Приобретите хороший набор для педикюра с ножницами, щипцами, пилками, кусачками, специальными средствами для обработки ногтей и подногтевого пространства.

Для удаления кутикулы, заусениц, ороговевшей кожи применяйте ножницы и щипцы. Если вы делаете педикюр регулярно, от ножниц можно отказаться. В данном случае вполне достаточно пилочки. Выбирайте кусачки, сделанные из нержавеющей стали, с пружиной, разводящей лезвия, с широкими и узкими лезвиями для обработки разных углов ногтей.

Специальными педикюрными пилочками проводите укорачивание ногтей. Высококачественными считаются инструменты с тефлоновым покрытием – они обеспечивают более ровное обтачивание и предупреждают расслаивание ногтей. Пользоваться металлическими пилочками нежелательно.

Для придания поверхности ногтевых пластин гладкости и блеска существуют полировочные пилки.

Вам также понадобятся специальные скальпели и устройства для снятия натоптышей, утолщений и ороговевшей кожи на стопах и пятках, инструменты для очищения подногтевого пространства.

Приготовьте жидкость для снятия лака, смягчающий или питательный крем, масло или лосьон для удаления кутикулы, а также скраб.

Для нанесения декоративного покрытия на ногти приобретите лак-основу, цветной лак и закрепитель.

Техника педикюра состоит из нескольких несложных этапов.

Этап 1. Обработайте все инструменты спиртом, перекисью водорода или любым другим дезинфицирующим средством. Делайте это перед каждой новой процедурой.

Этап 2. Разведите в ванночке с горячей водой жидкое мыло, гель, соду или морскую соль. Можете использовать ароматические вещества и отвары или настои лекарственных растений, которые вызывают ускорение процессов кровообращения. Затем вымойте стопы, нанесите на них отшелушивающий крем или обработайте скрабом, опустите в горячую ванночку на 10 минут и потрите щеткой.

Этап 3. Осушите кожу и удалите ороговевшие участки с помощью специальной терки. Это позволит не только снять «мертвый» слой, но и выровнять, поверхность кожного покрова. Помассируйте подошвы небольшим количеством скраба для ног с крупными абразивными частицами, затем снова опустите стопы в ванночку, но теперь уже в теплую. Подержите на 5 минут, после чего ополосните прохладной водой и смажьте смягчающим кремом.

Если состояние ступней совсем запущенное, процедуру повторите. Перед обработкой на кожу пяток нанесите жирный крем – для лучшего размягчения и последующего более легкого удаления. Можно также использовать приобретенные в аптеке салициловую мазь и батрафен – бактерицидные и отшелушивающие средства.

Этап 4. Теперь очистите подногтевое пространство, кусачками подстригите ногти. На больших пальцах срезайте их в 3 этапа по прямой линии, не закругляя в углах, чтобы предотвратить расслоение и врастание в кожу. Не обрезайте ногти слишком коротко – они должны выступать за кончики пальцев, защищая их от давления обуви. Ногти на остальных пальцах срежьте ровно и прямо.

Затем обработайте ногти пилочкой, проводя движения в одном направлении – от краев к середине, чтобы не травмировать ногтевые пластины.

Этап 5. Теперь удалите кутикулу. Действуйте очень осторожно, чтобы не поранить нежную кожицу вокруг ногтей. Сначала смажьте кутикулу смягчающим кремом, отодвиньте ее деревянной или костяной лопаточкой, а затем уже снимите ножницами или кусачками. Профессионалы обычно для этой цели применяют специальную жидкость или масло, которые наносят ватной палочкой, а уже через 3 минуты кутикулу возможно легко и безболезненно удалить без ножниц.

Этап 6. Нанесите на стопы освежающий крем или тоник. Вместо этого можно просто опустить ступни в ванночку с кубиками льда на 5 минут, а затем осушить полотенцем.

Этап 7. Далее рекомендуется сделать массаж или гимнастику для ног. Такие процедуры способствуют улучшению кровоснабжения сосудов и снимают напряжение мышц.

Этап 8. Чтобы лак лег на ногти ровно, удалите с них остатки крема, тщательно протерев хлопчатобумажной салфеткой. Затем смочите тампон в жидкости для снятия лака, на несколько секунд плотно приложите его к ногтю, нажмите и снимите остатки старого покрытия: Проследите, чтобы в жидкости для снятия лака отсутствовал ацетон, который при регулярном применении вызывает разрушение ногтевой пластины.

Не торопитесь наносить сразу декоративный лак. Сначала покройте ногтевую пластину лаком-основой. Это бесцветное средство, устраняющее незначительные неровности на поверхности ногтей, обеспечивающее идеальное нанесение цветного лака и предохраняющее ногтевую пластину от желтизны.

Чтобы накрасить лаком ногти стопы, следует соблюдать строгую последовательность. Сначала обработайте ноготь большого пальца левой ноги, затем ногти мизинца, указательного, безымянного и среднего пальцев. Такой порядок предотвращает риск размазывания средства. Для удобства вставьте между пальцами ватные тампоны или специальные разделители. При попадании лака на кожу или кутикулу очистите их ватной палочкой, смоченной специальной жидкостью.

Цвет выбранного лака должен сочетаться с оттенком кожи, тоном губной помады, общим колористическим решением одежды и аксессуаров, а также с обувью. Мастера педикюра обычно рекомендуют лаки светлых, нейтральных тонов. Темный цвет делает заметными дефекты лакового покрытия или ногтевой пластины. Такой лак быстрее разрушается, и его лучше удалять при первых же признаках стирания.

На завершающем этапе педикюра нанесите фиксирующий слой, который предохранит цветной лак от повреждений. Закрепитель можно использовать 1 раз или накладывать его ежедневно.

Чтобы сэкономить время, можно при проведении педикюра, в зависимости от состояния ногтей и стоп, исключить несколько этапов, например 5, 6 и 7.