6 л воды
Способ приготовления
Растворить йодобромную соль в воде и влить приготовленное средство в ванну.
Способ применения
Йодистые ванны Препараты можно приобрести в аптеках и принимать йодистые ванны в домашних условиях при заболеваниях, вызванных пониженной функцией щитовидной железы. Микстуру синего йода легко приготовить самостоятельно и использовать по назначению.
Для приготовления йодистых ванн используют йодаты, йодинол или амилойодин (синий йод).
В природе йод присутствует в йодатах – солях йодноватой кислоты. Это бесцветные кристаллические вещества, хорошо растворимые в воде. Йодинол является лекарственным средством. Он содержит 0,1 г йода, 0,3 г калия йодида и 0,9 г поливинилового спирта. Известен также как йодная настойка, 5 %-ный спиртовой раствор йода. Представляет собой прозрачную жидкость темно-синего цвета со специфическим запахом. Амилойодин – это йод на основе крахмала. Йодистый крахмал является основным компонентом микстуры синего йода.
Данные препараты, содержащие йод, обладают антибактериальным, противогрибковым, антисептическим, противовоспалительным свойствами. Уже несколько десятилетий они используются для профилактики йодной недостаточности, восстановления функции щитовидной железы и укрепления сердечно-сосудистой системы.
Состав для ванн № 1 Использовать амилойодин (микстуру синего йода) для приготовления йодистых ванн.
Ингредиенты
1 чайная ложка 5 %-ного спиртового раствора йода
1 чайная ложка картофельного крахмала
1 чайная ложка сахарного песка
Лимонная кислота – на кончике ножа
250 мл воды
Способ приготовления
Развести крахмал в 50 мл теплой воды, добавить сахар и лимонную кислоту. Поставить эмалированную емкость с оставшейся водой на огонь, кипятить в течение 2 минут, влить в нее раствор крахмала, перемешать, охладить и добавить спиртовой раствор йода.
Способ применения
Состав для ванн № 2 Принимать ванну при температуре воды 37 °C в течение 15 минут 2 раза в неделю. Курс лечения – 10 процедур.
Ингредиенты
1 столовая ложка йодинола
5 л воды
Способ приготовления
Растворить йодинол в теплой воде и влить полученное средство в ванну.
Способ применения
Состав для ванн № 3 Принимать ванну при температуре воды 38 °C в течение 15 минут 1 раз в неделю. Курс лечения – 10 процедур.
Ингредиенты
1 столовая ложка йодинола
50 мл молока
3 л воды
Способ приготовления
Развести йодинол в молоке, добавить кипяченую воду и перемешать. Полученный раствор влить в ванну.
Способ применения
Состав для ванн № 4 Принимать ванну при температуре воды 37–38 °C в течение 15 минут ежедневно. Курс лечения – 15 процедур.
Ингредиенты
10 капель йода
200 мл кефира
3–5 л воды
Способ приготовления
Растворить йод в кефире, добавить горячую воду и хорошо перемешать. Полученное средство влить в ванну.
Способ применения
Талассотерапия
Талассотерапия (от греч. thalassa – «море» и therapeia – «лечение») – метод оздоровления организма, использующий природные лечебные факторы, расположенные в приморской географической зоне. Свежий воздух, морской бриз, лиманные грязи, морские водоросли, вода и южное солнце оказывают положительное воздействие на весь организм.
О целительных свойствах морской воды людям было известно задолго до нашей эры. Древние греки считали море источником жизни и энергии. Купание в нем полезно для здоровья, так как морская вода содержит микроэлементы и минеральные вещества, способствующие улучшению обмена веществ. Доказано, что состав морской воды соответствует химическому составу крови человека. Микроэлементы и минеральные вещества, содержащиеся в такой воде, быстро проникают в кожу и кровь и разносятся по всему организму. Морские волны успокаивают нервную систему, устраняют депрессивные состояния, повышают настроение, массируют и тонизируют тело. Под их воздействием человек ощущает прилив сил и необыкновенную легкость. Морская вода – один из основных источников йода, поэтому при заболеваниях щитовидной железы купания в море очень полезны.
