и Хабаровском краях.

Способ получения эфирного масла — метод перегонки с водяным паром.

Компонентный состав: лимонен, цитраль, нерол и др.

Основные свойства: антисептическое, жаропонижающее, противовоспалительное, повышает внимание, снижает количество ошибок при работе, повышает общий тонус.

Показания к применению: адаптоген, снимает астению, Депрессию, физическую и умственную усталость, сонливость, стимулирует работу сердца, дыхательного центра, бронхо-легочные заболевания, астма, туберкулез, нефрит, гепатит, варикозное расширение вен.

Лиственница

(Larix Mill). Родина — Европа, Северная Америка, Азия. В России лиственница растет в Сибири. Лиственница имеет мягкую хвою, которая к зиме отпадает.

Способ получения эфирного масла — метод гидродистилляции хвои. Из надрезов ствола получают живицу, из нее при перегонке — канифоль и скипидар.

Основные свойства: обезболивающее, отвлекающее, местное раздражающее, отхаркивающее, противовоспалительное, антиоксидантное, липотропное, иммуностимулирующее действие.

Показания к применению: заболевания периферической нервной системы, мышц, суставов, остеохондроз, раны, язвы, заболевания кожи, ангина, хронический бронхит, туберкулез легких, местные воспалительные процессы.

Лук репчатый

(Allium сера L.). В древние века лук очень широко использовался как пищевой продукт и лечебное средство для лечения ран, язв, фурункулов, заболеваний кожи, собачьих и змеиных уксусов, при заболеваниях легких, туберкулезе, подагре, глистных инвазиях, геморрое, неврастении, ожирении, плохом аппетите, для снятия бельма, для лечения цинги, профилактики инфекционных заболеваний, широко использовался в косметике.

Способ получения эфирного масла — метод гидродистилляции.

Лук обладает резким запахом и едким жгучим вкусом. Он содержит эфирное масло с сернистыми соединениями.

Лук, чеснок, огурцы не имеют запаха. Но при нарушении их кожицы почти молниеносно образуются характерные для них пахучие вещества, обусловленные цепной ферментной реакцией в условиях атмосферного кислорода.

Основные свойства: противовирусное, противомикробное, противомикоплазменное, антисептическое, противовоспалительное, ранозаживляющее, тонизирующее, болеутоляющее, седативное, антиоксидантное, противосклеротическое, мочегонное, спазмолитическое действие.

Показания к применению: хронический бронхит, туберкулез легких, нарушения функции нервной и сердечно-сосудистой систем, диабет, малые радиационные воздействия, ОРЗ, грипп, глистная инвазия, змеиные укусы, стоматит, ангина, запор.

Косметика. Лук репчатый укрепляет волосы, улучшает их рост. Используется для лечения сухой себореи, пигментных пятен и веснушек, удаления бородавок, снимает зуд после укуса насекомых. Из лука делают маски для лица.

Майоран

(Majorana hortensis Moench.). Родина — Египет, Аравия, Малая Азия.

Способ получения эфирного масла — паровая перегонка цветущих верхушек.

Компонентный состав: барнеол, камфора, терпен, терпениол,ориганол и др.

Основные свойства: желчегонное, противоспазматическое, гипотензивное, ветрогонное, отхаркивающее, снотворное, успокаивающее, ранозаживляющее.

Показания к применению: астма, холецистит, астения, неврастения, нервное напряжение, бессонница, заболевания бронхо-легочной системы и органов пищеварения.

Мандарин

(Citrus unshin). Родина — Китай.

Способ получения эфирного масла — холодное прессование кожуры плодов.

Компонентный состав: цитронелол, линалоол, цитраль, кадинен, лимонен и др.

Основные свойства: спазмолитическое, седативное, тоническое, желчегонное, успокаивающее, улучшающее пищеварение, способствующее разжижжению и эвакуации мокроты.

Показания к применению: хронический бронхит, туберкулез легких, стресс, неврозы, воспаление желчного пузыря, нарушение функции желудочно-кишечного тракта.

Мелисса лекарственная, лимонная мята

(Melissa officinalis L.). В диком виде произрастает в Средней Азии и Европе.

Способ получения эфирного масла — паровая перегонка цветущих верхушек и листьев.

Компонентный состав: линалоол, нерол, гераниол, цитраль и др.

Основные свойства: бактерицидное, сильное антивирусное действие, желчегонное, противоспазматическое, ветрогонное, противовоспалительное, отхаркивающее, стимулирующее, тонизирующее функцию мозга, сердца, печени.

Показания к применению: хронический бронхит, астма, аллергия, ОРЗ, грипп, неврастения, склонность к головокружениям, обморокам, меланхолии, бессонница, снижение умственной и физической работоспособности.

Предостережения: не применять в первые 5 мес беременности.

Мирра, смирна, стакта

(Commiphora mirrha). Родина — Средний Восток, Индия, Африка.

Способ получения эфирного масла — паровая перегонка смолы.

Основные свойства: антидепрессивное, противовоспалительное, антисептическое, регенерирующее, успокаивающее, общее тонизирующее, отхаркивающее.

Показания к применению: неврастения, депрессия, хронический бронхит, астма, понижение общего тонуса, пародонтоз, стоматит, трофические и вяло-рубцующиеся язвы, экзема, простуда.

Предостережения: не применять во время беременности.

Миррис

(Commiphora Molmol).

Способ получения эфирного масла — паровая перегонка.

Компонентный состав: сесквитерпены.

Основные свойства: бактерицидное, фунгицидное, антивирусное, противовоспалительное, антиоксидантное, стимулирующее иммунологическую реактивность.

Показания к применению: хронический бронхит, астма, простатит, экзема, стоматит, гингивит, геморрой, гипертиреоз.

Мирт обыкновенный

(Myrtus communis L.). Родина — Средиземноморье.

Способ получения эфирного масла — гидродистилляция цветков и листьев растения.

Компонентный состав: камфен, цинеол, гераниол, линалоол, танин и др.

Основные свойства: бактерицидное, отхаркивающее, противовоспалительное, антиаллергическое, стимулирующее иммунологическую реактивность и неспецифическую резистентность, успокаивающее, расслабляющее, умиротворяющее, укрепляющее стенки сосудов.

Показания к применению: острая пневмония, хронический бронхит, туберкулез легких, фарингит, трахеит, флебит, варикозное расширение вен, геморрой, цистит, уретрит. С медицинскими препаратами эффективен в лечении больных бронхитами, пневмониями, бронхиальной астмой, воспалительными заболеваниями носоглотки, особенно при хронических вялотекущих воспалительных процессах и плохой переносимости медикаментозных средств.