Фоточтение как система целостного мышления 58

Суперчтение и погружение

Завершив апробацию мозга, Вы возвращаетесь к тексту, быстро его суперчитаете, находя ответы на поставленные вопросы. Что Вы хотите узнать из данного текста? Где это можно найти? Во время суперчтения, следующего этапа активации, Вы быстро просматриваете крупные фрагменты текста и определяете местонахождение искомых ответов.

Сначала Вы уделите внимание тем отрывкам, которые по той или иной причине, связанной с поставленной целью, привлекли внимание. "Визуальные знаки" или ключи дают понять, что определённые отрывки текста имеют для Вас большее значение. В качестве таких ключей могут выступать заголовки или подзаголовки глав, несущие в себе определённую информацию.

Затем используйте метод суперчтения, быстро продвигаясь взглядом по центру каждой страницы выбранного раздела. Обращайте внимание на отрывки текста, привлекающие больше Вашего внимания – они являются наиболее важными. Просматривая такие предложения или главы, Вы начнёте "погружаться" в текст. Прочите одно–два предложения, пока не поймёте, что получили из данного отрывка желаемую информацию. Далее вернитесь к суперчтению.

На курсах по фоточтению мы часто показываем метод скорочтения на примере святых бастионов американской литературы – комиксах. Вообразите себя Суперменом, прилетевшим на Землю в первый раз.

С расстояния в сто тысяч миль[9], наша планета кажется вращающимся голубым мячиком. Вы начинаете свой полёт. С десяти тысяч миль[10] уже просматриваются очертания континентов. Вы также видите пространство планеты, заполненное водой. Подлетев ещё ближе, становятся заметны различные типы земной поверхности: пустыни, леса, прерии и горы.

Неожиданно Ваше внимание привлекает ярко-зелёный остров с песчаным пляжем и прекраснейшим видом на океан. Вы приземляетесь, тратите некоторое время на исследование местности и ненадолго окунаетесь в воду. Удовлетворённые, Вы возвращаетесь в небо, начиная поиск нового места для приземления.

Активация 59

Эта метафора прекрасно отражает суть суперчтения и погружения. Суперчтение позволяет летать над всей печатной поверхностью. При погружении Вы касаетесь именно тех частей текста, которые отвечают поставленной цели.

Во время суперчтения взгляд должен оставаться расширенным, не пытайтесь прилагать усилия при поиске необходимой информации. При помощи мягкого расширенного взгляда глаза будут просматривать страницу более спокойно. Сначала поле зрения может быть достаточно узким, но после нескольких тренировок оно расширится.

Попробуйте следующее: при прочтении данных строк обращайте внимание на границы своего периферического зрения. На время вы можете потерять текст из вида, однако не позволяйте этому прервать эксперимент. В момент, когда откроется визуальная осведомленность, Ваш взгляд станет мягче, он будет менее сфокусированным. Это позволит расслабиться и отметить, что именно привлекает внимание – в таких местах необходимо применить погружение.

Как определить текст для погружения? Просто следуйте предчувствию. Ваш мозг изучил весь текст во время фоточтения, поэтому позвольте внутренним сигналам, поступающим из уровня осведомлённости, быть Вашим проводником. Не старайтесь оправдывать каждое погружение; такие сигналы являются прелогическими и превербальными. Проверенные на уровне осведомлённости, сигналы поступают из окончаний, образованных в бессознательной памяти мозга. Замечайте и прислушивайтесь к ним. Следуйте за предчувствием и узнаете, куда оно приведёт.

Эту же технику можно использовать во множестве случаев – не только при определении текста для погружения. Можно управлять безмерными внутренними знаниями в самых различных ситуациях.

Моя жена Либби отправилась на распродажу старинных книг. По мере продвижения по помещению, заполненному от пола до потолка полками с книгами, она перешла в состояние фотофокуса. Либби спросила себя: "Есть ли здесь старая или редкая книга, которую бы захотел Пол?". Мгновенно её взгляд упал на одну книгу. Она пересекла комнату, чтобы взять её. Это была замечательная книга. Хотя разум жены подсказывал ей, что в данном месте больше нет подходящих изданий, она провела там ещё двадцать минут, рассматривая каждую обложку только для того, чтобы понять, что её разум оказался прав – необходимых книг больше не осталось.

Во время суперчтения и погружения следуйте сигналам интуиции. Порой это очень легко: просто

Фоточтение как система целостного мышления 60

следуйте за направлением собственного взгляда. Иногда руки сами будут открывать книгу на нужной странице. Будьте внимательны. Обращайте внимание на все сигналы, посылаемые мозгом.

Суперчтение и погружение, как и все остальные шаги курса, являются техниками, помогающими Вам оставаться активными, интересующимися и целеустремлёнными. Вы заканчиваете чтение, обладая достаточным количеством информации, для принятия основополагающих решений: где находится предложение или абзац, в котором резюмируется суть всего документа? Насколько данный текст соответствует поставленной цели? Хотите ли Вы продолжить чтение или желаете перейти к другому источнику?

Во время погружения Вы можете столкнуться с одной распространённой проблемой, которая состоит в склонности, выработанной за годы стандартного обучения, погружаться в любой текст. В таких случаях Вы читаете ненужную информацию, не отвечающую поставленной цели. Например, Вы используете технику погружения для изучения схемы, которой автор придаёт большое значение. В этом случае Вы поступаете верно. А в следующих нескольких параграфах содержатся дополнительные, но излишние иллюстрации. Если Вы начнёте погружение в них, то просто-напросто можете потерять время. В таких случаях Вы застреваете в деталях и, возможно, ещё сильнее отклоняетесь в сторону ненужной информации.

Такое происходит, когда пробуждается старая парадигма чтения. Ваше сознательное мышление может чувствовать себя виновным. Для некоторых из нас это подобно выговору от учителя, полученному во втором или третьем классе: "Остановись! Ты пропустил слово. Вернись назад и прочти более внимательно. Ты не читаешь текст. Теперь сделай всё правильно!"

Получив такого рода сигнал, поблагодарите ту часть своего разума, которая его послала. Отбросьте чувство беспокойства оттого, что пропускаете слова во время суперчтения. В начальной школе у мозга вырабатывали желание читать, воспринимать, запоминать и оценивать всю читаемую информацию. Однако эксперты в области чтения на протяжении пятидесяти лет повторяли, что такой метод чтения является наихудшим. Помните, что каждый раз во время суперчтения и погружения, Вы очищаете ещё один слой от "незнания" и выявляете в тексте только необходимую информацию.

Доверяйте интуиции. Начинайте погружение только тогда, когда чувствуете в этом сильную потребность. При погружении в информацию не обязательно помнить свою цель. Скажите себе посмотреть в то место, где содержится эта информация, и приступайте к погружению. Если у Вас есть чётко сформулированная

Активация 61

цель, мозг свободно использует свои природные способности для того, чтобы привести Вас к искомым данным.

Фрэнк Смит в своей книге "Чтение без ерунды" указывает на то, что попытка вспомнить содержание книги во время чтения, по сути, создаёт помехи для понимания. Когда мы боимся, то провоцируем возникновение чувства беспокойства, блокирующее понимание.

Если Вас одолевают сомнения, вспомните статистику, приведённую Расселом Стауффером в своей книге "Обучение чтению как мыслительный процесс". Он заявляет, что лишь 4-11 процентов текста содержат важную информацию. Поэтому обычный способ проверить текст на удобочитаемость – это вычеркнуть из него каждое пятое слово. Затем необходимо спросить участников тестирования, способны ли они описать содержание текста. Если он написан на приемлемом уровне, то большая часть аудитории сможет это сделать.