Эстетическая культура в спорте проявляется через красоту и выразительность движений, эстетические качества упражнений, пробуждение эмоций, творчества, фантазии, гармонические комбинации движений. Многие виды спорта связаны с музыкой, искусством. Связь с природой (туризм, альпинизм, водные лыжи и др.), с искусством, с нравственностью делает спорт эстетически привлекательным.

Культурные формы общения и поведения людей определяют общий уровень эстетической культуры любого человека. Люди не могут нормально жить, обмениваться опытом, трудовыми, бытовыми навыками, не общаясь друг с другом, не вступая в контакты, не влияя друг на друга. День ото дня растет наше окружение. Это семья, близкие, друзья, коллеги по работе. Ежедневно человек встречается с десятками и даже сотнями людей в автобусах, кинотеатрах, на улицах. Контакты с людьми, пусть даже мимолетные, составляют эстетический облик человека.

Существует тайна общения. Она состоит в том, чтобы жить с другими людьми в согласии и доброжелательстве, уметь делать добро, делиться богатством души и сердца. Общение - это не просто разговор, обмен спортивными новостями или анекдотами, мыслями, информацией, но и чувствами, переживаниями. Виктор Гюго писал: «Существует зрелище более прекрасное, чем небо, - глубина человеческой души». Человек постоянно ощущает потребность в том величайшем богатстве, каким является другой человек. Для развитого человека общение становится настоятельной потребностью, а лишение возможности общаться с близкими людьми воспринимается как тяжкая утрата. Недаром одним из самых тяжелых наказаний преступника считается его заключение в камеру-одиночку.

Смотрясь, как в зеркало, в другого человека, мы общаемся и с самим собой, с собственным сердцем, со своими воспоминаниями, совестью, мечтами. Одна из глубинных тайн человеческого общения заключается в том, что человек должен терять себя в другом человеке. Терять, чтобы найти себя в другом человеке и испытать богатство жизни, полноту чувств. В истинно человеческом общении чувства и наслаждения других людей становятся собственными.

Из чего же слагается общение, каковы его выразительные средства? Это прежде всего взгляд, слово, интонация, жест. Эти знаки общения могут сказать много о том, кто ими пользуется. Например, взглядом легко обидеть, оттолкнуть человека, если взгляд иронический, циничный, презрительный, надменный или хмурый. Напротив, открытый, ласковый, легкий, приветливый взгляд располагает к общению, настраивает на доверительное отношение к человеку. В романе Толстого «Война и мир» описано 87 различных взглядов героев. Не случайно говорят: «Глаза - зеркало души».

Интонация в голосе также значима в общении. Она заключает тот скрытый смысл, подтекст, который порой важнее открытого текста. Самые правильные слова могут показаться обидными, оскорбительными, если они звучат пренебрежительно, с внутренней издевкой, грубо. Вы спрашиваете у прохожего, на каком троллейбусе доехать до такой-то улицы, а в ответ слышите: «Не знаю» или «Первая направо», произнесенные отрывисто, тоном раздраженного человека. От такого ответа в душе остается осадок, как будто вы обидели незнакомого человека. Интонацией можно поддержать, ободрить, вселить надежду, поднять настроение. Макаренко, например, тренировал себя, работал над тоном, интонацией. Фразу «Иди сюда» заставлял себя произносить по 15-20 раз, вкладывая в нее разный педагогический смысл, а значит, и разную интонацию.

Существенную роль в общении играет жест- немой язык человеческих чувств, настроений, мыслей. Жест тоже может быть приветливым и обидным, красивым и грубым, может вызвать симпатию или антипатию к человеку. Культурный человек пользуется этим средством осторожно, так как излишняя жестикуляция может произвести впечатление суетливости, несдержанности, несобранности. Небрежная поза в разговоре с собеседником, конвульсивные движения в танце, почесывание, неприкрытое зевание крайне неэстетичны и свидетельствуют о низкой общей культуре человека.

