А сейчас вашему вниманию предлагается тест, позволяющий выявить предрасположенность к инсульту. Ответьте на вопросы «да» или «нет».
– Повышено ли у вас кровяное давление?
– Страдаете ли вы сердечными заболеваниями?
– Курите ли вы?
– Высок ли уровень красных кровяных клеток в крови?
– Переносили ли вы преходящие ишемические приступы или минипараличи?
– Достигли ли вы 65 лет? (Только 15 % умерших от инсульта достигли этого возраста.)
– Вы мужчина? (Мужчины больше предрасположены к этому заболеванию, нежели женщины.)
– Страдаете ли вы сахарным диабетом? (Таких больных паралич поражает чаще.)
– Были ли случаи инсульта в вашей семье – у родителей и прочих родственников?
– Наблюдается ли у вас асимптоматический шум в сонной артерии? (Это может выявить врач при осмотре – действует она или заблокирована.)
– Страдаете ли вы мерцанием предсердий (то же самое, это скажет врач). – Повышен ли у вас уровень холестерина?
Если вы ответили утвердительно на первый вопрос и плюс к этому хотя бы на один из последующих, не тяните время и не экономьте на своем здоровье. Необходима консультация специалиста!
Сердечная недостаточность
О ней можно (и нужно!) говорить тогда, когда сердце не справляется со своей основной функцией и не обеспечивает организм в полной мере необходимым количеством кислорода. Сердечная недостаточность в большинстве случаев не является самостоятельным заболеванием; от этого недуга страдают, например, в Америке 2,5 миллиона человек.
Эта болезнь – следствие многих патологий сердца и сосудов, которые могут развиваться в течение многих лет. Здесь и ишемическая болезнь сердца, и клапанные пороки, и алкоголизм, и повышенная функция щитовидной железы… Недостаточность наступить может в разные сроки – у всех людей по-разному, в зависимости от характера течения предшествующей или сопутствующей болезни и индивидуальных особенностей организма. Различают правостороннюю и левостороннюю недостаточность, однако ниже настораживающие симптомы не разделены по этому принципу: они приводятся как общие, характерные в целом для данного заболевания.
• Наличие отеков связано с большим количеством жидкости, которая задерживается в сосудах большого круга кровообращения. Первоначально отеки могут наблюдаться на стопах и лодыжках, и к утру они обычно проходят. Но по мере развития недостаточности они распространяются выше и полностью практически никогда не исчезают. В конце концов больной замечает, что уже не может надеть обувь, которая лишь год назад была впору.
Если вовремя не начать лечение, жидкость начинает подниматься вверх и скапливается в брюшной полости, то есть развивается водянка (асцит). В тяжелых случаях человек не может лежать из-за одышки.
Окрашенные в желтушный цвет белки глаз, а в дополнение к этому – неприятные ощущения в области печени должны озаботить человека проблемами собственного здоровья. Не надо заниматься самолечением, посетите медучреждение.
Следует заподозрить неладное, если вы часто испытываете распирание и пульсацию в области шеи.
Поскольку кровь недостаточно насыщается кислородом, имеет место быстрая утомляемость и неспособность выполнять даже нетяжелую физическую работу. Со временем продолжительность периодов физической активности уменьшается, а пауз для отдыха – увеличивается.
• Этим явлениям сопутствует одышка — вначале при беге, быстрой ходьбе, тяжелых физических нагрузках. Чтобы компенсировать недостаток кислорода, человек вынужден часто дышать. Со временем одышка беспокоит больного и при медленной ходьбе, при обычном разговоре и даже в состоянии покоя!
Долго не затихающий кашель, особенно после больших нагрузок, далеко не всегда является указанием на простуду или бронхит. А заядлые курильщики и вовсе убеждены, что виной такому кашлю – вредная привычка, и поэтому особенно не беспокоятся. Однако кашель может быть и одним из проявлений сердечной недостаточности.
