- компот из кураги - 200 мл;
- вода минеральная без газа - 200 мл. Ужин:
- филе щуки, приготовленное на пару, - 200 г;
- каша гречневая - 150 г;
- хлеб пшеничный, подсушенный в духовке, - 1 ломтик;
- чай с лимоном - 200 мл. Перед сном:
- печенье - 1 шт.;
- молочный коктейль с клубникой и бананом - 200 мл;
Суббота
1-й завтрак:
- каша манная - 200 г;
- бутерброд из пшеничного хлеба с маслом и сыром - 1 шт.;
- компот из ананасов - 150 мл;
- кофе с молоком - 200 мл.
2-й завтрак:
- омлет белковый паровой - 100 г;
- суфле из тыквы - 150 г;
- сок яблочный - 200 мл. Обед:
- суп на овощном бульоне с картофелем и вермишелью - 250 мл;
- пюре из телятины - 200 г;
- каша пшенная - 150 г;
- хлеб пшеничный, подсушенный в духовке, - 1 ломтик;
- кисель клубничный - 200 мл. Полдник:
- йогурт обезжиренный - 100 г;
- вода минеральная без газа - 200 мл. Ужин:
- суфле из мяса кролика, приготовленное на пару, - 200 г;
- пюре картофельное - 150 г;
- хлеб пшеничный, подсушенный в духовке, - 1 ломтик;
- чай зеленый - 250 мл. Перед сном:
- печенье - 1 шт.;
- йогурт - 150 г.
При болезнях, протекающих с нарушением работы сердца, полезен тыквенный сок.
Воскресенье
1- й завтрак:
- геркулес - 200 г;
- яблочно-банановый мусс - 150 г;
- сухофрукты протертые - 100 г;
- кофе без кофеина с молоком - 200 мл.
2- й завтрак:
- творог протертый - 150 г;
- йогурт обезжиренный - 100 г;
- сок персиковый - 200 мл. Обед:
- суп на овощном бульоне с протертой морковью и тыквой, заправленный мукой, - 250 мл;
- кнели из мяса индейки - 200 г;
- каша рисовая молочная протертая - 150 г;
- хлеб пшеничный, подсушенный в духовке, - 1 ломтик;
- компот из свежих ягод - 200 мл. Полдник:
- яблоко, запеченное с сахаром, - 1 шт.;
- вода минеральная без газа - 200 мл. Ужин:
- котлета из мясного фарша, приготовленная на пару, - 200 г;
- морковь вареная - 150 г;
- хлеб пшеничный, подсушенный в духовке, - 1 ломтик;
- настой шиповника - 200 мл. Перед сном:
- печенье - 1 шт.;
- йогурт - 150 г.
Санаторно-курортное лечение
В стадии ремиссии больным с заболеваниями почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей врач может назначить санаторно-курортное лечение.
Лечение заключается в приеме внутрь минеральной воды. Иногда показаны минеральные ванны, обладающие седативным эффектом. Пить минеральную воду можно только в период ремиссии, при отсутствии болевого синдрома.
Минеральная вода нормализует работу всех органов и систем организма. Однако, для того чтобы лечебный эффект от минеральной воды был как можно более длительным, необходимо соблюдать уже известные правила лечения минеральной водой: - обязательно совмещать лечение минеральной водой с диетотерапией;
- пить воду теплой, нагретой до температуры 40-50 °С;
- принимать воду по 1-3 стакана в день (в зависимости от рекомендации врача) за 30-90 минут до еды;
- дегазировать воду перед употреблением.
Ни в коем случае не следует пить даже слабогазированную воду.
Не стоит пить минеральную воду больше указанного количества. При длительном применении минеральная вода может привести к вымыванию или, напротив, отложению солей в почках и суставах, нарушению кислотно-щелочного баланса организма.
Лечебная минеральная вода должна применяться только по назначению врача.
Как правило, достаточно 1-2 курсов лечения в сочетании с диетой, приемом препаратов, назначенных врачом, и санаторно-курортным лечением для того, чтобы улучшенное состояние больного поддерживалось в течение года.
Перед тем как проводить лечение минеральной водой, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который порекомендует наиболее подходящую по состоянию здоровья марку воды.
При употреблении в лечебно-профилактических целях минеральной воды не следует принимать в пищу кислые, соленые, консервированные продукты.
Одновременно в качестве профилактики заболеваний почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей также рекомендованы теплые ванны, расслабляющие мускулатуру органов мочевыделительной системы.
Конечно, лучше всего проходить курс лечения непосредственно на курорте. Но даже и там следует строго соблюдать советы лечащего врача, не превышая рекомендуемой дозы.
Курс лечения минеральной водой составляет 30 дней, после чего следует сделать перерыв на 2-3 месяца. Затем при отсутствии показаний лечение можно повторить.
Лечебно-профилактические средства
Для лечения болезней почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей можно использовать средства фитотерапии.
В этом случае их следует принимать в течение 10-20 дней (если в рецепте не указана другая продолжительность цикла лечения).
Их также можно пить и для профилактики в течение 1,5-2 месяцев 2 раза в год. Перед тем как начинать лечение травами, необходимо проконсультироваться с врачом.
Настои
Настой аниса с мятой
Для лечения желательно использовать свеже-высушенные растения, хранить их следует не более года. Длительное хранение уменьшает целебные свойства.
При цистите можно выпить стакан теплой минеральной воды без газа, затем лечь в постель на 2 часа, положив на область мочевого пузыря теплую грелку и укрывшись одеялом.
Для женщин показаны также теплые компрессы и спринцевания отварами лекарственных трав.
Смешать в равных частях траву мяты и толченые семена аниса. 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить.
Принимать теплым небольшими глотками по 0,5 стакана после еды.
Средство рекомендуется пить в том случае, если возникают неприятные ощущения при мочеиспускании. Можно пить настой не после еды, а за 30 минут до нее.
Вместо семян аниса можно использовать семена тмина или фенхеля.
Настой почек березы
1 столовую ложку листьев или 0,5 столовой ложки почек березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить.
Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день перед едой.
Курс лечения - 7-10 дней.
Травяной микс в термосе
1 чайную ложку листьев толокнянки засыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час. 1 чайную ложку листьев петрушки залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, настаивать 30 минут, процедить.
Смешать с настоем толокнянки.
Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день перед едой.
Курс лечения - 7-10 дней.
Отвар листьев земляники
Вариант 1
2 столовые ложки листьев земляники залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане до тех пор, пока половина жидкости не выпарится, затем охладить и процедить.
Принимать по 2 чайные ложки 3 раза в день за 1 час до еды.
Курс лечения составляет 3 месяца.
Вариант 2
1 столовую ложку листьев земляники залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 минут, настаивать 1 час, процедить.
Принимать по 1 стакану за 30 минут до еды.
Настои и настойки мяты и мелиссы применяют как средство для улучшения пищеварения, повышения аппетита, против тошноты и рвоты. Их назначают при заболеваниях печени, почек, желудочно-кишечного тракта и т. д. Мята снимает спазмы сосудов, ею можно облегчить почечные колики.
Настой мяты
2 столовые ложки измельченной травы мяты насыпать в термос, залить 3 стаканами кипятка, настаивать 1 сутки, процедить. Выпить настой за 3 приема в течение дня.
Рекомендуется в качестве болеутоляющего средства.
Настой укропа
1 столовую ложку семян укропа залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 минут, настаивать 1 час, процедить.
Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
Средство особенно эффективно при застое мочи.
Настой березовых почек
1 столовую ложку березовых почек заварить 1 стаканом кипятка, как чай.
Принимать по 1 столовой ложке через каждые 3 часа.