Рисунок 3.

Если к участию в этом упражнении привлечь крайних нападающих, то оно превращается в занятие на атакующие формы. При его выполнении нужно обращать внимание на то, чтобы футболисты при открывании или приеме мяча начинали движение вперед, а особенно эффективным тренировочный прием будет, если комбинировать его элементы с ударами по воротам. Крайний нападающий (№ 7 или № 11), получив мяч, может подать на центрфорварда (№ 9). Последний осуществляет забегание и старается поразить ворота.

Если в этих двух упражнениях футболисты остаются на своих позициях, закрепленных еще до начала, то оно автоматически превращается в занятие на атакующие формы (Рисунок 4 – передача и прием мяча в центральных позициях).

Рисунок 4.

Приведу еще один пример отработки модели поведения команды в матче с помощью упражнения на передачи. Здесь центральный защитник (№ 3) получает передачу от правого бека (№ 2), отдает длинный пас на центрального форварда (№ 9), а тот пасует на забегающего центрального полузащитника (№ 10). (Рисунок 5 – передача и прием мяча с ведением).

Рисунок 5.

Тренировку передач можно всегда разнообразить ударами по воротам, чтобы приблизить ее к игровой ситуации, а в занятии тогда принимает участие еще и вратарь. Я хочу, чтобы во время выполнения упражнения, футболисты научились технике передачи и вариантам исполнения для разных амплуа. Потому что при нашем стиле игры исполнители все время меняются позициями: фланговый защитник может сыграть крайнего нападающего, а тот, в свою очередь, оказаться в обратной ситуации. Для отработки передач вы всегда можете организовать свое занятие, согласно тактической схеме, по которой действует ваша команда, расположению игроков на поле.

Генрих Мхитарян, полузащитник «Шахтера» (2010–2013 гг.):

...

– Похожее занятие мы практикуем на своих тренировках и в матчах. Самое главное здесь – довести выполнение упражнения до автоматизма. Во время наших поединков – в том числе в Лиге чемпионов – действительно очень часто возникают моменты, когда этот прием может привести к забитому голу. В то же время хочу отметить, что его не всегда получится задействовать в игре: если команда уже разыгрывала эту комбинацию один-два раза, то соперник может разгадать задумку и легко перехватить мяч. Поэтому постарайтесь разнообразить свои атаки множеством различных вариантов, не зацикливайтесь на одном.

Рекомендации

Передачи:

– Организуйте упражнение, во время которого ваши футболисты будут работать над передачами и контролем мяча;

– Поставьте четкую задачу, как принимать мяч;

– Убедитесь, что передачи выполняются с верной скоростью;

– Пас, который отдан с правильной силой, легче принять, такая передача дойдет до своего адресата;

– Отдавайте передачу в свободную перед футболистом зону;

– Создавайте условия для длинных передач (как верхних, так и нижних);

– Работайте больше над техникой паса, нежели над его силой;

– Создайте возможности для достаточного повторения футболистами упражнения. Если в вашей команде больше 14–15 игроков, работайте в двух группах;

– Сочетайте упражнения с заключительным ударом по воротам;

– Проводите тренировки, приближенные к условиям реального матча, позициями, на которых играют ваши футболисты.

Контроль мяча:

– Учите футболистов работать с мячом правой и левой ногами;

– Сделайте шаг вперед перед тем, как принять мяч. Благодаря хорошему приему вы можете обыграть соперника;

– Займите удобное положение, чтобы при возможности пробросить мяч на ход;

– Оцените ситуацию и найдите на поле свободное пространство, куда можно было бы продвинуться с мячом;– Подумайте о возможных вариантах продолжения атаки перед тем, как принять мяч.

Позиционные игры

Позиционные игры – это тренировочные упражнения, во время которых отрабатываются действия команды в различных ситуациях. Они предназначены для того, чтобы развить и закрепить навыки футболистов для игры на своей позиции. Над этими компонентами нельзя каждый раз работать в полной мере в тренировочных матчах 11 на 11. Позиционные игры стали упрощением, благодаря им появился целый ряд упражнений, в которых принимает участие меньшее количество футболистов.

Для организации упражнений можно применять различные формы. Как, например, прямоугольник или квадрат. Можно проводить занятия с 6 или 8 футболистами, добавить к ним 2 или 4 нейтральных. Все зависит только от того, какую цель вы ставите перед собой. Я предпочитаю проводить позиционные игры с нейтральными игроками. Такой подход дает возможность создавать ситуации численного преимущества для различных линий или участков поля. Это то, к чему, согласно нашей философии игры, мы стремимся в матчах: нейтральные футболисты всегда играют на стороне тех, кто владеет мячом.

Чем младше исполнители вашей команды, тем меньшее количество игроков должны принимать участие в позиционных играх. Дети 8–9 летнего возраста могут играть 3 против 1 или 4 против 2. Ребята 15–16 лет занимаются в организациях, например, 4 на 4 с 2 нейтральными игроками, а затем и 6 на 6 с 2 нейтральными. Поясню, почему лучше заниматься именно так, чем каждый раз проводить матчи 11 на 11. Как и в технических упражнениях или при отработке передач юный футболист должен как можно чаще соприкасаться с мячом. Это позволяет ему принимать участие в большем количестве комбинаций и совершить за одну тренировку больше действий, принять правильных или ошибочных решений.

Тренер должен четко понимать, с какой целью он проводит позиционные игры. Это может быть как работа над улучшением действий команды, так и отработка определенных игровых ситуаций, которые затем будут применены в матче. Это требует разного подхода к занятиям: более общего или специфического.

Для первого занятия, когда рассматривается ситуация 3 против 1, применяется квадрат со сторонами 15 метров. Однако чем выше мастерство футболистов, тем меньший участок поля нужен им для выполнения упражнения. Отличие нашей Академии в том, что мы стараемся отрабатывать различные варианты позиционных игр с разным расстоянием между фишками. Можно начать с большего и постепенно перейти к меньшему. Здесь футболисты одной команды двигаются по своей стороне между фишками, передают мяч влево или вправо, а задачей защитника является перехватить его. Если за спиной одного из футболистов большинства поместить ворота, то защитнику можно поставить цель забить гол после отбора. Тренер должен регулировать количество касаний мяча: одно, два или три. Можно также повысить скорость выполнения упражнения (Рисунок 1).

Рисунок 1.

Для большего числа футболистов – 5 против 3, как показано в этом примере, – можно использовать пространство между фишками в 20–30 метров. Общая модель здесь не отличается от предыдущего варианта. В позиционных играх вы можете обозначить различные задания для тренировки защитников. Опять же, если проводить тренировку с воротами и голкипером, то это делает занятие более интересным, привлекательным для защитников младшего возраста, добавляет элемент соревновательности. Кроме того, вы будете тренировать очень важный момент КВМ→СВМ для нападающих и СВМ→КВМ для защитников (Рисунок 2).

Рисунок 2.

Для любого упражнения можно увеличивать количество футболистов, принимающих в нем участие. Единственный вопрос, который меня заботит в таком случае: достаточно ли раз мой подопечный будет встречаться с мячом. Складывается та же ситуация, которую мы обсуждали в случае с тренировкой передач. Если в вашей команде более 16 футболистов, то проводить упражнение можно в двух организациях на разных участках поля. В зависимости от размера коллектива можно также изменять вариант проведения занятия 4 на 4 или 3 на 3 с 2 нейтральными игроками – все это должен решить тренер, в зависимости от задач, которые ставит перед собой (Рисунок 3).