При произнесении звука [X] — глухого согласного, спинка языка приподнимается к мягкому нёбу, но не касается его, звук произносится слабо, без нажима.

Упражнение № 1. Ки, кэ, ка, ко, ку, кы, ке, кя, кё, кю.

Упражнение № 2. Ги, гэ, га, го, гу, гы, ге, гя, гё, гю.

Упражнение № 3. Ги-ги, гэ-гэ, га-га, го-го, гу-гу, гы-гы...

Упражнение №4. Ги-ги-ги, гэ-гэ-гэ, га-га-га, го-го-го, гу-гу-гу, гы-гы-гы, ге-ге-ге, гя-гя-гя...

Упражнение № 5. Ги-ги-ги-ги, гэ-гэ-гэ-гэ, га-га­га-га, го-го-го-го, гу-гу-гу-гу, гы-гы-гы-гы...

Упражнение № 6. Гик, гэк, гак, гок, гук, гык, гек, гяк, гёк, гюк.

Упражнение № 7. Ги-гик, гэ-гэк, га-гак, го-гок, гу-гук, гы-гык, ге-гек...

Упражнение № 8. Ги-ги-гик, гэ-гэ-гэк, га-га-гак, го-го-гок, гу-гу-гук, гы-гы-гык...

Упражнение №9. Хик, хэк, хак, хок, хук, хык, хек, хяк... гих, гэх, гах, гох, гух, гых, гех, гях...

Повторите медленно и четко следующие фразы на тренировку звуков [К], [Г], [X]. Не забывайте ставить себе действенную задачу.

Наш голова вашего голову головой переголовил, перевыголовил.

Краб крабу сделал грабли. Подал грабли крабу краб: сено граблями, краб, грабь!

У ёлки иголки колки.

Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел ку­кушонок капюшон. Как в капюшоне он смешон!

Забыл Панкрат Кондратов домкрат, а Панкрату без домкрата не поднять на тракте трактор.

Пришел Прокоп — кипел укроп, ушел Прокоп — кипел укроп, как при Прокопе кипел укроп, так и без Прокопа кипел укроп.

Догулялись кулики, нет ни хлеба, ни муки.

Купи кипу пик.

На горе гогочут гуси, под горой огонь горит.

Сшит колпак, да не по-колпаковски, вылит ко­локол, да не по-колоколовски, надо колпак переколпа-ковать, перевыколпаковать, надо колокол переколоколо-вать, перевыколоколовать.

Вставай, Архип, петух охрип.

Люди пахать, а он руками махать.

Орфоэпия.   Произнесите   слова: единорог — [ъдина-

рок], мягкий — [мяхкъj], легкий — [лёхкъj], легче — [лехче].

Произнесите словосочетания: иду к Гале — (иду гГа-ле), подъезжаю к городу — (подъежжаю ггороду), як горбатый — (яггорбатый).

Повторение: 1) «поза» и «маска» ре­лаксации; 2) гигиенический и вибрационный массажи; 3) упражнения для шеи, лица, рук, губ, языка; 4) уп­ражнения для тренировки диафрагмально-реберного ды­хания; 5)  таблица гласных; 6)  отработка согласных.

Голос. Овладев навыками правильного речевого ды­хания, продолжая тренировочные упражнения по дик­ции, мы можем приступить к воспитанию своего голоса. Сила, объемность, звучность его зависят не от физиче­ских усилий, которые приводят в напряжение мышцы гортани и голосовые связки, а от правильного, активно­го речевого дыхания и умения пользоваться резонатора­ми — усилителями звука, которые преобразуют слабый и невыразительный звук, рожденный колебаниями голо­совых связок, в сильный объемный и красивый голос. Человек пользуется   двумя   резонаторными   системами:

верхней — это черепная коробка, полости носа и рта;

нижней, включающей грудную полость. Необходимым условием тренировки голоса является

мышечная свобода, полное расслабление, полная рас­крепощенность. Поэтому начнем с обеспечения свободы фонационных путей.

Сделайте 5—10 полных (но не глубоких) вдохов и выдохов (диафрагмально-реберный тип дыхания); вдох — полный, но короткий через нос, выдох — замед­ленный, продолжительный. После этого приступайте к голосовым упражнениям.

Упражнение № 1(г). «Стон». Чтобы обеспечить свободу фонационных путей, сядьте на стул, сохраняя «осанку» — не откидывайтесь на спинку стула, держите привычно спину прямо, руки, плечи, шея — свободные и легкие. Произносите звук [М] в тональности, свойст­венной разговорной речи, но с закрытым ртом. Получит­ся что-то похожее на мычание. Стоните. Делайте это тихо, без напряжения, на выдохе. Все должно быть сво­бодно: мышцы лица, шеи, ног, рук. Голова слегка скло­няется вниз, вправо, влево,   продолжайте   стонать. Рот закрыт, губы слегка соприкасаются. Тихий стон. «Успо­каивайте» себя. Вы вскоре почувствуете, как легко, без всякого напряжения голосовых связок звук заполнит верхние резонаторы, начнут вибрировать губы, вибрация отразится на твердом нёбе, в носоглоточной полости. Резонацию можно ощутить даже физически, приклады­вая пальцы попеременно к губам, ко лбу, к темени, к затылку. Если звук направлен верно, то пальцы почув­ствуют легкую вибрацию.