Контакты с людьми могут ограничиваться взглядом, улыбкой, жестом, но наиболее емкое и выразительное средство человеческого общения - слово. Высокая культура общения предполагает умение говорить и слушать, вести беседу. Пожалуй, нет лучшего средства для развития ума и культуры общения, чем беседа.

Прекрасные образцы чуткого, внимательного отношения к людям, умения беседовать показывает подлинно культурный человек. Он любит говорить с людьми, умело формулирует вопросы, заражает своим настроением собеседников. Беседа - это целое искусство, с помощью которого люди познают друг друга, находят взаимопонимание, убеждаются в правильности или неправильности своих представлений по тем или иным вопросам. Где, как не в беседе, в умном и содержательном обмене мнениями о прочитанной книге, увиденном кинофильме, газетной статье можно оттачивать свою мысль, научиться ясно выражать свою точку зрения. Важно овладеть техникой и правилами ведения бесед. На основе многовекового опыта выработались основные правила разговоров при общении. Каждое новое поколение вносит в них особенности своего времени.

Однако с классическими (то, что стало нормой, образцом) правилами ведения бесед надо ознакомиться, выполнять их и контролировать выполнение, составляя собственный кодекс вежливости.

В последние годы люди знакомятся друг с другом все менее формально. Никому на ум не придет осудить двух молодых людей, которые познакомились в театре, на студенческом вечере или в международном молодежном лагере.

Но бывает и так, что вы хотите с кем-то познакомиться, а удобного случая нет. Что же предпринять? Каких правил при знакомстве во всех случаях не следует нарушать?

• Младшие всегда представляются старшим.

• Женщина вне зависимости от возраста первой не представляется мужчине. Исключение, если эта женщина студентка, а мужчина -пожилой профессор.

Во всех случаях знакомства в первую очередь надо называть имена более младших по возрасту, служебному положению. Когда вас представляют или вы представляетесь собеседнику, следует смотреть прямо в глаза. Неплохо улыбнуться.

В молодежных компаниях обычно принято называть друг друга только по имени. Представляя же вашего спутника или спутницу, не следует добавлять: это мой друг или подруга. Такое подчеркивание личных отношений может обидеть остальных. Назовите просто имя и фамилию. В зависимости от ситуации можно придумывать любые формулировки: «Я рад представить вам мою сокурсницу...», «Вам не приходилось встречаться с...?»

Всегда в общении надо соблюдать еще одно очень важное правило: молодые люди, во всяком случае воспитанные, с почтением относятся к старшим. Вы приходите на день рождения и видите там пожилых людей, не знакомых вам. В этом случае надо подойти и поздороваться в первую очередь с ними. Если вы уже сидите за столом, а в комнату входит мать, отец, дедушка или бабушка вашего друга или просто пожилой человек, встаньте и поздоровайтесь с ним.

В стихотворении Владимира Солоухина есть.строки, имеющие непосредственное отношение к этому правилу этикета:

Я слухам нелепым не верю -

Мужчины теперь, говорят,

В присутствии сильных немеют,

В присутствии женщин сидят.

Формы, способы поведения, общения людей иначе называют манерами. В переводе с францизского оно означает прием, образ действия. В манерах выражаются речевые особенности общения (тон, интонация), характерные для человека жестикуляция, мимика. Если раньше манеры рассматривали как выражение прирожденного благородства, как внешний лоск представителя высшего сословия, то сегодня хорошие манеры рассматриваются как форма повседневного выражения скромности, сдержанности человека, тактичного обращения с людьми.

Дурные манеры - привычка говорить громко, не стесняться в выражениях, развязность в жестикуляции, неряшливость в одежде - создают неудобства для окружающих и делают невозможным свободное общение людей. В манерах проявляются вкус, характер человека. Не случайно пословица гласит: «Посеешь привычку - пожнешь манеры, посеешь манеры - пожнешь характер, посеешь характер - пожнешь судьбу».