Ионизированный морской воздух, насыщенный йодом, кислородом и другими полезными микроэлементами, стимулирует образование серотонина, под воздействием которого происходит сужение кровеносных сосудов, нормализуются кровообращение и обмен веществ, улучшается работа дыхательных органов.
Морские водоросли, обогащенные йодом и бромом, давно и успешно используются в современной эндокринологии. Клеточная активность морских водорослей и клеток кожи человека аналогичны, поэтому все биологически активные вещества, содержащиеся в низших морских растениях, быстро приникают в организм и вызывают необходимое действие.
Для лечения патологий щитовидной железы рекомендуются морские купания или ванны с морской солью, а также процедуры с использованием морских водорослей.
Морская соль
Морская соль – эффективное средство для лечения и профилактики многих заболеваний, в том числе патологий щитовидной железы.
В ней содержится более 35 элементов периодической системы Д. И. Менделеева. Вещества, проникая через кожу, оказывают лечебное действие на отдельные органы и организм в целом.
Основной компонент морской соли – хлористый натрий, или поваренная соль. Данное природное соединение широко используется в медицинской практике в виде всем известного физиологического раствора. Хлористый натрий контролирует кислотно-щелочной баланс, стимулирует выработку пищеварительных ферментов и регулирует артериальное давление.
Кроме хлористого натрия, в морской соли в разных пропорциях присутствуют йод, бром, железо, золото, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, натрий, никель, сера и фосфор. Йод, содержащийся в морской соли, нормализует функцию щитовидной железы, повышает иммунитет и регулирует все виды обменов в организме. Железо, являющееся компонентом гемоглобина (основного показателя крови), улучшает насыщение крови кислородом, обеспечивая питание всех систем, органов, тканей и клеток организма. Калий влияет на клеточный обмен, способствует обновлению клеток и стимулирует работу сердца и мышц. Кальций контролирует свертываемость крови и укрепляет мышечную и костные ткани. Кремний определяет структуру тканей и эластичность сосудов. Магний обеспечивает усвоение организмом витаминов и питательных веществ, а также стимулирует деятельность кровеносной системы. Медь – это незаменимый микроэлемент для работы сердечно-сосудистой системы, осуществляющий процессы кроветворения. Марганец является катализатором обменных процессов, формирует костную ткань и необходим для работы эндокринной системы, то есть он участвует в образовании гормонов. Селен известен своими антиоксидантными свойствами, способствует образованию антител, восстанавливая и повышая иммунитет. Сера контролирует синтез белков кожи, волос и ногтей. Фосфор содержится в костной ткани и является строительной основой клеток. Хлор формирует плазму крови, активизирует ферменты и стимулирует выработку желудочного сока. Цинк оказывает влияние на иммунную и половую системы.
Морская соль активизирует все виды обменных процессов в организме и работу сердечно-сосудистой системы, а также влияет на состояние нервной системы и деятельность эпифиза (поддержание гомеостаза). Под влиянием содержащихся в ней микроэлементов в щитовидной железе активизируются захват йода, синтез гормонов и их выделение в кровь. Гормоны ускоряют белковый обмен и распад углеводов и липидов, способствуют восстановлению иммунитета и оказывают непосредственное влияние на деятельность мозга.
Ванны с морской солью для лечения заболеваний щитовидной железы можно применять при гипотиреозе. Эта соль, активизирующая йодообмен, противопоказана при повышенной функции железы. Принимать ванны можно через 2 часа после еды. Необходимо отметить, что при патологиях щитовидной железы противопоказана соль Мертвого моря. Хотя она считается самым эффективным природным лечебным фактором, при эндокринных заболеваниях ее применение не рекомендуется, поскольку содержание микроэлементов в ней совершенно другое.