Упражнение № 2(г). Укрепив звук [М] в упраж­нении «стон», постепенно присоединяйте к нему гласные звуки: у-о-а-э-ы-и. Непрерывно на одной ноте звучит «М-мммм», изредка через ровные промежутки времени прерываемое короткими гласными: «Ммммм-У-мммм-О-мммм-А-мммм-Э-мммм-Ы-мммм-И».

Упражнения для голоса в следующих занятиях будут даны с последующей нумерацией: № 3(г), № 4 (г) и т. д.

Дикция. Отработка произношения согласных звуков [Ф], [Ф'] — [В], [В']

Согласные [Ф] и [В] парные, щелевые, губно-зубные звуки. Они редко подвергаются искажению. Следите, чтобы при произнесении звуков [Ф], [В] воздух не шел в щеки, надувая их.

При произнесении звуков [Ф] и [В] нижняя губа дол­жна касаться передних верхних зубов, верхняя губа поднята, воздух проходит сквозь щель между зубами и губой и воспроизводит звуки [Ф] и [В]. При произнесе­нии согласных [Ф') и [В'] стенка языка поднимается к твердому нёбу. Голосовые связки на звонких [В], [В'] сомкнуты и вибрируют, на глухих [Ф], [Ф'] не работают.

Для четкого различия между звонким и глухим со­гласным произнесите поочередно несколько раз звуки: ф-в, ф-в, ф-в, ф-в...

Произнесите на одном выдохе следующие упражне­ния, не забывая мысленно наполнять их содержанием.

Упражнение № 1. Фи, фэ, фа, фо, фу, фы, фе, фя, фё, фю.

Упражнение № 2. Ви, вэ, ва, во, ву, вы, ве, вя, вё, вю.

Упражнение № 3. Ви-ви, вэ-вэ, ва-ва, во-во, ву-ву, вы-вы...

Упражнение №4. Ви-ви-ви, вэ-вэ-вэ, ва-ва-ва, во-во-во, ву-ву-ву, вы-вы-вы, ве-ве-ве- вя-вя-вя...

Упражнение № 5. Ви-ви-ви-ви, вэ-вэ-вэ-вэ, ва-ва-ва-ва, во-во-во-во, ву-ву-ву-ву, вы-вы-вы-вы...

Упражнение № 6. Виф, вэф, ваф, воф, вуф, выф, веф, вяф, вёф, вюф.

Упражнение № 7. Ви-виф, вэ-вэф, ва-ваф, во-воф, ву-вуф, вы-выф...

Упражнение № 8. Ви-ви-виф, вэ-вэ-вэф, ва-ва-ваф, во-во-воф, ву-ву-вуф, вы-вы-выф...

Упражнение № 9. Ви-ви-ви-виф, вэ-вэ-вэ-вэф, ва-ва-ва-ваф, во-во-во-воф, ву-ву-ву-вуф, вы-вы-вы-выф...

Упражнение № 10. Виффи, вэффэ, ваффа, воффо, вуффу, выффы...

Упражнение № И. Фивви, фэввэ, фавва, фовво, фувву, фыввы...

Если 10 и 11 упражнения присоединить к упражне­ниям 2, 3, 4, 5, получите целый ряд новых тренировоч­ных упражнений.

Произнесите слова: факел, факты, кефаль, философ, фара, винт, вилка, лавина, униформа, фикция, мифиче­ский, верфь.

Произнесите следующие слова: Ване — в ванне (вванне), ведро — в ведро (введро), фартуки — в фар­туке (ффартуке); форме — в форме (фформе); форточ­ке — в форточке (ффорточке).

Произнесите на выдохе каждую фразу, не забывайте обыгрывать их.

Фараонов фаворит на сапфир сменял нефрит.

У Феофана Митрофаныча три сына Феофаныча.

Водовоз вез воду из-под водопровода.

Век живи, век учись.

Ест Федька водку с редькой, ест редька с водкой Федьку.

Правда в огне не горит и в воде не тонет.

Верзила Вавила весело ворочал вилами.

Орфоэпия. Произнесите по правилам орфоэпическо­го произношения следующие слова и словосочетания: кровь — [кроф'], кров — [кроф], улов — [улоф], срыв — [срыф], морковь — [маркоф'], любовь — [любоф'], втас­кивать — [фтаскъвът'], втягивать — [фтягъвът'], вся в шелках — (фся фшелках), выстрелить в фазана — (выстрелить ффазана),  в  февральские дни  —   (ффевраль-ские дни).