Варикозное расширение вен
На первый взгляд может показаться, что диагностировать у себя это заболевание не составляет труда: главный показатель – вздутые синие вены на ногах. Но это не совсем так: их появление говорит о том, что вы своевременно не обратили внимания на предшествующие факторы и позволили недугу развиться в полную силу.
Впрочем, на начальных стадиях варикоз несложно перепутать с другими нарушениями, к тому же могут быть поражены не только видимые, поверхностные вены, но и глубокие, которые не поддаются осмотру. Поэтому постарайтесь быть внимательнее к своим ногам, к внутренним ощущениям: отеки, появляющиеся к вечеру, судороги, боли и чувство распирания в ногах при ходьбе, изменение цвета кожи (особенно в области лодыжек) – эти и другие проявления есть не что иное, как первые сигналы неблагополучия, которые не должны оставить вас равнодушными. Если их пропустить и не принимать мер, болезнь начнет прогрессировать, а это чревато тромбофлебитами, тромбозами, незаживающими трофическими язвами и прочими «неприятностями».
Варикозное расширение вен вызвано нарушением кровообращения, застоем крови в нижних конечностях, а провоцируют его, по большей части, следующие факторы:
Длительная работа на ногах при малой подвижности.
Тучность, сопряженная с малоподвижным, сидячим образом жизни.
Тяжелые и частые физические нагрузки.
Унаследованная слабость соединительной ткани стенки вен.
Гормональные нарушения.
Беременность.
Если вы обнаружили у себя один или несколько тревожных факторов, не впадайте в панику, а расцените это как проявление предрасположенности к заболеванию, которое может иметь место сейчас или в будущем, а может и не возникнуть вовсе. Для того чтобы точнее ответить на вопрос, есть ли у вас варикоз, пройдите следующий тест.
– Ваши стопы и голени отекают к концу дня? (1 – никогда, 2 – крайне редко, 3 – бывает, 4 – очень часто, 5 – каждый день.)
– Чувствовали ли вы боли в лодыжках и голенях в течение последнего времени? (1 – нет, 2 – иногда, 3 – довольно часто.)
– Насколько сильной была боль? (1 – почти не чувствовалась, 2 – слабая боль, 3 – средняя, 4 – сильная, 5 – очень сильная боль.)
– Бывали ли дни, когда сильная боль не давала вам уснуть? (1 – нет, 2 – редко, 3 – часто, 4 – очень часто, 5 – практически каждую ночь.)
– Чувствуете ли вы, что с вашими ногами, сосудами не все в порядке? Обеспокоены ли вы этой проблемой? (1 – нет, 2 – иногда задумываюсь, 3 – нередко, 4 – очень часто, 5 – ежедневно.)
– Насколько эти неприятности отражаются на вашей жизни:
– В общении с окружающими, в выполнении несложных работ? (2 – никоим образом, 4 – иногда, 6 – отражаются, 8 – очень сильно влияют, 10 – общение затруднено, а работу выполнять практически невозможно.) – В занятиях спортом, длительной ходьбе, езде в транспорте? (2 – нет, 4 – не очень, 6 – отражаются, 8 – существенно, 10 – невозможно этим заниматься.)
Итоги: 11–22 балла. Скорее всего, у вас нет варикоза. 23–35 баллов. Обратитесь к врачу-флебологу, поскольку есть вероятность, что вы страдаете этим заболеванием. 36–51 балл. Проблемы с венами налицо! Они существенно снижают качество вашей жизни. Не откладывайте визит к врачу.
Визуальная диагностика
Не только опытные врачи древности (но и нашего времени) были в силах по одному лишь облику человека, его ногтям, языку и другим визуальным признакам определить очень многое. Например, общее состояние: здоров он или болен, а если да, то чем конкретно. Разумеется, это только предварительные выводы, более подробно о работе организма скажут специальные медицинские исследования.