12-я форма Алмазный силач толчет в ступке (грудь направлена на юг)

Движение. Выполняя предыдущую форму, используют двойное открывание усилия-цзинь с двойным (левым и правым) обратным наматыванием. В данной же форме переходят к закрыванию усилия-цзинь с двойным (левым и правым) прямым наматыванием, чтобы энергия протекала в мизинцы. Левая нога при этом становится полной (рис. 15). После закрывания снова переходят к верхне-нижнему обратному наматыванию с двойным разделением усилий-цзинь. И когда достигают конечных точек справа-вверху и слева-внизу, правая ладонь с поворотом превращается в кулак и сверху с прямым наматыванием идет вниз. В то же время левая ладонь с обратным наматыванием идет к нижней части живота, центр ладони направлен вверх. В конце заставляют правый кулак опуститься в центр левой ладони и закрыть усилие-цзинь. При этом, когда левая нога становится полной, правую поднимают, встряхивая стопу у земли (рис. 16).

Рис. 15

Особенность. После завершения большого 360-градусного поворота тела внутренняя энергия должна колесами раскатываться по всему телу, а после вновь опуститься в поле пилюли даньтянь и утрамбоваться там. Это главная задача данной формы. Здесь от лево-правого взаимного открывания и взаимного закрывания переходят к верхне-нижнему взаимному открыванию и взаимному закрыванию и встряхивают стопой, что заставляет энергию еще более утрамбоваться внутри поля пилюли. Это встряхивание стопой может быть легким и тяжелым, главное же – суметь использовать мысль и энергию для достижения низа, а не тяжесть встряхивания стопой. Следовательно, кроме контроля за звучанием встряхиваемой стопы для определения правильности усилия-цзинь, также необходимо смотреть, можно ли добиться мастерства во взаимозакрывании (гармонии) движения и покоя, при которой «одно в покое – нет ничего не в покое».

13-я форма Прикрывая корпус удар кулаком (грудь направлена на юг)

Движение. Начиная с закрывания усилия-цзинь в предыдущей форме руки расходятся с обратным наматыванием влево-вправо. Одновременно с этим двойным открыванием правая нога делает пол поперечных шага вправо. После открывания снова закрывают, при этом руки, продолжая обратное наматывание, идут снизу вперед-вверх. В конце левую руку кладут на внешнюю сторону правой с закрыванием перед грудью. Образуется открывание для ягодиц, с округлым пахом. Левая нога пустая (рис. 17). Такие – за закрыванием открывание, за открыванием вновь закрывание – представляют собой плотно соединенные малые открывания и закрывания. Затем правая ладонь направляется вправо-назад, переходя наружу с обратным наматыванием и образованием кулака, а левая ладонь направляется влево-вниз с обратным наматыванием и тоже превращается в кулак. После двойного разделения правый кулак снизу вправо-вверх наматывает обратно и снова проходит перед головой. Возвращается влево. Когда левый кулак с обратным наматыванием достигнет левой ягодицы, правый кулак внезапно оставляет корпус и возвращается, выпуская локтевое усилие-цзинь чжоуцзинь вправо-вверх. Ц.т. смещается вправо, правая нога становится полной, всё тело при этом погружается вправо-вниз, пах также при этом понижается (рис. 18).

Рис. 17

Особенность. Вобрав грудь и растянув спину, двойным обратным наматыванием нити, сокращая эти круги, усиливают упругость в усилии-цзинь отражения двух рук, что играет роль своего рода накопления усилия-цзинь в кольцевой форме тела. Это, главным образом, тренирует правую руку и поясничные позвонки. Переходя от большого круга к малому, укрепляют усилие-цзинь накопления (внутри в то же время существует усилие-цзинь опирания плечом вправо). В конце от малого кольца доходят до его отсутствия, а пронизывание усилием-цзинь доходит до кончика локтя. Таким образом, это форма с плотно идущими движениями, в которой требуется, чтобы в условиях взаимного закрывания двойного обратного наматывания нити продолжали накручивать, пользуясь двойным обратным наматыванием нити. В процессе накручивания следует добиваться, чтобы внутреннее усилие-цзинь не имело дефектов и не прерывалось. Поэтому ее особенность в том, чтобы использовать поясничные позвонки в качестве центральной оси. Когда правая рука начинает с обратного наматывания и переходит перед лицом опять к большому кольцу обратного наматывания, необходимо проявлять нанизывание сустав за суставом. А когда от обратного наматывания переходят снова к прямому наматыванию и неожиданно опять к обратному и выпускают локтевое усилие-цзинь наружу вправо-вверх, нужно увидеть, что это усилие начинается в пятке и формируется в острие локтя.

14-я форма Отвести корпус и ударить кулаком (грудь направлена на юг с переходом на юго-восток)

Движение. Когда в предыдущей форме левый кулак помещают в ямку у бедра и выпускают усилие правым локтем, предполагается, что левый кулак внезапно захвачен пай. Тогда, следуя угрожающему усилию-цзинь срывания-цай, сначала используют малые кольца правого прямого и левого обратного, корпус немного поворачивают вправо, правую ногу делают полной, затем тут же левым прямым и правым обратным переворачивают кулаки и усилием-цзинь расчленения лецзинь наносят контрудар влево. При этом правая рука с малым обратным наматыванием направляется вправо-назад, отпуская усилие-цзинь с целью поддержания равновесия (это выпуск усилия-цзинь с двойным открыванием). Однако выпуск следует специализировать на одной стороне. В данной форме левая сторона – хозяин, а правая – гость, поэтому действие правым кулаком относится к отпусканию усилия-цзинь, а левым – к выпуску При этом во время выпуска правая нога становится полной, грудь направляют на юго-восток (рис. 19).

Особенность. Когда левое наматывание достигает выемки у бедра, а левую руку захватывают срыванием, чтобы не терять и не подпирать и соответственно реагировать на угрожающее усилие-цзинь срывания, необходимо следовать направлению этого усилия противника и нанести удар цзи влево, используя усилие-цзинь расчленения. Это метод непосредственной постановки преграды с целью высвобождения. Следовательно, в данной форме хозяин – контрудар левым кулаком. Однако первооснова этого удара всё же в правом кулаке, который вращается с прямым наматыванием справа-вверху, через него снова внутреннее усилие-цзинь путем наматывания нити проникает в левую руку.

15-я форма Отрубить кисть (грудь направлена на юго-восток с поворотом на север)

Движение. В этой форме предполагается, что в предыдущей форме ударом не было достигнуто высвобождение, так что снова, следуя угрожающему усилию-цзинь, в том же направлении выполняют верхний шаг вправо. Правая рука с прямым наматыванием идет справа-сзади вверх, следуя корпусу, переворачивается и взаимозакрывается с левой рукой над ней. Захваченную левую руку неожиданно поднимают вверх и одновременно с этим ребром правой ладони рубят вниз подобно ножу. В результате образуется поза рубки бамбука с двойным открыванием, и в дополнение правую ногу погружают вниз со встряхиванием стопой. Это способ высвобождения, при котором делают правый перешагивающий верхний шаг, помещают руки внутри своего квадратно-кругло-го кольца, и одновременно с ногами используют и руки. В это время грудь уже повернута на север (рис. 20).