Словесно – логическая память – это когда человек точно и быстро запоминает логику какого-то доказательства, смысл прочитанного текста, смысл случившегося и так далее. Он может передать характер и точный смысл произошедшего своими словами и не помня при этом детали. Такой тип памяти преобладает у преподавателей учебных заведений и научных работников.

Эмоциональная память – это память на случившиеся переживания. Особенно она проявляется в отношениях между людьми. Такая память присутствует в работе всех видов памяти. На такой памяти основана способность запоминания материала, то, что способно вызвать сильные эмоции, запоминается человеком прочнее и надолго. Информация, к которой вы относитесь равнодушно, не сможет отложиться в вашей памяти, даже если вы несколько раз ее прочитаете, увидите, услышите. Поэтому, чтобы запомнить, надо вложить свои чувства в процесс запоминания.

Читая какой-нибудь материал, попробуйте отнестись с эмоциями, к явной нелепости, написанной в книге: «Это же надо! Как можно такое написать. И это пишет историк с высшим образованием! Неужели он на самом деле считает, что город Киев, находится в России?» Поверьте, что много-много лет спустя, вы будете помнить этот случай, когда вы прочитали, что город – столица Украины, находится в России.

Любая информация запомнится легко и надолго, лишь бы вы не были к ней равнодушны – будь это услышанное на улице или прочитанная в книге.

Установлено, что память можно классифицировать по времени сохранения материала, она бывает: кратковременной, долговременной, а иногда присутствует и промежуточный вариант – оперативная память. Как пример кратковременной памяти: при сотрясении мозга, человек, обычно, забывает, что с ним было за 0.5–3 часа до травмы (ретроградная амнезия). К таким же последствиям приводит и склероз сосудов головного мозга. Пожилые люди часто помнят события, произошедшие с ними в детстве и не помнят события случившиеся с ними в недалеком прошлом.

Кратковременная память хранит информацию всего лишь небольшой период времени – около 20 секунд. Такая память хранит не полностью всю информацию, а только существенные элементы из обобщенного образа воспринятого. Кратковременная память связана с актуальным сознанием человека. Для сохранения информации в кратковременной памяти, всегда требуется непрерывное поддержания внимания к материалу, который хочется удержать в памяти. Но именно благодаря кратковременной памяти человек способен перерабатывать большие объемы информации, отсеивая ненужную информацию. Информация из кратковременной памяти может либо забываться, либо переходить в долговременную.

Упражнение «Объем кратковременной памяти»

1. Вы видите перед собой ряды цифр.

1) 6 4 8 2

2) 5 3 9 7 1

3) 2 5 0 4 6 3

4) 1 3 8 5 2 0 7

5) 2 8 3 7 5 0 6 4

6) 7 5 1 6 0 4 2 3 8

7) 1 6 3 8 7 5 9 2 0 4

2. Попросите вашего друга прочесть вам эти цифры.

3. После прочтения последнего ряда цифр, напишите ряды на бумаге.

4. Объем вашей кратковременной памяти будет равен числу цифр в одном ряду, в котором вы не сделали ошибки.

Оперативная память может хранить информацию определенное, рассчитанное количество времени, от нескольких секунд, до нескольких дней. Срок хранения информации в этой памяти зависит от задачи, поставленной перед человеком, и рассчитан только на решение этой задачи. Она рассчитана на то, чтобы в данное время вспомнить то, что нужно вспомнить. Оперативная память занимает промежуточное значение между кратковременной и долговременной памятью.

Долговременная память – это память, которая способна хранить информацию в течение неограниченного времени. Систематическое обращение человека к этой памяти и воспроизведение информации из нее, упрочивает ее следы в долговременной памяти. В долговременную память поступает вся информация, которая имеет первоочередное значение в жизни человека и, как правило, предполагает способность человека в нужный момент вспомнить то, что он когда-то запомнил. При обращении к долговременной памяти, для припоминания нередко приходится приложить определенные волевые усилия, поэтому ее работоспособность связано с волей человека.

Сколько бы не было видов памяти, психологи сходятся в одном, что общим для всех видов памяти является ассоциация – временная связь между двумя событиями или понятиями и т. д. При этом каждая ассоциация, состоит из множества других ассоциаций, что позволяет человеку переходить от одной мысли к другой. Память – это бесценный дар, полученный человеком от природы. Ее размеры безграничны, надо только уметь ею пользоваться.

Человеческая память еще подразделяется по материалу, который хранится в памяти: когнитивная, эмоциональная и личностная.

Когнитивная память – это знания человека, получаемые им в процессе обучения, сначала они поступают как что-то внешнее по отношению к личности человека, но в процессе учебы и работы превращаются в опыт и убеждения данного человека.

Эмоциональная память – сохранение в памяти человека эмоций, переживаний, чувств. Эмоциональная память – необходимое условие для развития способности к сочувствию. Такая память – это основа мастерства профессий связанных с искусством и не только.

Личностная память – преемственность целей, поступков, убеждений и отношений между людьми, единство самосознания личности на всем жизненном пути.

По модальности запоминания образов память разделяют на: образную и словесно – логическую.

Словесно-логическая память тесно связана с логикой, словом, мыслью. Человек, у которого развита такая память, может быстро запомнить читаемый текст, понять смысл событий и логику рассуждений. Обычно такой вид памяти присущ преподавателям, ученым, священникам, опытным лекторам.

Образная память подразделяется на: слуховую, зрительную, двигательную (моторную), осязательную, обонятельную и вкусовую.

Уровень развития людей не одинаков, что и позволяет говорить об образной или логической памяти.

Зрительная память связана с сохранением и воспроизведением зрительных образов, она важна для людей любых профессий, но особенно для художников и конструкторов. У таких людей богатое воображение, что способствует хорошему запоминанию зрительных образов. Художники могут детально воссоздать облик человека с помочью кистей и красок, которого видели только один раз в жизни. Хорошо развита зрительная память у людей, которые способны долго видеть своим внутренним зрением отсутствующую в настоящем времени картину или предмет. Зрительная память хранит то, что мы получили путем наблюдений, что запомнили в результате зрения.

Нам иногда, кажется, что вы с фотографической точностью помним лица своих знакомых. Но если попросить вас детально описать портрет знакомого, возникнут определенные трудности, мы не сможем сказать какой формы у него уши и какого цвета глаза и волосы, вы будете напрягать свою память, но так ничего и не получится. Это значит, что у нас зрительная память находится в пассивном состоянии, она не развита, она спит. У художников она активна, они ее постоянно тренируют, но это не значит, что все виды памяти у них развиты также хорошо как и зрительная. Зрительную память надо тренировать.

Слуховая память – это запоминание и точное воспроизведение разнообразных звуков, которые мы слышали своими ушами: музыкальных, речевых, уличных и других. Слуховая память отвечает за то, что мы когда – то услышали, она отвечает за все испытанные когда-либо звуковые ощущения нашим организмом. Хорошая слуховая память у музыкантов, звукорежиссеров, языковедов, филологов, акустиков и других людей, чьи профессии связаны со звуком. Прекрасным способом тренировать зрительную память может быть игра «Угадай мелодию». Если вы один, можно взять компакт-диск с записью игры и постараться угадать мелодии, которые будут проигрываться. А можно тренироваться и в компании друзей. Один из них будет проигрывать мелодию, а все остальные пытаться вспомнить, какой именно песне принадлежит данная мелодия или же какой певец или певица исполняют эту песню.